Tips til at blege tænder med grøn te, som du ikke bør ignorere

Grøn te er kendt som en drik med mange sundhedsmæssige fordele, hvoraf en er brugen af ​​grøn te til at blege tænder.

Grøn te er elsket, fordi det er en lækker drik, der er med til at forskønne huden, forhindre aldring og især blege tænder. For at lære om tips til at blege tænder med grøn te, se venligst den følgende artikel på aFamilyToday Blog !

De fantastiske fordele ved grøn te

Fordelene ved grøn te kan ikke ignoreres

Grøn te er en ingrediens, der er meget tæt på hver enkelt af os, men ikke alle forstår brugen af ​​grønne teblade. Brug af grøn te vil give vores krop store fordele som følger:

  • Den aktive ingrediens EGCG i grøn te bidrager til at øge den fedtforbrændende ydeevne i kroppen og er derved med til at aktivere forbrændingen af ​​mavefedt, så brug af grøn te hjælper med at tabe sig ekstremt effektivt. I øjeblikket er grøn te også kendt for sine meget effektive tandblegningseffekter.
  • Grøn te hjælper også med at forbedre brugen af ​​insulin i kroppen og forhindrer derved pludselige stigninger og fald i blodsukkeret. Ikke kun det, den aktive ingrediens EGCG har også evnen til at forhindre væksten af ​​lungekræftceller, hæmme tyktarmskræft .

Tests viser, at EGCG i grøn te er to hundrede gange stærkere end E-vitamin til at ødelægge frie radikaler, hvilket hjælper med at reducere gigt, diabetes og kræft. Ikke kun det, Catechin-komponenten i grønne teblade kan også forhindre orale og tarminfektioner meget godt. Så du behøver kun at bruge omkring tre kopper grøn te om dagen for at forbedre hukommelsen. 

Er tandblegning med grøn te effektiv eller ej?

Tips til at blege tænder med grøn te, som du ikke bør ignorere Er svar til at blege tænder med grøn te effektivt eller ej?

Ifølge undersøgelser er grøn te et ekstremt godt materiale til tænder og tandkød. Antioxidanten catechin, der findes i te, kan hjælpe med at bekæmpe betændelse og hæmme væksten af ​​skadelig plak og derved hjælpe med at beskytte tænder og tandkød. Fluor i grøn te-ingredienser gør tænderne hvidere, så effekten af ​​blegning af tænder, der begrænser huller i tænderne med grøn te, har en praktisk effekt.

Desuden virker grøn te også til at hjælpe med at bekæmpe to typer bakterier, Streptococcus Mutans og Lactobacillus. Dette menes at være forbundet med huller i tænderne og tandkødssygdomme. Grøn te indeholder også fluor, som har egenskaber, der beskytter tandemaljen. Forskere fandt også ud af, at grøn te stadig har en meget god effekt på at bekæmpe huller i tænderne.

Afslører hvordan man bleger tænder med effektiv grøn te

Tips til at blege tænder med grøn te, som du ikke bør ignorere Nogle effektive metoder til tandblegning med grøn te

For at blege tænder med grøn te effektivt og hurtigt kan du anvende følgende metoder:

Drik grøn te hver dag

At drikke grøn te er den enkleste måde at blege tænder med grøn te, som du kan lave derhjemme regelmæssigt. At lave grøn te til vand at drikke hver dag hjælper kroppen med at forblive sund og give nok vand. Samtidig med at det er med til at supplere de nødvendige stoffer, hjælper det også med at beskytte tænder og tandkød. Essensen i grøn te virker på tænderne for gradvist at gøre tænderne hvidere.

Brug af grøn te-pulver bleger tænderne effektivt

Tandblegning med grøn te pulver er meget simpelt, du skal forberede lidt grøn te pulver, også kendt som matcha pulver, dette pulver sælges ofte meget populært i bagerier, der sælger ingredienser, eller i supermarked...

Tag noget grønt tepulver og bland det med lidt vand for at danne en pasta. Brug derefter denne blanding til at børste dine tænder med samme handling som daglig børstning. Husk at børste alle overflader på dine tænder for at blege dine tænder mere jævnt og skyl derefter munden med vand.

Blege tænder fra grøn te-pulver kombineret med tandpasta

En enkel og effektiv måde at blege tænder med grøn te er at blande grøn te-pulver med tandpasta og derefter børste både indersiden og ydersiden af ​​dine tænder. Ikke kun har en god effekt til at bekæmpe huller i tænderne, men grøn te vil hjælpe dine tænder med at lysne hver dag.

Selvom grøn te kan hjælpe med at blege tænder ret effektivt, betyder det ikke, at du vil bruge dem for ofte. Fordi overforbrug af grøn te vil risikere at reducere hvidheden og slide dine tænder. Du bør kun blege dine tænder med grøn te 3 gange om ugen er det mest rimelige.

Ovenfor er andelen af ​​aFamilyToday-bloggen om tandblegningstips med grøn te, som du ikke bør ignorere. Håber denne artikel har bragt dig nyttige oplysninger til at hjælpe dig med at få hvidere tænder og et lyst smil.


Leave a Comment

16 milepæle i børns udvikling det første år

16 milepæle i børns udvikling det første år

Du er begejstret for at se din baby løfte hovedet for første gang på maven, derefter kravle og gå... Der er 16 udviklingsmæssige milepæle, som din baby skal kende.

Udviklingsmæssige milepæle, når din baby lærer at holde

Udviklingsmæssige milepæle, når din baby lærer at holde

De ugentlige og månedlige ændringer af dit barn vil overraske forældre. Så hvornår er de udviklingsmæssige milepæle, når din baby lærer at forstå?

Er diarré forårsaget af tænder normalt?

Er diarré forårsaget af tænder normalt?

Almindelige symptomer på børnesygdomme er ubehag, smerte og kræsenhed. Der er dog også tilfælde, hvor børn har diarré på grund af tænder.

8 effektive måder at beskytte børns tænder på

8 effektive måder at beskytte børns tænder på

Som forælder er du altid optaget af tandproblemer og finder måder at beskytte dine børns tænder på. Så hvad er de mest effektive måder, du bør gøre det på?

Hjælp din baby med at lindre smerter ved tænder

Hjælp din baby med at lindre smerter ved tænder

Tænder er en fase, som enhver baby går igennem, men det kan være meget ubehageligt for din baby. Du skal vide, hvordan du hjælper din baby med at lindre smerter ved tænder.

Gravide kvinder hvordan man passer på deres tænder for at få et lyst smil?

Gravide kvinder hvordan man passer på deres tænder for at få et lyst smil?

Gravide kvinder passer deres tænder fra de har tænkt sig at blive gravide og frem til hele graviditeten, så barnet ikke bliver ramt af moderens tandkødssygdom.

21 uger

21 uger

Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre de ting, du skal huske på, når babyen er 21 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!

Lær om fænomenet nyfødte tænder, når barnet er født

Lær om fænomenet nyfødte tænder, når barnet er født

Mange mennesker er overraskede over at se, at en nyfødt baby har nyfødte tænder. Nogle mennesker tror også, at barnets mund rummer perler, senere bliver barnet glad. Men der er nogle problemer, når babyer har nyfødte tænder, du skal være opmærksom på at overvåge og passe på denne tand for hurtigt at håndtere, hvis tanden er knækket.

Baby bider mor, mens den ammer: Årsager og måder at begrænse det på

Baby bider mor, mens den ammer: Årsager og måder at begrænse det på

Babybid under amning er en velkendt tilstand i ammeprocessen. Der er mange årsager til denne tilstand, hvor de mest almindelige årsager er tænder og forkert fodring.

5 ting du skal vide, når din baby får tænder

5 ting du skal vide, når din baby får tænder

aFamilyToday Health - Vidste du, at tænder er årsagen til din babys ubehag? 5 fakta, når din baby får tænder, som alle forældre har brug for at vide.

7 fødevarer at undgå i det første år af din babys liv

7 fødevarer at undgå i det første år af din babys liv

I det første leveår er en babys fordøjelsessystem stadig ikke fuldt udviklet. AFamilyToday Health-ekspert påpeger 7 fødevarer, du skal undgå for din baby!

5 enkle tips til at forhindre din baby i at bide dig

5 enkle tips til at forhindre din baby i at bide dig

Du bliver ofte bidt af din baby og er meget ubehagelig og smertefuld på grund af dette. Find ud af, hvad der får din baby til at stoppe med at bide.

Baby tænder: Symptomer og metoder til smertelindring

Baby tænder: Symptomer og metoder til smertelindring

aFamilyToday Health - Når babyer begynder at få tænder, føler forældre en masse hovedpine. Babyer græder ofte, nægter at spise eller har endda feber.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.