Hvor ofte skal jeg eksfoliere mit ansigt?

Hvor lang tid tager det at eksfoliere døde hudceller? Hvor mange gange om ugen skal du eksfoliere? Lad os finde ud af svaret lige under denne artikel.

Mange kvinder undrer sig stadig over og bekymrer sig om, hvordan de korrekt eksfolierer deres hud. For hvis du bruger det på den forkerte måde, kan konsekvenserne for din hud være meget alvorlige. For at opnå den bedste effekt skal du vælge det rigtige produkt til din hud, for ikke al hud har den samme pleje.

Fordele ved eksfoliering til ansigtshud

Hver dag vil vores hud generere omkring 5 milliarder nye celler, så døde celler vil automatisk falde af. Men disse lag af celler, hvis de ikke fjernes, kan stadig blive på din hud. De vil skabe et stratum corneum, som over tid kan gøre snavs let at klæbe til, hvilket gør huden tør, ru og mat.

Døde celler akkumuleres i lang tid kan forårsage tilstoppede porer, mere talg, og derved danne acne. Eksfoliering vil hjælpe med at åbne porerne, fjerne toksiner lettere og forhindre aldring.

Hvor ofte skal jeg eksfoliere mit ansigt?  Fordele ved eksfoliering til ansigtshud

I perioden før 30 års alderen vil vores hud have en meget stærk selveksfolieringsmekanisme. Men efter denne alder bliver elimineringen af ​​døde celler også langsommere, så lagene af døde celler kan blive længere på din hud. Dette vil i høj grad påvirke huden, hvilket gør det nemt at tabe vand, hvilket begrænser produktionen af ​​nye celler. Således vil din hud med tiden hurtigt ældes og fremstå flere rynker. 

Udover huden bliver din hud hvidere, renere, og det er også det rigtige tidspunkt at optage næringsstofferne i kosmetik. Næringsstofferne i kosmetik på dette tidspunkt vil blive absorberet hurtigt, hvilket fremmer maksimal brug i ansigtet.

Hvor ofte skal jeg eksfoliere mit ansigt? Fordele ved ansigtspeeling

Hvor ofte skal du eksfoliere din hud?

Normalt bør du kun eksfoliere 1-2 gange om ugen. Denne frekvens afhænger dog også af, at din hud er fedtet hud, tør hud, kombineret hud, følsom hud eller acne hud, .... Er din hud irriteret eller ej samt brugsmetoden. Kemiske eksfolieringsmidler har en tendens til at være gode, så de kan bruges regelmæssigt. Til gengæld kan fysiske metoder slide på huden, hvis du eksfolierer flere gange om ugen.

Er din hud normal hudtype?

Normal hud er ret almindelig hud hos os kvinder. Normal hud er også lettere at pleje end andre hudtyper. Du kan vælge mellem kemiske eller fysiske produkter. Brug produktet to gange om ugen. Hvis din hud viser tegn på irritation, kan du reducere hyppigheden til kun én gang om ugen. 

Anbefalede produkter til dig er produkter, der indeholder AHA (alfa-hydroxysyre). Dette er en ekstremt omfattende eksfoliering, spækket med anti- aging ingredienser ved at styrke hudens fundament. Udover hud virker AHA også på at reducere rynker og pigmentering ekstremt godt.

Er din kombinerede hudtype?

For dem med kombineret hud bør vi eksfoliere 2-3 gange om ugen. Du kan også vælge fysiske eller kemiske eksfolieringsmidler, og du kan endda skifte fra syre til enzymeksfoliering. Især kombineret hud er velegnet til ingredienser som mandelsyre, som er gode til at fjerne overskydende olie fra huden. Denne ingrediens er dog ikke for stærk, så du kan være sikker på, at tørre områder stadig kan bruges.

Hvor ofte skal jeg eksfoliere mit ansigt? Eksfolier din hud 1-2 gange om ugen

Er din hud fedtet og udsat for akne?

Ved fedtet hud bør du eksfoliere to gange om ugen for helt at fjerne overskydende olie og talg på maven, hvilket også kan reducere hudorme for kvinder.

Du bør bruge produkter, der indeholder salicylsyre-baserede ingredienser, fordi denne ingrediens kan være olieopløselig. Desuden er produktlinjer, der indeholder beta-hydroxysyre (BHA) også produkter, som fedtet hud bør bruge. Denne ingrediens kan udmærket understøtte rensning og frigørelse af porer uden at påvirke oliesekretionsprocessen.

Har du følsom tør hud?

Hvis din hud er tør eller følsom, bør du kun eksfoliere én gang om ugen. Disse betragtes som svære skind, der altid mangler fugt, så hvis du eksfolierer meget, vil det nemt gøre din hud tør, mere følsom og kan endda virke rød.

Du bør vælge kemiske eksfoliering, fordi fysisk eksfoliering har potentiale til at irritere huden, hvilket gør din hud mere følsom og tør. Den bedste exfoliant du bør bruge er et enzym, hvis du har følsom hud, og brug en glykolholdig type, hvis din hud er tør og har behov for fugt.

Er din hud den akne-tilbøjelige hudtype?

Med meget acne hud, inflammatorisk acne, hvordan man eksfolierer, bør du konsultere din læge samt være meget omhyggelig med at vælge produkter. Ellers kan din hudtilstand blive mere alvorlig.

Gennem denne artikel kan vi helt sikkert hjælpe dig med at besvare spørgsmålet om, hvor lang tid det tager at eksfoliere dit ansigt . Med den viden, som vi deler ovenfor, håber vi, at du vil have mere erfaring med at vælge de rigtige produkter til dig selv samt have mere effektive hudplejemetoder.


Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Nyfødtes negle er ret små, så det kan være svært for dig at klippe dit barns negle. Men hvis det ikke klippes, bliver neglene lange, og babyen vil nemt klø sig, hvilket forårsager ridser på huden.

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Mødre har ofte kyllingehalsrevner, når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter hjælper dig med ikke længere at bekymre dig om revnet kyllingehals!

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

aFamilyToday Health - Forældre føler sig ofte ængstelige under det første bad til deres baby. Følgende delinger hjælper forældre med at bade deres baby trygt for første gang.

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten er gravide mødre ofte " konfrontation" med hudproblemer såsom bumser, strækmærker... Følgende delinger hjælper gravide kvinder med at få sund hud.

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Under graviditeten vil gravide kvinder stå over for mange hudproblemer. Det er dog ikke så svært at tage sig af gravid hud, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik brugt under graviditet bør bruges med forsigtighed. For der er nogle ingredienser, der er skadelige for fosteret, som gravide skal undgå.

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Selvom det ikke er så kompliceret at rense kønsorganerne for drenge som for piger, skal du også gøre det rigtigt, så din baby ikke får en infektion.

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

Forøgelse af hudens immunitet giver ikke anledning til bekymring, fordi mange mennesker stadig tror, ​​at det kun er vigtigt at styrke kroppens immunsystem.

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Når de er gravide med en baby, skal gravide ikke kun være forsigtige med deres kost, men også sørge for at tilføje nok vand. Så hvor meget vand er nok?

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Er acne på begge tindinger farligt?

Er acne på begge tindinger farligt?

Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!