Tilstanden at vågne op med sløret syn, tørre øjne og endda smerter er ikke ualmindeligt hos mange mennesker i dag. Hos de fleste mennesker med dette problem kan synet vende tilbage efter at have blinket eller gnidet. Så har dette fænomen nogen effekt på helbredet eller ej? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog gennem denne artikel!
De fleste af de problemer, der forekommer usædvanlige for dit helbred, bør ikke være for subjektive. Især i "sjælevinduet" er en følsom del, der er meget modtagelig for sygdom. Så hvad skal du gøre, når du vågner op med sløret syn?
Hvorfor vågner jeg op med sløret syn?
Ifølge eksperter kan sløret syn, at vågne op med tørre øjne være forårsaget af simple årsager i livet. Her er nogle af de kendte årsager til dette fænomen:
Åbne øjenlåg
Åbne øjenlåg på grund af en defekt eller skade kan være årsag til alvorlige tørre øjne. Denne tilstand er også kendt som "øjenåbnende søvn" af mange. At sove med åbne øjne kan få tårerne til at fordampe, tørre øjne og vågne op med sløret syn.
Åbne øjenlåg er årsagen til at vågne op med sløret syn
Sove i den forkerte stilling
Det er ikke ualmindeligt, at folk har for vane at sove med ansigtet under puden eller dække deres ansigt med en pude eller et tæppe. Denne stilling er ikke god for øjenlågene og er endda skadelig, fordi den får dem til at gnide i lang tid. En af de skadelige virkninger af at sove den forkerte vej er at forårsage tørre øjne, sløret syn, der vågner op.
Derudover lægger nogle mennesker hænderne over øjnene, når de sover. Denne vane lægger et stort pres på øjnene, og hæmmer endda blodcirkulationen i øjeæblet, hvilket vil påvirke dit syn på længere sigt.
Fjern ikke makeup før du går i seng
Nogle mennesker springer af en eller anden grund ofte over at fjerne makeup før de går i seng. Dette er ikke godt for både din hud og øjne, snavs og bakterier fra det omgivende miljø er nemme at angribe til dit øjenområde. Jo længere tid du er udsat for kosmetik, jo hurtigere ældes dine øjne, og jo hurtigere forringes din hud. Især nogle mennesker er nødt til at bære falske øjenvipper regelmæssigt, hvis de ikke fjerner og renser deres øjne ordentligt, vil de være meget modtagelige for bakterielle og alvorlige øjeninfektioner. Dette er den uventede årsag til sløret syn efter at være vågnet.
Tegn på et slagtilfælde
At vågne op med sløret syn er et fænomen, der betragtes som et af advarselstegnene på risiko for slagtilfælde . Symptomer på denne sygdom kommer normalt hurtigt og varer ikke længe. Her er nogle almindelige tegn: Blinkende lys, vågner op med sløret syn, øjne som om der er et sløret gardin trukket fra toppen til midten af øjet. Du kan ændre, hvornår du ser grå eller sort i et par sekunder. Du er nødt til at se en læge med det samme, hvis dine øjne har mange unormale tegn som ovenfor!
At vågne op med sløret syn kan være et tegn på slagtilfælde
Har grå stær
Normalt forekommer grå stær kun hos ældre. Sygdommen viser dog tegn på foryngelse og kan forekomme hos alle i alle aldre. Grå stær er ret alvorlige og kan føre til synstab. Derfor bør du aktivt besøge en læge, når du vågner op med sløret syn forekommer ofte, efter at blinke ikke forbedres.
Andre årsager
Efter at være vågnet op, kan sløret syn være forårsaget af brugen af visse stoffer eller usunde livsstilsvaner. For eksempel: Ser tv, telefon, konstant under dårlige lysforhold, læser bøger, spiller spil,... Spiser for meget varm krydret mad. For at begrænse denne situation bør du konsultere din læge for at vælge de rigtige øjendråber til brug.
Hvad skal man gøre, når man vågner op med sløret syn?
Når sløret syn efter at være vågnet pludselig opstår, skal du hurtigt gå til et velrenommeret anlæg. Derfra skal du bestemme den nøjagtige årsag og anvende passende og rettidig behandling. Derudover kan du anvende følgende måder for at begrænse risikoen for at vågne op med sløret syn.
Vær opmærksom på din kost
Det er tilrådeligt at skabe en videnskabelig spisevane og supplere med fødevarer , der er gode for øjnene såsom: Fødevarer indeholdende omega-3 fedtsyrer, zink, C-vitamin, E-vitamin for at forebygge øjensygdomme såsom: Grå stær, degeneration af gulerødder. Vælg en menu hver dag med masser af grønne grøntsager, suppleret med sunde kilder til næringsstoffer. Undgå at spise fed og krydret mad.
Vær opmærksom på ernæring for at begrænse sløret syn efter at være vågnet
Hold dig væk fra alkohol og tobak
Rygning eller alkohol er en almindelig årsag til skade på synsnerven, hvilket gør "vinduet til sjælen" modtageligt for grå stær. Hvis den udsættes meget og ofte kan svække immunforsvaret, lider kroppen af mange farlige sygdomme, og derved påvirker øjnene.
Massage for øjnene
Akupunkturpunkterne omkring øjnene har en rigtig god effekt på processen med at forbedre blod qi og blodcirkulation. Hvis du laver de rigtige øjenmassagebevægelser derhjemme forsigtigt hver dag, hjælper det dine øjne med at komme sig. Gnid dine hænder sammen og påfør dem derefter på dine øjne i 10-15 sekunder. Varmen fra hænderne ved kontakt med øjnene øger blodcirkulationen, afspænder musklerne og fjerner træthed for øjnene.
Øjenmassage er en enkel måde at reducere symptomer på sløret syn efter at være vågnet
Hold afstand og begræns blåt lys
Blåt lys er i øjeblikket den hyppigste årsag til mange øjensygdomme hos unge. Langvarig eksponering for blåt lys vil gøre dine øjne tørre og ubehagelige. Læger anbefaler, at når du bruger elektroniske enheder hvert 20. minut, skal du stoppe og hvile dine øjne i omkring 20 sekunder.
Derudover kan du, når du går ud, bruge briller for at undgå direkte eksponering for ultraviolette stråler fra solen. Dette er også med til at begrænse støvet i miljøet, der direkte påvirker øjnene.
Ovenfor er den information, du har brug for at vide om emnet at vågne op med slørede øjne , som Blog aFamilyToday ønsker at sende til dig. Det er bedst, når denne tilstand opstår, du skal besøge en øjenspecialist for at kende den nøjagtige årsag og gribe ind omgående. At undgå alvorlig progression vil være meget vanskelig at behandle.
Kontormedarbejdere er meget modtagelige for belastning af computerens øjne eller tørre øjne, hovedårsagen er uventede dårlige vaner hver dag. 1. Dårlig vane med at sidde
At vågne op med sløret syn, tørre øjne og endda smerter er ikke ualmindeligt hos mange mennesker i dag. Så hvad skal man gøre, når man vågner op med sløret syn?
Du er bekymret, når du skal sidde mange timer foran computeren, så dine øjne føles trætte. Du vil gerne finde de rigtige øjendråber til at hjælpe med at holde dine øjne sunde. Se venligst artiklen nedenfor for at finde ud af, hvilke øjendråber der er egnede til computerbrugere!
Dårligt syn er ikke en særlig farlig sygdom, men de påvirker i høj grad øjnenes evne til at arbejde. Derfor skal du passe på dine sunde øjne hver dag, finde ud af hvorfor dårligt syn er forårsaget. Hvis du stadig er forvirret over dette problem, bedes du læse artiklen nedenfor for at forstå det bedre.
Ifølge undersøgelsen er kontoransatte - som ofte bruger computere, meget tilbøjelige til at få tørre øjne syndrom eller øjenbelastning, hvis hovedårsag er uventede dårlige vaner.
Øjentræthed forårsager ubehag og gener for daglige aktiviteter og liv. Anvend med det samme følgende enkle hjemmemedicin mod anstrengte øjne for at forbedre denne tilstand og gøre dine øjne sundere.
Køb gode, ægte, mest pålidelige øjendråber i dag på Blog aFamilyToday. Køb nu for rådgivning fra apoteket og levering samme dag!
Grå stær er en betændelsessygdom i øjenlågene, der er almindelig hos både voksne og børn. Denne sygdom forårsager normalt ikke smerte, men gør patienter utilpas at se, hvilket i høj grad påvirker dagligdagen. Så hvorfor er det nemt at gentage sig igen og igen? Hvad man skal gøre for fuldstændigt at behandle denne tilstand er mange menneskers bekymring.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
