Hvad skal en baby med fuld mave spise?

For en forklaring på, hvad babyer med en fuld mave bør spise, følg venligst det detaljerede indhold i den følgende artikel.

Nyfødte babyer vil føle sig meget utilpas, når deres mave er fuld. For at overvinde denne situation skal mødre være særlig opmærksomme på deres daglige ernæring, fordi dette er den periode, hvor barnet ammer. Så hvad skal babyer med fuld mave spise?

Hvad får en babys mave til at være fuld?

Tilstedeværelsen af ​​luftlommer i fordøjelsessystemet såsom tyktarm, tyndtarm vil forårsage oppustethed. Nogle af årsagerne til oppustet mave og forstoppelse hos børn  omfatter:

• Babyer kan ikke fordøje proteinet i mælk.
• Fordi babyer ikke kan fordøje mængden af ​​laktose i mælk.
• Brug af medicin eller antibiotika kan ødelægge de gavnlige og skadelige bakterier i barnets tarmkanal og forårsage oppustethed.
• Mødre, der bruger nogle fødevarer, der forårsager oppustethed såsom havre, pærer, ferskner, kål, blomkål ... vil også sætte barnet i fare for oppustethed.
• Mad, der ikke er aldersegnet, vil forårsage stagnation i tarmene hos børn og få bakterier til at gære for at producere mere gas, og derved få barnet til at blive mæt.

Hvad skal en baby med fuld mave spise?

Hvad skal en baby med fuld mave spise?

For at overvinde kolik hos børn er den bedste måde at forbedre mælkeforsyningen. Derfor bør mødre supplere følgende fødevarer:

Græskar: Mængden af ​​mangan, kalium og calcium i græskar er meget godt for børns udvikling. Ikke nok med det, så er græskar også en fødevare rig på fibre, vitamin A og antioxidanter, der er meget gavnlige for mødre og babyer.

Asparges: Mængden af ​​kulhydrater i asparges har den effekt at reducere luft i maven og oppustethed meget effektivt, som mødre bør tilføje til deres daglige kost.

Selleri: I selleri indeholder en stor mængde natrium, kalium, fibre, som virker blodtrykssænkende, antiinflammatorisk og meget god støtte til forstoppelse hos gravide og ammende. Hvis spædbarnet har en fuld mave, bør moderen bruge selleri for at lindre barnets patologiske manifestationer.

Aubergine: Mængden af ​​C-vitamin, B-vitaminer, folat og nogle mikromineraler i aubergine er meget god til at reducere symptomer på oppustethed hos babyer, når mødre bruger denne mad. 

Majs: En meget rig kilde til folat, B-vitaminer, mineraler og fibre.

Zucchini: Zucchini er ikke kun nem at spise og lækker, den er også rig på kalium, A-vitamin og folat.

Svampe: Denne fødevare indeholder ikke kun en masse næringsstoffer som kalium, calcium, B-vitaminer, jern, zink, natrium, mangan, hvilket er rigtig godt for mødre med børn med oppustethed.

Gulerødder: Gulerødder er rige på beta-caroten. Det er en forløber for produktionen af ​​vitamin A og mange andre vigtige mineraler.

Søde kartofler: Mængden af ​​stivelse og fibre i søde kartofler er normalt mindre end i kartofler og ris, hvilket er godt til at forbedre oppustethed og luft i maven hos børn.

Banan: Dette er en mad, som mødre bør spise for at reducere kolik hos babyer. Ikke nok med det, bananer hjælper også mødre med at reducere forstoppelse og stress meget godt. 

Nyfødte med en fuld mave bør spise bananer

Børn med fuld mave ikke spise noget?

Når børn viser tegn på oppustethed, skal mødre revidere deres kost. For at begrænse oppustethed hos børn skal mødre desuden begrænse brugen af ​​følgende fødevarer:

• Bælgfrugter, kål, babykål, havre, broccoli, citrus, avocado, blomme, ananas, æble, pære, fersken...
• Komælk: Mængden af ​​protein i komælk kan forårsage gas hos babyer. Derfor bør mødre undgå at bruge komælk.
• Smør: Animalsk fedt og laktose i smør vil gøre det svært for babyer at fordøje, hvis moderen optager det i kroppen. 
• Brød: Fødevarer, der indeholder fibre, er synderne, der forårsager oppustethed hos mødre og børn, især hvid hvede er ofte sværere at fordøje end andre typer hvede. 
• Pizza: Pizzadej, som er lavet af hvedemel, kan give luft i små børn. Derudover kan mængden af ​​gluten indeholde sukker, salt og olie, hvilket vil gøre voksne oppustede.
• Stuvede grøntsager: Ærter, broccoli og kartofler, når de er stuvet, kan forårsage gas og forårsage forstoppelse og oppustethed hos både mødre og babyer.

Stuvede grøntsager kan forårsage forstoppelse hos mødre og babyer

Hvad skal en baby med fuld mave spise, og hvad bør den ikke spise? Oplysningerne under ovenstående artikel har hjulpet folk med at løse dette problem. For at overvinde oppustethed hos børn bør mødre forsøge at opretholde en komplet, videnskabelig og rimelig kost for at sikre udviklingen hos babyer.