Uge 12

12 uger gammel baby udvikling

Hvordan udvikler et 12-ugers foster sig?

Et 12 uger gammelt foster er omtrent på størrelse med en mandarin, vejer 15 g og er omkring 5 cm langt fra top til tå. Din babys hjerne vil fortsætte med at udvikle sig. Fingernegle, tånegle, stemmebånd og til sidst tarmene vil begynde at dannes i løbet af denne 12. uge. Også på dette tidspunkt, fordi nyrerne er begyndt at arbejde, efter at have optaget næringsstoffer fra fostervandet, kan babyens krop filtrere og udskille overskuddet i form af urin.

Ændringer i moderens krop ved 12 ugers graviditet

12 uger gravid, hvordan ændrer moderens krop sig?

Jeg har en følelse af, at jeg er blevet smukkere: glat, strålende hud. Grunden til, at en mors udseende ændrer sig, skyldes øget blodgennemstrømning og aktiviteten af graviditetshormoner . Som følge heraf øger mere blodgennemstrømning til blodkarrene og hormonerne aktiviteten af ​​oliekirtlerne, hvilket gør moderens ansigt mere rosenrødt, fastere og glattere hudoverflade. Men nogle gange kan dette forårsage acne.

Hvad er de ting, du skal huske på?

12 uger gravid, på dette tidspunkt har fosteret meget lidt ernæringsbehov, så moderen tager næsten ikke på i vægt. Men efterhånden som moderen går ind i graviditetens andet trimester, vil barnet vokse sig større, så behovet for vand, energi og næringsstoffer stiger. Mor bliver nødt til at forberede en stabil vægtøgning.

I mange tilfælde er det muligt, at moderen tog for hurtigt på i de tidlige stadier af graviditeten. En del af årsagen er, at moderen tror, ​​hun spiser for to, men faktisk er fosterets ernæringsbehov ikke meget. En del af det er, fordi fødevarer med højt kalorieindhold får mødre til at føle sig bedre. Sandheden er, at disse næringsstoffer kun går til moderen, ikke barnet. Du skal ikke bekymre dig for meget om vægten, men tab dig for hurtigt. Sæt et klart og rimeligt mål og planlæg at kontrollere kropsvægten, mens du stadig giver de nødvendige næringsstoffer til både mor og baby.

Lægens råd om 12 uger gravid

Hvad skal du diskutere med din læge?

Rådfør dig med din læge for at udtænke en rimelig vægtøgningsplan i de næste seks måneder af graviditeten, sørg for en stabil vægtøgning indtil den ottende måned og tag ikke mere end 15 kg på under udviklingsstadierne. Spørg din læge om en passende diæt, der hjælper dig med at forblive slank og nemt tabe dig efter fødslen, mens du stadig giver nok næringsstoffer til både mor og baby. For at opnå dette bør du tage effektivt på i vægt og spise kvalitets-, næringsrige fødevarer så meget som muligt.

Hvilke tests skal du vide?

Du kan spørge din læge om nuchal translucency test , som bruger ultralyd til at undersøge huden på bagsiden af ​​dit barns nakke, for at diagnosticere risikoen for Downs syndrom. Bare rolig, denne test vil ikke skade dig eller din baby. Derudover kan moderen også få en blodprøve for at måle niveauet af to typer proteiner (proteiner) i blodet for at identificere andre problemer, der kan skade fosteret og moderen.

Mors og fosters helbred ved 12 uger

Hvad skal mødre vide for at sikre sikkerhed under graviditeten?

1. Læg dig på maven

Hvis du i løbet af første trimester kan sove på maven, fordi livmoderen stadig er beskyttet af bækkenet, kan det i de næste seks måneder af graviditeten være ubehageligt for dig at ligge på maven. Efterhånden som barnet vokser, vil vægten af ​​livmoderen stige og trykke på en stor vene, der fører blod tilbage til hjertet. Dette er den mest bekymrende bekymring, der kan være langt, skadelig for både mors og babys helbred. Moderens sovestilling skal sikre, at fosteret tilføres nok blod og næring, samt sikkert for hende selv.

2. Underernæring

I løbet af den 12. graviditetsuge skal en af ​​de første prioriteter for en mor være at sørge for tilstrækkelig næring til fosteret. Derfor vil en vegetarisk kost ikke give nok vitamin B1 , folinsyre og jern til produktionen af ​​røde blodlegemer i blodet. Hvis du er anæmisk, har du en højere risiko for infektion og blødning efter fødslen. For at undgå dette bør mødre skifte til at spise animalske produkter for at få nok næringsstoffer til både sig selv og fosteret.