3 enkle og effektive måder at behandle revnede hæle derhjemme

Selvom det ikke er en sygdom, gør revnede hæle også mange mennesker selvbevidste. Lad os lære 3 enkle og effektive hjemmemedicin mod revnede hæle.

Revnede hæle er et ret almindeligt fænomen, der gør mange kvinder selvbevidste om deres fødder. For ikke at nævne, når fødderne er snavsede, ses revnerne tydeligere. Så hvad er årsagen til denne tilstand, og hvordan man behandler den? Lad os med det samme finde ud af 3 effektive hjemmemedicin mod revnede hæle gennem artiklen nedenfor.

Årsager til revnede hæle

Revnede hæle kan være forårsaget af en række årsager:

• På grund af vejret: Tørt vejr gør huden tilbøjelig til at revne, især om vinteren.
• Stående i én stilling for længe, ​​mens du har sko/sko på, der er for stramme.
• Brug stærke sæber og rengøringsmidler til at fjerne olie fra huden.
• Læg i blød i varmt vand for længe.
• Ikke nok vitaminer og mineraler til kroppen.
• Gå barfodet i lange perioder.
• Nogle andre problemer såsom: Dermatitis, juvenil dermatose, svampeinfektioner, psoriasis, ...

Tegn på, at du har revnede hæle?

• Du ser huden begynde at skalle, hvilket forårsager kløe.
• Revner begynder at dannes og forårsager blødning.
• Føler smerte og brænder i revnerne.

Årsager til revnede hæle

3 effektive måder at behandle revnede hæle derhjemme 

1. Hvordan behandler man revnede hæle i henhold til folkemetoder?

• Brug citron: Citron er en frugt, der indeholder en masse naturlige syrer, der hjælper med at rense snavs, effektivt antibakterielt. Citron har også en meget god blødgørende og anti-revne virkning. Du kan behandle revnede hæle ved at presse ½ citron i en skål med varmt vand, derefter blødgøre dine fødder og forsigtigt skrubbe dine hæle. Hvis du gør det to gange om ugen, kan den hårde hud nemt fjernes.
• Banan: Banan er en frugt rig på kalium og en række næringsstoffer, der effektivt reparerer revnede hæle. Gør det ved at tage en banan og knuse den, derefter påføre den på det revnede ben og holde den i 15 minutter og derefter skylle den af ​​med varmt vand. Læg derefter fødderne i blød i en skål med koldt vand i 2 minutter og tør dem derefter, hvis du gør dette kontinuerligt i en uge, vil du se effekten med det samme.
• Moden papaya: I moden papaya indeholder vitaminer, der hjælper med at blødgøre hæle. Gør det ved at purere papaya med citronsaft, påfør det derefter på det revnede område, hold det i 20 minutter og vask det af med varmt vand. Fortsæt med at gøre det 3 gange om ugen for at se ændringen.
• Honning: Honning er en velkendt ingrediens for kvinder, især inden for skønhedsområdet. Du blander 3 spiseskefulde honning med et bassin med varmt vand, lægger derefter dine fødder i blød i 20 minutter og skyller derefter. Honning har en meget god blødgørende og antibakteriel virkning, det bør du prøve.
• Aloe vera: Aloe vera har en høj anti-inflammatorisk og antiseptisk effekt, så det hjælper med at reducere smerter og genoprette revner ganske godt. Du gør det ved at lægge dine fødder i blød i et bassin med saltvand i 5 minutter og derefter tage dem ud til tørre. Brug skrællet og skåret aloe vera til at påføre på revnet hud. Vedligehold 1-2 gange om dagen.
• Sennep: Du kan muligvis ikke spise sennep, men brug den til at behandle revnede hæle. Inden du går i seng, skal du bare smøre lidt sennepsolie på dine hæle og derefter massere blidt, lade det sidde og tage et par tynde sokker på og gå i seng. Når du vågner næste morgen, vil du se et mirakel.
• Sesamolie: Sesamolie har både virkningen af ​​at revne og bruges til at eksfoliere og fugte huden på hælene. Du bruger sesamolie ved at lægge et tyndt lag på dine hæle og derefter forsigtigt massere i 10 minutter hver aften inden du går i seng.

Hvordan man behandler revnede hæle i henhold til folkemetoder

2. Hvordan behandler man effektivt revnede hæle derhjemme med tandpasta?

Tandpasta: Du ved måske ikke, tandpasta kan også behandle revnede hæle. Du lægger dine fødder i blød i et bassin med fortyndet saltvand i 10-15 minutter, og tager dem derefter ud og tørrer dem. Bland 1 vitamin E -kapsel og 1 spiseskefuld tandpasta, påfør denne blanding på den revnede hud. Hold natten over, næste morgen vask af med vand.

Hvordan man effektivt behandler revnede hæle derhjemme med tandpasta

3. Brug creme til revnede hæle

Brug vaseline: Bland en spiseskefuld vaseline med 3-5 dråber citronsaft. Læg dine fødder i blød i varmt saltvand i 10-15 minutter, og dup dem derefter tørre. Påfør derefter blandingen på den revnede hud. Fortsæt med at gøre det hver aften før du går i seng for at få en rosenrød hæl!

Derudover kan du også bruge specielle cremer, der er nemme at finde på markedet såsom:

• Lotus - Solens Stjerne ;
• Cao forlader Thuan Moc;
• Hæl Spa;
• Neutrogena fodcreme;
• Kpem Apteka;
• Scholl;
• ISIS Pharma Secalia AHA

Tips til at holde dine hæle lyserøde:

• Bliv ikke i én stilling for længe, ​​mens du har stramme sko/sandaler på.
• Drik masser af vand, regelmæssigt hver dag.
• Brug en fugtighedscreme til huden på hælene.
• Brug sko-indlægssåler for at reducere påvirkningen af ​​hælen | Silikone indlægssåler hjælper med at holde fødderne fugtige og forhindrer hælpuden i at udvide sig.
• Tjek dine fødder dagligt for tørhed

Ovenstående er en samling af almindelige og nemme at følge hjemmemedicin mod revnede hæle. Håber ovenstående artikel har hjulpet dig med at finde ud af, hvordan du kan ordne revnede hæle og få en smukkere fod.