4 fødevarer til at hjælpe hele familien med at forhindre tyktarmskræft

Tyktarmskræft er den hyppigste dødsårsag hos både mænd og kvinder. For at forebygge tyktarmskræft anbefaler lægerne at supplere med 4 fødevarer

Tyktarmskræft er den hyppigste dødsårsag hos både mænd og kvinder. For at forhindre tyktarmskræft anbefaler lægerne at tilføje disse 4 fødevarer.

Tyktarmen og endetarmen er placeret i enden af ​​fordøjelsessystemet. Tyktarmskræft, også kendt som tyktarmskræft eller tyktarmskræft, er en af ​​de farligste kræftformer. Sygdommen begynder, når en ondartet tumor udvikler sig i tyktarmen eller endetarmen. Kræftceller vises også i den første del af tyktarmen, eller blindtarmen. Denne type kræft er farlig, fordi den kan spredes meget hurtigt til andre dele af kroppen.

Ifølge statistikker fra Verdenssundhedsorganisationen er tyktarmskræft den hyppigste dødsårsag hos både mænd og kvinder. Efterfulgt af lungekræft. Dog kan tyktarmskræft fuldstændigt forebygges, en af ​​måderne at forebygge tyktarmskræft på er at tilpasse kosten med de rigtige fødevarer. Her er 4 fødevarer anbefalet af læger:

1. Avocado hjælper med at forebygge tyktarmskræft

Avocadoer indeholder fibre, der er let fordøjelige i tarmene og mindsker risikoen for tyktarmskræft

I sammensætningen af ​​avocado indeholder en masse vigtige fibre, fordi fibre nemt kan optages i tarmen og mindske risikoen for kræft i tyktarmen. Der er også nogle andre fødevarer end avocadoer, der har et højt fiberindhold, såsom havregryn og fuldkorn, der også bør tilføjes til den daglige menu.

2. Sød kartoffel er en meget effektiv mad til forebyggelse af tyktarmskræft

4 fødevarer til at hjælpe hele familien med at forhindre tyktarmskræft

Søde kartofler er rige på antioxidanter og er et godt valg til at forhindre kræftceller i at vokse

Søde kartofler er rige på antioxidanter, der kan være et godt valg til at dræbe og stoppe kræftceller i at vokse. Disse stoffer hjælper med at forhindre skader forårsaget af oxidation - en meget almindelig årsag til kræft . Nogle andre antioxidantrige fødevarer omfatter grønne grøntsager som spinat, grønkål, broccoli og gulerødder.

3. Ingefær

Ingefær er en meget god mad til forebyggelse af tyktarmskræft. Ingefær indeholder antiinflammatoriske stoffer, der er relativt stærke til at dræbe tyktarmskræftceller. Tilføj andre fødevarer som hvidløg, gurkemeje og skalotteløg for at øge effekten af ​​at forebygge tyktarmskræft mere effektivt.

4. Yoghurt hjælper med at forhindre tyktarmskræft

4 fødevarer til at hjælpe hele familien med at forhindre tyktarmskræft

Yoghurt indeholder probiotika, der stimulerer tarmene og giver gavnlige bakterier

Yoghurt indeholder probiotika, der stimulerer tarmene og giver gavnlige bakterier til at opretholde tyktarmens sundhed. Du kan også tilføje pickles, mørk chokolade og æblecidereddike for at få samme effekt. Derudover er yoghurt også en fødevare, der hjælper med at stabilisere pulsen , understøtter fordøjelsen og forskønner huden meget godt.

Det er nogle gode fødevarer, der bør indtages til forebyggelse af tyktarmskræft. Tyktarmskræft opdages ofte sent, fordi patienterne er subjektive og bange for at gå til lægen. Dette er yderst skadeligt for den senere behandlingsproces. Jo senere det opdages, jo mindre er chancen for behandling. Før det er for sent, tag proaktive foranstaltninger for at forhindre denne farlige sygdom og spis altid sund og nærende mad.

fleksibel strikning

Kilde: Medicmagic


Lad ikke kræft blive til en national sygdom

Lad ikke kræft blive til en national sygdom

Antallet af mennesker, der lider af denne forfærdelige sygdom i vores land, stiger eksponentielt. Kræft er virkelig ved at blive en farlig sygdom, der truer alles liv.

Antallet af børnekræft er stigende

Antallet af børnekræft er stigende

Ifølge FN's Børnefond (UNICEF) lider omkring 300.000 børn på verdensplan af kræft. Af disse har kun en femtedel af de diagnosticerede børn en overlevelsesrate på 80 %, mens resten har 20 % chance for at overleve.

5 årsager til kræft, der overrasker alle

5 årsager til kræft, der overrasker alle

Ud over almindelige faktorer som rygning, alkohol, stråling... er der nogle få årsager til kræft, som altid er til stede, men som ikke er kendt af mange mennesker. Kræft er altid

7 tegn på kræft i æggestokkene skal alle kvinder kende

7 tegn på kræft i æggestokkene skal alle kvinder kende

Pas på de 7 tegn på kræft i æggestokkene nedenfor for ikke at forveksle denne dødelige sygdom med almindelige patologiske fænomener. Ud over brystkræft, kræft

5 vaner at ændre for at reducere fremtidig kræftrisiko

5 vaner at ændre for at reducere fremtidig kræftrisiko

En usund livsstil er en af ​​årsagerne til kræft. Ændring af skadelige vaner er en effektiv måde at reducere risikoen for kræft på. Ifølge Forskningsinstituttet

4 fødevarer til at hjælpe hele familien med at forhindre tyktarmskræft

4 fødevarer til at hjælpe hele familien med at forhindre tyktarmskræft

Tyktarmskræft er den hyppigste dødsårsag hos både mænd og kvinder. For at forebygge tyktarmskræft anbefaler lægerne at supplere med 4 fødevarer

5 måder at forebygge kræft forårsaget af virus

5 måder at forebygge kræft forårsaget af virus

Forebyggelse af kræft forårsaget af virus ved vaccination har været og er en metode til god effektivitet. Forskere er stadig

5 unikke tiltag, der kan hjælpe dig med at forebygge kræftrisiko

5 unikke tiltag, der kan hjælpe dig med at forebygge kræftrisiko

Mens du venter på, at forskere finder en kræftbehandling for hvert enkelt tilfælde, kan du beskytte dig selv og din familie mod denne uhyrlige sygdom.

Hvad du behøver at vide om hypnose

Hvad du behøver at vide om hypnose

Mange mennesker tager fejl og tror, ​​at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?

De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af ​​iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator

Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide

Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?

Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater

Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin

Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme

Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

Hvorfor skal F0 udstyres med en blodiltmåler, når man behandler derhjemme?

For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af ​​SPO2-indekset.

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

Top 5 bedste solcremer til stranden til rejser

For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!