Vis dig, hvordan du bleger dine tænder og opfrisker din mund på kun 1 minut!

Hvide tænder og frisk ånde hjælper dig med at kommunikere trygt. Lær at blege tænder og opfriske din mund med enkle ingredienser lige i køkkenet!

Smukke tænder er altid drømmen for mange mennesker, især kvinder. Det gør ikke kun dit smil mere strålende, men gør også dit ansigt mere attraktivt. Mange mennesker har dog prøvet mange måder at forbedre deres matte tænder på, men uden held. I stedet for at gå til tandlægen vil nedenstående simple opskrifter med kendte ingredienser i køkkenet være en effektiv måde at blege tænder og opfriske munden på. 

Sådan bleger du tænder og frisker munden hurtigt op 

Du vil blive overrasket over, hvordan du kan blege dine tænder og opfriske din mund med modne bananskræller, jordbær, bagepulver, kokosolie, guavablade, ... Dette er alle metoder valgt af mange mennesker til at blege tænder . gule , kedelige og reparere dårlig ånde. Men har denne metode den ønskede effekt? Lad os finde ud af det og evaluere sammen med os! 

I dag er der mange enkle og yderst effektive måder at blege tænder og opfriske munden på

Tandblegning med bagepulver 

Bagepulver er kendt som natriumbicarbonat (NaHCO3) med milde slibende egenskaber, som kan blege tænder og neutralisere syrer på plak. Derfor renser Baking Soda ikke kun genstridig plak på tænderne, men har også en mild anti-kavitet effekt. Faktisk har bagepulver været til stede i nogle få fluorfri tandpastaer for at øge evnen til at rense tænder, øge effektiviteten af ​​mundhygiejnen, så det er klart for brugerne. 

Men ifølge eksperter, selvom bagepulver er ret sikkert, når det kommer til tandblegning, kan det stadig forårsage bivirkninger, hvis det bruges forkert. Hvis du børster dine tænder for ofte med dette stof, kan det potentielt slide det øverste lag af emalje ned. Du bør kun bruge måden til at blege tænder med bagepulver 2-3 gange om ugen, ikke når du har huller i tænderne , tandslid. Især bagepulver er ikke egnet til børn under 18 år. På det tidspunkt er pulpakammeret bredt, emaljen er ikke komplet, dentinlaget er tyndt, så det er let at forårsage tandpine og tandpine. 

At kombinere citron og bagepulver er  en velkendt måde at blege tænder og dufte godt

"Vend" sorte tænder til hvide med salt og citron 

Udover at servere madlavning i køkkenet, virker salt og citron også med at forskønne tænder, så du får skinnende hvide tænder efter kun kort tids brug. Salt er en naturlig ingrediens, der har antiseptiske, anti-inflammatoriske og anti-hulrum egenskaber, så det effektivt kan begrænse dårlig ånde. I mellemtiden har citron syrer, der hjælper med at blege tænder og overvinde sort plak på tænderne . For at gøre dette skal du følge disse trin: 

• Trin 1: Du presser 1 citron for at få vand, og bland derefter med 1-2 tsk salt, indtil saltet er helt opløst. 
• Trin 2: Påfør den netop forberedte blanding på tænderne, sørg for, at siderne af tænderne er påført og vent i 2-3 minutter. 
• Trin 3: Skyl munden med vand for helt at fjerne salt og snavs i munden. 

Du skal bemærke, at citron har en stærk syre, så udfør kun denne tandblegning og mundfrisker 2 gange om ugen. Derudover kan du kombinere denne blanding med tandpasta for større effektivitet. 

Salt og citron har evnen til at blege tænder hurtigt 

Sådan bleger du tænder, frisker munden op med bananskræller 

Bananskrælstrukturen indeholder en masse magnesium, mangan, kalium,... Disse stoffer renser ikke kun tændernes overflade fra gule pletter, sløvhed, men nærer og giver også næringsstoffer for at hjælpe med at forbedre emaljen for stærkere tænder. 

Trin til at blege tænder med bananskræller inkluderer: 

• Trin 1: Du bruger den indvendige overflade af bananskrællen og gnider den på dine tænder i 2-3 minutter. Du bør fokusere på at gnide på de tænder, der er mere matte eller har mere plak. 
• Trin 2: Efter skrubning, våd børsten, påfør tandpasta og børst dine tænder forsigtigt i urets retning for at fjerne alle resterende rester i mellemrummene. 
• Trin 3: Skyl til sidst munden med rent vand. 

Det er bedst at bruge en fuldt moden banan og gnide den lodret for den bedste effekt. Det lave kaliumindhold i grønne bananskræller vil reducere effektiviteten af ​​denne metode. 

Bananskræl nærer tandkød og stærk emalje

Behandling af gule tænder, dårlig ånde med guava blade 

De færreste ved, at ingredienserne i guavablade er tanniner, oxalsyre, ... Det er stoffer, der har en skånsom blegende effekt, velegnet til dem med mildt huller i tænderne. Den milde aroma af guavablade hjælper dig også med at forbedre dårlig ånde. Desuden forhindrer antioxidanterne i dette materiale også huller i tænderne. 

Først forbereder du 2-3 unge guavablade, vasker og knuser. Dernæst taber du denne del af guavabladene i 100 ml rent vand og koger i 7-10 minutter. Når guavabladsaften bliver gulbrun, sluk for komfuret, lad den køle af, ekstrak saften ud og brug. Hver gang gurgler du med 1 kop guavabladjuice i 2-3 minutter, spytter det derefter ud, skyller munden med rent vand for at fjerne alt guavabladsrester og madrester, der sidder fast mellem tænderne. Resten opbevarer du i køleskabet og tager gradvist ud. 

Denne metode har naturlige ingredienser, så effekten vil være relativt langsom. Brugere er nødt til at blive ved med at blege tænder med guavablade i 1-2 uger for at se en tydelig forskel. 

Guava bladjuice understøtter behandlingen af ​​huller i tænderne meget godt 

"Eliminér" bekymringen om sløve tænder, dårlig ånde takket være jordbær 

Tandblegning med jordbær anses for at være en af ​​de hurtigste måder at blege tænder og opfriske munden på. Enzymer og æblesyre i jordbær har en meget god blegende effekt, så de kan fjerne de mest genstridige pletter, hvilket giver dine tænder et lyst hvidt udseende. Især det høje indhold af C-vitamin i jordbær vil ødelægge inflammatoriske stoffer, gøre tænderne stærkere og begrænse tandsygdomme. 

Hver gang du spiser jordbær, skal du bare rense dine tænder grundigt. Skær derefter et jordbær i halve og gnid det på dine tænder i 2-3 minutter. Skyl til sidst munden med rent vand, og du er færdig. 

Jordbær er en velkendt frugt for enhver familie

Sådan bleger du tænder og opfrisker munden med areca 

At tygge betelnød er en langvarig skik i Vietnam. Ifølge undersøgelser har areca den effekt at gøre tænderne lysere. Inde i areca-nødden, der virker så velkendt, er en rig kilde til garvesyre, gallussyre, .... De vil bidrage til at forhindre bakterier i at trænge ind, der forårsager tandsygdomme. Samtidig er areca bark også med til at blege tænder, så tænderne bliver mere jævne. 

Med kun én areca-møtrik deler du den i 4 dele og bruger derefter hver del til at gnide den på hver tand og mellem tænderne. Efter 5 minutter skal du skylle munden med rent vand. Gnidningsprocessen vil få essensen i areca til at komme i kontakt med plak, madkrummer og madfarve. Følg denne metode kontinuerligt i 5-7 dage, du vil mærke en mærkbar forandring. 

Areca har dog en stærk og skarp lugt, så mange mennesker kan ikke tåle lugten af ​​denne frugt. At børste tænder med areca får også denne smag til at blive hængende i munden i lang tid. 

Ovenfor er 6 måder at blege tænder og opfriske munden på, som du har brug for at kende. Under implementeringen af ​​disse metoder skal du kombinere med en sund kost. Samtidig vil begrænsning af brugen af ​​stimulanser og regelmæssig mundhygiejne opnå den forventede effekt.