For tidlig fødsel før 36 uger er ikke ualmindeligt. Babyer født for tidligt har ofte komplikationer, svaghed eller endda død. Derfor vil det at passe godt på dig selv hjælpe dig med at få en sund graviditet og mindske risikoen for for tidlig fødsel.
For tidlig fødsel før 36 uger er ikke ualmindeligt. Babyer født for tidligt har ofte komplikationer, svaghed eller endda død. Derfor vil det at passe godt på dig selv hjælpe dig med at få en sund graviditet og mindske risikoen for for tidlig fødsel.
1. Årsager til fertilitet
Abnormiteter i fostervand
Fosterhinder er livsmiljøet, de omgiver fosteret i livmoderen og hjælper fosteret med at optage ilt uden at skulle trække vejret. Når fosterhinden er unormal betyder det derfor, at fosterets livsmiljø er truet, hvilket let fører til for tidlig fødsel. Unormale membraner, såsom for tidlig brud på membraner, polyhydramnios eller betændelse i membranerne.
Når fosterhinden er unormal, betyder det, at fosterets livsmiljø er truet, hvilket let fører til for tidlig fødsel
Den gravides livmoder eller livmoderhals er unormal
Under graviditeten støder moderens livmoder på abnormiteter såsom: at have en misdannet livmoder (som fremstår som en bicornuate, hjerteformet livmoder med en septum), underudvikling af livmoderen eller en ganespalte. , at have uterine fibromer eller en kort livmoderhals kan nemt påvirke foster, hvilket får fosteret til at blive født tidligt.
Moderkage
Moderkagen er "overførselsstationen" for næringsstoffer fra moderen til barnet gennem navlestrengen. Derfor, når en gravid mor har komplikationer omkring moderkagen: placenta abruption, placenta previa eller placenta insufficiens, vil det true tilførslen af næringsstoffer til fosteret, hvilket får fosteret til at blive født tidligere end forventet.
Humøret hos gravide mor
Gravide kvinder, der ofte er stressede, under stress eller under meget arbejdspres, vil kroppen udskille flere binyrehormoner, som påvirker livmoderen og påvirker moderens nervesystem, hvilket fører til for tidlig fødsel. Dette er bevist, gennem en undersøgelse i Danmark, at gravide kvinder, der er stressede i de 6 måneder før graviditeten, vil have mere end 50% risiko for at få en for tidlig fødsel, selvom fosteret er mindre end 33 uger gammelt.
2. Tips til gravide for at undgå for tidlig fødsel
Vælg det ideelle tidspunkt at blive gravid på
Der skal være mindst 18 måneders mellemrum mellem 2 graviditeter
Det første råd eksperterne giver dig: lad være med at have for mange på hinanden følgende graviditeter. Der skal være mindst 18 måneders mellemrum mellem to graviditeter. Fordi forskning viser, at det at være gravid for tæt på hinanden vil øge risikoen for for tidlig fødsel og abort hos gravide.
Vægtkontrol
En af nøglefaktorerne for at have en stabil graviditet er at holde en sund vægt. Vægtøgning af gravide kvinder for hurtig eller for langsom kan også forårsage muligheden for for tidlig fødsel. Derfor er det bedst for gravide at opretholde deres vægtøgning fra 12 til 15 kg gennem hele graviditeten.
Følg instruktionerne korrekt
Regelmæssige prænatale besøg efter instruktionerne fra fødselslægen og gynækologen er meget vigtige og nødvendige for at sikre, at din baby altid er sund under kontrol af medicinsk personale. Hvis du har uforklarlige symptomer eller svangerskabsdiabetes, skal du straks tage på hospitalet til en rettidig kontrol.
Hav et rimeligt hvile- og motionsregime
Dette er især vigtigt for kvinder med en historie med for tidlig fødsel, abort eller et familiemedlem, der har oplevet dette symptom. For gravide kvinder med risiko for abort er det nødvendigt at have en ordentlig kost, hvile og motion i henhold til instruktionerne for at hjælpe med at forbedre denne situation.
For gravide kvinder med risiko for abort er det nødvendigt at have en ordentlig kost, hvile og motionere i henhold til instruktionerne.
Vælg åndbart undertøj
Valget af undertøj er ikke godt, gør ikke kun gravide kvinder ubehagelige, men forårsager også for tidlig fødsel. For når gravide går i undertøj med dårlige materialer, er de tilbøjelige til gynækologiske infektioner, især urinvejsinfektioner, som let kan føre til alvorlige infektioner, som kan give sprængning af fosterhinden og gravide let for tidlig fødsel.
Ovenfor er et par "gyldne" tips til at hjælpe gravide mødre med at undgå for tidlig fødsel for at undgå at påvirke babyens og morens sind og fysiologi og også for at barnet får den bedste udvikling senere.