Hvilke vitaminer har fedtet hud brug for?

Den fælles bekymring for piger med fedtet hud er: hvordan kontrollerer man mængden af ​​olie? Der er mange måder at forbedre denne tilstand på, men vitamintilskud er til

Den fælles bekymring for piger med fedtet hud er: hvordan kontrollerer man mængden af ​​olie? Der er mange måder at forbedre denne tilstand på, men vitamintilskud til fedtet hud har mange mistanke om.

1. Karakteristika ved fedtet hud

En fedtet hud har meget genkendelige egenskaber:

Olie er overalt

Mængden af ​​olie, der udskilles kontinuerligt, skal altid være fedtet i ansigtet. Når huden er dehydreret, producerer den mere olie. Piger med sådan hud er ofte ekstremt ubehagelige med makeup, fordi pudderet er let at drive, og ansigtet ser skinnende ud.

Store porer

Hvilke vitaminer har fedtet hud brug for?

4 typer vitaminer til piger med fedtet hud bør ikke ignorere

Porerne er ekstremt forstørrede. Ikke nok med det, dannelsen af ​​hudorme, andre typer af acne har også mulighed for at konkurrere med hinanden. Generelt vil acnekontrol i fedtet hud være meget vanskeligere end i andre hudtyper.

Langsomste ældningsproces

Til gengæld har fedtet hud ofte den langsomste ældningshastighed, fordi huden altid opretholdes en vis fugtighed. Men de fleste mennesker vil være interesserede i den umiddelbare æstetiske faktor, når huden altid er skinnende, meget ubehagelig.

2. Hvilke vitaminer har fedtet hud brug for at supplere?

For at holde fedtet hud glat samt hjælpe med at kontrollere olien, bør du også bruge vitaminer til fedtet hud såsom:

A-vitamin/betacaroten

Vitamin A er kendt for at have stor effekt på øjne og hår, men hvis det bruges rigtigt, hjælper det også med at opretholde en stabil hud. Vitaminer arbejder for at reducere rynker, bekæmpe tør hud samt unødvendige hudirritationer. Fødevarer rige på vitamin A såsom gulerødder, grønne bladgrøntsager, tomater, vandmelon.

E-vitamin

For en fedtet hud spiller E-vitamin en ekstremt vigtig rolle. Det vil bremse aldringsprocessen samt fremkomsten af ​​rynker. E-vitamin kan også begrænse forekomsten af ​​olie på huden og undgå tilstoppede og fedtede porer. E-vitamin findes i mange kornprodukter såvel som grønne grøntsager.

Fiskeolie er afgørende for fedtet hud

B-gruppe vitaminer

Når kroppen mangler B-vitamin, vil det forårsage fedtet hud. B-vitamin har stor effekt i hudpleje samt giver en glat hud. Fødevarekilder til B-vitaminer er hovedsageligt fuldkorn, lever, gær ...

C-vitamin

Er du for fortrolig med C-vitamin til at styrke kroppens modstandskraft, har det også en stor effekt til at kontrollere fedtet og fedtet hud. C-vitamin findes i mange frugter af grapefrugtfamilien, små, blåbær ...

Ud over at øge brugen af ​​vitaminer til naturlig fedtet hud, kan du også bruge nogle ekstra fødevarer, der er sikre for sundheden og har store effekter for huden, såsom hydrolyseret kollagen med vitaminer C . Med to hovedingredienser, kollagen og C-vitamin, hjælper produktet  huden med at bevare fugten, undgår hudens aldring samt er ekstremt sundhedsfarligt.

Med sine egne egenskaber er det nødvendigt regelmæssigt at supplere de nødvendige vitaminer til fedtet hud. Dette hjælper dig ikke kun med at få en smukkere hud, men gør dig også til et bedre helbred.


Hvor meget, hvor kan man købe det?

Hvor meget, hvor kan man købe det?

Fedtet hud sveder ofte, talg gør, at mange mennesker altid føler sig utilpas og utilpas. Og en "instant noodle"-løsning, som de fleste af pigerne har i tasken takket være olie-blotting-papirer som Acnes. Så hvor meget koster Acnes oliekludepapir?

Hvad er fedtet hud? Sådan plejer du effektivt fedtet hud

Hvad er fedtet hud? Sådan plejer du effektivt fedtet hud

Mange mennesker føler sig trygge, utilpas, når de har en fedtet hud. Men fedtet hud giver mange fordele, som du måske ikke kender.

Bør fedtet hud bruge C-vitamin?

Bør fedtet hud bruge C-vitamin?

For en sund, smuk og acnefri hud er C-vitamin et vigtigt næringsstof. Men mange mennesker stiller spørgsmålstegn ved, om man skal bruge C-vitamin til fedtet hud, og hvordan man kan supplere det. Her er detaljerne for at besvare dette spørgsmål.

Et par vigtige ting at huske på, når du har fedtet hud

Et par vigtige ting at huske på, når du har fedtet hud

Fedtet hud gør dig ulykkelig, for uanset hvor meget du prøver at dække den, er din hud skinnende og tilbøjelig til at få akne. Lad os opdage hemmelighederne, der hjælper dig med at leve i harmoni med fedtet hud.

Løs problemet med dårlig lugt i hovedbunden effektivt

Løs problemet med dårlig lugt i hovedbunden effektivt

En ildelugtende hovedbund giver nogle gange mange gener i dagligdagen. Årsagen til denne tilstand kan være ophobning af bakterier, svamp eller talg i hovedbunden og en række andre faktorer. At lære og anvende de rigtige plejemetoder vil hjælpe dig med at overvinde problemet med ildelugtende hovedbund effektivt.

Hvor kan man købe Acnes oil blotting paper: Hvor man kan købe ægte produkter

Hvor kan man købe Acnes oil blotting paper: Hvor man kan købe ægte produkter

Hvor kan man købe Acnes oliesugepapir er spørgsmålet for mange kvinder, når de ønsker at købe oliesugepapirprodukter til "nødsituation" for deres hud i varme dage.

Hvad er forskellen mellem fedtet hud og fedtet hud?

Hvad er forskellen mellem fedtet hud og fedtet hud?

De mest almindelige hudtyper er normal hud, tør hud, kombineret hud og fedtet hud. Men vidste du, at der er endnu et hudkoncept? Det er fedtet hud.

Behandling af fedtet hud: De mest effektive metoder

Behandling af fedtet hud: De mest effektive metoder

At vaske dit ansigt for grundigt, ikke bruge fugtighedscreme, at vælge den forkerte kosmetik er fejl i håndteringen af ​​fedtet hud, der gør, at fedtet og akneudsat hud bliver værre.

Eksfoliering med naturlige ingredienser til fedtet hud er meget enkelt derhjemme

Eksfoliering med naturlige ingredienser til fedtet hud er meget enkelt derhjemme

I modsætning til normal hud, tør hud eller kombineret hud, er eksfoliering til fedtet hud vigtigere end noget andet, fordi den overskydende talg, der samler sig i ansigtet, hvis den ikke fjernes, vil tilstoppe porerne, hvilket forårsager acne. Eksfoliering hjælper også med at bekæmpe for tidlig aldring, hjælper huden med at absorbere næringsstoffer fra hudplejeprodukter bedre og efterlader huden blød og sund.

Sådan bestemmer du hvilken hudtype du er og den grundlæggende plejeretning

Sådan bestemmer du hvilken hudtype du er og den grundlæggende plejeretning

At bestemme din hudtype påvirker, hvordan du plejer din hud. Så for at få en optimal hudplejerutine, er det første du skal gøre at bestemme, hvilken hudtype du er, og hvad din hudtype har mest brug for.

Hvilke vitaminer har fedtet hud brug for?

Hvilke vitaminer har fedtet hud brug for?

Den fælles bekymring for piger med fedtet hud er: hvordan kontrollerer man mængden af ​​olie? Der er mange måder at forbedre denne tilstand på, men vitamintilskud er til

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Er acne på begge tindinger farligt?

Er acne på begge tindinger farligt?

Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!