Vær ikke subjektiv med kroniske træthedssymptomer

Kronisk træthed påvirker mange menneskers liv, arbejde og studier. Især kan denne langvarige tilstand føre til depression, isolation fra det omgivende, alvorlig kropssvaghed.

Find ud af, hvad kronisk træthed er, dens symptomer og behandling gennem følgende artikel.

Hvad er kronisk træthed?

Kronisk træthedssyndrom (CFS). Dette er en tilstand, hvor patienten føler sig træg og træt hele tiden uden nogen åbenbar grund. Denne tilstand varede i mindst 6 måneder og viste ingen tegn på bedring, selv efter at patienten var udhvilet, uden at være relateret til andre medicinske tilstande.

Kronisk træthed forstyrrer patientens liv, specifikt:

• Påvirke arbejde, studere, reducere selvaktivitet. Du skal ikke deltage i sociale aktiviteter.
• Kroppen blev gradvist svækket, svag, afmagret.
• Sygdommen kan føre til depression.

Kronisk træthed påvirker i høj grad dit arbejde og dit liv.

Årsager til kronisk træthed

Ifølge medicinske eksperter omfatter årsagerne til kronisk træthed:

• Selvom det ikke er blevet afklaret, er årsagen til kronisk træthed relateret til virusinfektion og toksiner.
• Efter operationen kan efter traumer forårsage kronisk træthed.
• Dysfunktion af immunsystemet
• At tage visse lægemidler i lang tid kan også forårsage kronisk træthed såsom: Benzodiazepam, Betablokke, antidepressiva , antibiotika.
• Nogle andre årsager omfatter: jernmangelanæmi, hypoglykæmi, allergisk sygdom, ændringer i hormoner produceret i hypothalamus, hypofysen eller binyrerne.

Hvad er symptomerne på kronisk træthed?

Selvom symptomerne på kronisk træthed varierer fra person til person. Imidlertid omfatter de vigtigste symptomer på sygdommen:

Træt

Træthed er det vigtigste symptom på sygdommen. Patienten vil føle træthed uden nogen åbenbar grund, på trods af anstrengelse stadig føle sig træt, og denne tilstand aftager ikke med hvile. Træthed varer normalt 6 måneder eller længere. Derudover føler du også, at du ikke vil spise, ikke vil deltage i daglige aktiviteter.

Føler sig utilpas efter anstrengelse

Patienter vil føle sig udmattede efter at have deltaget i anstrengende aktiviteter. Dette er også grunden til, at mennesker med kronisk træthed skal kontrollere deres egne aktiviteter.

Søvnforstyrrelser

Søvnforstyrrelser såsom dårlig søvn, søvnløshed, søvnbesvær, søvn for meget, have mareridt, svedtendens mens de sover er almindelige symptomer på patienter med kronisk træthed. Patienter vil ofte føle sig ekstremt trætte efter at være vågnet på trods af at de har hvilet sig efter en lang nat.

Søvnforstyrrelser er en manifestation af kronisk træthed.

Bevidstheden bliver svækket

Kronisk træthed, når du tænker eller løser selv et simpelt problem, kan tømme energien alvorligt.

Postural hypotension

Ortostatisk hypotension opstår, når man skifter fra liggende til siddende eller stående. Patienten føler sig svimmel og mister balancen. Dette er også et almindeligt symptom på kronisk træthed.

Smertefuld

Næsten alle med kronisk træthed har smerter. De kan variere fra hovedpine, milde kramper til stærke smerter og ømme muskler og led. Andre typer smerter, som patienter ofte oplever, omfatter: sløv smerte, skarp smerte eller smerte ledsaget af snurren.

Ud over de ovennævnte symptomer oplever kroniske træthedspatienter også andre symptomer.

Hvordan behandles kronisk træthed?

Ifølge medicinske eksperter er der ingen specifikke behandlinger for kronisk træthed. Behandling er udelukkende rettet mod at forbedre symptomer ved hjælp af en kombination af behandlinger, specifikt:

• Psykologisk behandling for patienten ved jævnligt at chatte, rådgive, tage patienten med ud, tage på tur for at slappe af i sjælen.
• Brug acetaminophen , ibuprofen eller aspirin til hovedpine, muskelsmerter eller ledsmerter.
• Hvis du har symptomer på depression, kan din læge ordinere antidepressiva for at forbedre humøret, kontrollere smerter og hjælpe dig med at sove bedre.
• Kontakt en psykiater for at identificere negative tanker og udsættelse og erstatte dem med sunde, positive.
• Forbedre søvnen ved at ændre søvnvaner, undgå stoffer som koffein og alkohol, læger kan ordinere sovemedicin... Især, gå tidligt i seng og få nok søvn.
• Undgå stress: Byg en sund livsstil, reducer presset, stress, tag dig tid til at slappe af hver dag.
• Regelmæssig motion og sport såsom gåture, svømning, cykling, yoga, fitnesscenter...
• Aldrig overarbejde.

Du bør konsultere en læge, når du lider af kronisk træthed.

Kronisk træthed påvirker alvorligt patienternes livskvalitet. Vær derfor ikke subjektiv med de første symptomer på sygdommen. Fordi tidlig opdagelse af sygdommen kan gøre behandlingsprocessen lettere og mere gunstig.