Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?
Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.
Beskytter hudens fugt på kolde dage
På kolde og tørre dage mister huden meget vand og fugt, hvilket fører til tør, flagende, kløende og let irriteret hud. Nogle af de følgende gavnlige vaner vil være en redningsmand for at beskytte din hud mod hårde vejrdage.
Nogle af de følgende forslag til hudpleje hjælper dig med at bevare fugtig hud på kolde dage.
Brusebad ordentligt
Juster badetid og -frekvens
Ved badning vil det naturlige olielag på hudens overflade mere eller mindre blive skyllet væk af vand. Denne naturlige olie er et fugtgivende lag, der hjælper med at holde på vandet i huden og beskytter den mod skader, der forårsager yderligere tørhed. Hvis du bader for mange gange om dagen eller lægger i vand i længere tid, vil det fjerne den naturlige olie, mens den mængde olie, som huden kan erstatte, ikke er nok, hvorfra huden bliver tør og mat Boble op.
Du bør kun gå i bad en gang om dagen, op til 2 gange, når du har tung træning eller sveder meget. Badetiden bør kun vare 10-15 minutter.
Bad ikke for længe og brus flere gange om dagen
Tag et varmt bad
Ligesom at bade for længe eller for ofte, påvirker badevandets temperatur også i høj grad hudens sundhed. På kolde dage bruger folk ofte højtemperaturvand til at bade. Men den høje temperatur i badevandet vil fjerne huden for dens naturlige olier og gøre den tør.
Den passende vandtemperatur bør kun være let varm, hvis du vil undgå at irritere huden. De fleste af os bruger dog ikke et termometer til at måle temperaturen på badevandet. Så hvordan ved du, hvad der er den rigtige temperatur, og hvad der er for varmt? Du kan teste vandtemperaturen ved at lægge vand på den mest følsomme del af din hud (som indersiden af dit håndled eller lægge) for at se, om din hud har tilpasset sig denne temperatur.
Varme brusere fjerner huden for dens naturlige olier
Vælg den rigtige badesæbe
Udover at vælge den rigtige vandtemperatur, for bedst muligt at beskytte din hud i koldt og tørt vejr, skal du også vælge en god badesæbe til din hud. Du bør ikke bruge badesæber, der indeholder stærke rengøringsmidler. Selvom disse sæber er designet til at håndtere fedtet hud, og efterlader dig opfrisket efter hvert brusebad, kan de fjerne din hud for dens naturlige olier og irritere følsom hud.
Ideelt set bør du bruge badeolier, fugtgivende brusegeler eller sæber formuleret til følsom hud.
Brug sæber lavet til følsom hud, med naturlige ingredienser, eller fugt din hud
Lad huden tørre naturligt eller dup tør
Efter badning skal du bruge et håndklæde til forsigtigt at duppe på huden for at absorbere overskydende vand. Hvis du gnider et håndklæde mod din hud, fjerner du dens naturlige fugt, som kan irritere, beskadige og udtørre din hud.
Ideelt set bør du lade din hud tørre naturligt, hvis det er muligt, dette vil hjælpe huden med at genoprette sin fugtighed.
Påfør fugtighedscreme efter bad
Efter brusebad vil huden være mere tør, så du kan bruge en fugtighedscreme over hele huden. Dette trin vil hjælpe med at erstatte de naturlige olier, der går tabt i bruseren og holde fugten i din hud, mens du bruser.
Hold fugt i luften
Tør luft reducerer fugtindholdet i huden, så for at bevare fugten i huden skal du også bevare luftens fugtighed.
Du kan bruge en lille luftfugter i dit soveværelse eller arbejdsplads for at få din hud til at føles mere behagelig. Du skal dog bemærke, at luftfugtigheden i huset ikke må være for høj, fordi det vil forårsage skimmelsvamp og også påvirke sundheden negativt.
En luftfugter hjælper din hud med at holde på fugten
Beskyt din hud, når du er udendørs
På kolde dage er luftfugtigheden lav, når man skal ud vil huden miste meget fugt, især når man ikke dækker sin hud.
Derfor, når du går ud, skal du bruge tørklæder, huer, masker og frakker til at beskytte din hud og beskytte din hud mod hård luft.
Glem ikke at påføre solcreme for at beskytte din hud mod solens skadelige UV-stråler. Til læbehud, påfør lidt læbepomade med solbeskyttelsesfaktor (minimum SPF 15) for omfattende beskyttelse.
Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert
Nyfødtes negle er ret små, så det kan være svært for dig at klippe dit barns negle. Men hvis det ikke klippes, bliver neglene lange, og babyen vil nemt klø sig, hvilket forårsager ridser på huden.
Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning
Mødre har ofte kyllingehalsrevner, når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter hjælper dig med ikke længere at bekymre dig om revnet kyllingehals!
6 tips til at gøre badning af din baby lettere
aFamilyToday Health - Forældre føler sig ofte ængstelige under det første bad til deres baby. Følgende delinger hjælper forældre med at bade deres baby trygt for første gang.
11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud
aFamilyToday Health - Under graviditeten er gravide mødre ofte " konfrontation" med hudproblemer såsom bumser, strækmærker... Følgende delinger hjælper gravide kvinder med at få sund hud.
Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?
Under graviditeten vil gravide kvinder stå over for mange hudproblemer. Det er dog ikke så svært at tage sig af gravid hud, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.
Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?
Kosmetik brugt under graviditet bør bruges med forsigtighed. For der er nogle ingredienser, der er skadelige for fosteret, som gravide skal undgå.
Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge
Selvom det ikke er så kompliceret at rense kønsorganerne for drenge som for piger, skal du også gøre det rigtigt, så din baby ikke får en infektion.
9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender
Forøgelse af hudens immunitet giver ikke anledning til bekymring, fordi mange mennesker stadig tror, at det kun er vigtigt at styrke kroppens immunsystem.
Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne
Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...
Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?
Når de er gravide med en baby, skal gravide ikke kun være forsigtige med deres kost, men også sørge for at tilføje nok vand. Så hvor meget vand er nok?
Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Er acne på begge tindinger farligt?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!