Nogle gange indser du pludselig, at din krop har en ubehagelig lugt, som påvirker din selvtillid, når du kommunikerer. Vær ikke bekymret for meget, nogen vil have "ikke gode" tider af mange objektive eller subjektive årsager.
Hver person vil have en unik kropsduft. Det kan være lugten af sved på huden under armene eller lugten af sved på fødderne. På varme dage er det sådan, at jo flere svedkirtler der er aktive, jo stærkere bliver kropslugten, hvilket medfører mange gener for dagligdagen og kommunikationen. Så hvad forårsager dårlig kropslugt? Lad os finde ud af det gennem den følgende artikel.
Svedkirtelaktivitet
Vores krop har i alt mere end 4 millioner aktive svedkirtler. De er især opdelt i to typer: eksokrine svedkirtler, også kendt som eccrine kirtler, og den anden type er sekretoriske kirtler, eller kan kaldes apokrine kirtler.
Kropslugt vil hovedsageligt komme fra svedkirtlernes aktivitet. De sekretoriske kirtler er koncentreret i mange hårsække, såsom huden under armene, hårrødder og kønsorganer. Sekretorkirtlen reguleres af hormonel aktivitet. Derfor, når kroppen har mange hormonelle forandringer, vil sekretkirtlen være mere aktiv og forårsage en stærk lugt til kroppen.
Naturlige svedkirtler er overaktive og stærke, hvilket er en nem årsag til kropslugt.
Hovedbund med svamp eller bakterier
En af grundene til, at din krop er tilbøjelig til at få ubehagelige lugte, er dit ildelugtende hår. Ifølge eksperter er denne tilstand kendt som "lugtende hår"-syndrom. Den mest åbenlyse manifestation af dette syndrom er i hovedbunden, og håret vil udsende en dårlig lugt, hvilket får dig til at se ud, som om du ikke har vasket eller renset din krop i lang tid. Dette vil få dig til at miste point med mange mennesker, når du kommunikerer.
"lugtende hår"-syndromet er forårsaget af dannelse og vækst af bakterier og svampe i hovedbunden. Disse bakterier og svampe vil forstyrre den naturlige aktivitet af svedkirtlerne i hovedbunden, hvilket får hovedbunden til at producere mere sved end normalt. Derfra, hvilket får fedtet i frontalkirtlen til at blive påvirket og nedbrudt. Disse fedtstoffer vil klæbe til hovedbunden og hårfibrene, hvilket fører til produktion af ubehagelige lugte.
Spis meget mad med stærke lugte
Nogle fødevarer såsom løg, hvidløg, spidskål, ... alle tilhører gruppen med stærke lugte, der nemt forårsager kropslugt, som du skal begrænse ikke at spise for meget. Når disse fødevarer går til fordøjelseshulen i maven, vil de skabe en forudsætning for at producere en masse svovlgas. Denne gas, når den når tyktarmen, absorberes af kroppen tilbage i blodbanen. Til sidst vil de undslippe gennem svedkirtler, hvilket forårsager kropslugt.
Løg, hvidløg, spidskål, ... er fødevaregrupper med stærke lugte, der let forårsager "alvorlig" kropslugt.
Stress, langvarig stress
Ifølge mange videnskabelige undersøgelser vil din krop udskille mere Cortisol, når du er stresset, stresset eller under længerevarende stress. Kortisol er et hormon, der stimulerer aktiviteten af svedkirtlerne i kroppen og forstærker de bakterier, der lever på hudens overflade. Dette forklarer, hvorfor du vil svede meget, når du er stresset, og din krop vil have en ubehagelig lugt.
Brug antibakteriel sæbe
Mange mennesker har for vane at bruge antibakteriel sæbe til huden under armene, eller i de private områder, fødder, ... for at deodorisere kroppen. Misbrug af antibakteriel sæbe medfører dog kun den modsatte effekt. Din krop vil være mere tilbøjelig til at få ubehagelige lugte.
Faktisk er der i sammensætningen af antibakterielle sæber mange aktive vaskemidler, som nemt kan gøre huden tør. Derfra er kroppen tvunget til at producere mere olie for at fugte huden. De mere aktive svedkirtler vil få kroppen til at lugte værre, ikke reducere den.
Sådan slipper du af med kropslugt
Nogle effektive metoder til deodorisering af kropslugt:
- Rens din krop hver dag. Især på varme dage kan du gå i bad to gange om dagen. Når du bader, skal du være opmærksom på at rense huden på steder med mange hårsække som armhuler, lyske, intimområde, hud med mange folder.
- Vælg tøj med bløde, åndbare stoffer, der absorberer sved godt.
- Brug deodoranter til armhulerne. Et forslag til dig er EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Normales deodorantrulle . Produktet tilhører den berømte linje af specialbehandlingsdeodoranter fra EtiaXil. EtiaXil Detranspirant Aisselles Peaux Normales har en effektiv anti-lugt effekt på underarmshuden i 72 timer uden at forårsage mørke armhuler.
- Byg en sund kost, begræns stærkt lugtende fødevarer, varm krydret mad såsom karry, hvidløg, chili, løg, ...
Brug deodorant for at forhindre ubehagelig lugt under armene.
Kort sagt, der er mange årsager til ubehagelig kropslugt . I denne artikel er blot nogle af de almindelige årsager, som mange mennesker støder på. Kropslugt er unik for hver person. Men når kropslugten er for stærk, vil det påvirke dit liv mere eller mindre. Derfor er det yderst nødvendigt at finde ud af årsagerne og måderne til at overvinde ubehagelig kropslugt.