Mange unge i puberteten forstår ikke, hvorfor fremkomsten af fregner i deres hud skyldes dette. Lad os finde ud af nogle af årsagerne til fregner i puberteten gennem den følgende artikel.
Normalt vil fregner kun forekomme hos kvinder over 30 eller kvinder efter fødslen og kvinder i overgangsalderen. Teenagepiger kan dog også få fregner.
Årsagen til pubertet hud kan også forekomme fregner
For at få effektive foranstaltninger til at forhindre pubertetsfregner, skal du først vide, hvad der forårsager det. Så hvad er årsagen til pubertetsfregner? Lad os finde ud af det med Apoteksbloggen aFamilyToday gennem artiklen nedenfor!
Fregner vises på grund af hormonelle lidelser
Fregner vises i puberteten på grund af hormonforstyrrelser
Hormoner spiller en meget vigtig rolle i kvinders sundhed og fertilitet. Hormonelle lidelser forekommer ret almindelige hos piger i puberteten af mange forskellige årsager. For eksempel høje østrogenniveauer, stressende undersøgelser eller utilstrækkelig kost.
Den hormonelle ubalance i puberteten får dig til at støde på mange problemer omkring helbredsmæssige og psykiske problemer. Det gør også din hud ujævn og uskøn.
Ifølge mange videnskabsmænd er hormonelle ændringer i stand til at stimulere spredningen af melaninpigmenter. Når disse melanin ophobes meget på overfladen af huden, vil der være tydelige brune fregner.
Fregner vises på grund af hyppig udsættelse for solen
UV-stråler er årsagen til fregner
Ultraviolette stråler er også en årsag til, at fregner opstår under puberteten.
Fordi du er i puberteten, er du ofte ikke opmærksom på pleje og beskyttelse af din hud. Derfor er du ofte ikke for meget opmærksom på, om du skal have en hat på, have en langærmet jakke på eller påføre solcreme, inden du går ud.
Ultraviolette stråler i solen vil stimulere dannelsen af melanin under huden. Få fregner til at vokse sig stærkere og sprede sig mere jævnt forårsage fotodermatitis
At bo og studere i et forurenet miljø kan få fregner til at dukke op
Forurenet miljø, støv kan forårsage fregner i puberteten
Når du er i et forurenet miljø, kombineret med ændring af hormoner inde i kroppen. Dette vil skabe betingelser for, at melanin kan dannes og trives.
Fregner kan blive reduceret, når barnets krop begynder at udvikle sig stabilt. De fleste tilfælde af fregner vil dog følge dig ind i voksenlivet. Hvis du ikke har den rette terapeutiske intervention, kan du ikke slippe af med dem.
Fregner vises på grund af urimelig livsstil og ernæring
At blive sent oppe ofte kan få fregner til at dukke op i puberteten
Du skal orientere dine børn til et passende skema, så de ikke har uvidenskabelige levevaner, ofte bliver du sent oppe og ikke får nok søvn vil det give indre stress i kroppen, hvilket øger udskillelsen af stresshormoner Stress gør også huden mere tilbøjelig til fregner.
På den anden side vil børn på grund af behov for fysisk udvikling i denne periode ofte prioritere at indtage energirige fødevarer såsom fastfood, stegt mad, færre grøntsager og frugter og ikke drikke nok vand i løbet af dagen, .. får også huden til at falde i kronisk betændelse. Dette er også årsagen til fregner i puberteten.
Måder at forhindre fregner i puberteten, du har brug for at kende
Fregner i puberteten får børn til at miste selvtilliden.
Fregner får piger til at miste tilliden til daglig kommunikation, især med puberteten. For at undgå at støde på problemer, bør du proaktivt forhindre dem. Her er nogle enkle og yderst effektive forebyggelsesmetoder, som du kan henvise til.
- Begræns udsættelse af børns hud for direkte sollys. Når dit barn går ud, skal du dække huden forsigtigt og være opmærksom på ansigt, hals og arme. Kombiner samtidig med solcreme for at minimere effekten af sollys på huden.
- Sov 8 timer om dagen og gå ikke i seng efter kl.
- Suppler med vitaminer for at forbedre huden og anti- aging hud .
- Du bør forberede en fuld og rimelig kost for at hjælpe kroppen med at udvikle sig omfattende, for at hjælpe med at holde huden sund.
- Undgå at spise varm krydret mad og fed mad. For de kan alle gøre huden svag. Samtidig vil det være meget let at blive påvirket af eksterne skadelige stoffer, der fører til fregner.
- Drik mindst 2 liter vand om dagen.
Ovenfor er de oplysninger, som aFamilyToday Blog har delt. Vi håber, at denne artikel vil hjælpe dig med at få mere viden om årsagerne til fregner i puberteten, så du snart kan tage de mest passende forebyggelses- og behandlingsforanstaltninger.