Tegn og symptomer på hedeslag, som du har brug for at kende

I den kommende sommerperiode, hvor varmen varer længe, ​​har varmechokket også en tendens til at tiltage.

Så hvem er modtagelig for hedeslag, og hvad er tegn og symptomer på tilstanden?

Hvor farligt er hedeslag?

Hedeslag er en tilstand, der opstår, når din krop overophedes, forårsaget af langvarig eksponering eller anstrengelse for høje temperaturer. Dette er den mest alvorlige manifestation af varmeskader, og hedeslag kan opstå, hvis din kropstemperatur stiger til 40oC (104 grader F) eller højere.

Hedeslag kræver akut behandling. Ubehandlet hedeslag kan hurtigt beskadige hjernen, hjertet, nyrerne og musklerne, hvilket øger risikoen for alvorlige komplikationer og død.

På den anden side er en mildere form kendt som udbrændthed en tilstand, hvis symptomer kan omfatte overdreven svedtendens og en hurtig puls på grund af kroppens overophedning. Hypotermi er et af tre varmerelaterede syndromer, hvor varmekramper er det mildeste og varmechok er det mest alvorlige.

Varmeudmattelse er en tilstand af hedeslag, hvis symptomer kan omfatte voldsom svedtendens og en hurtig puls

Personer, der er modtagelige for varmechok?

Alle kan få hedeslag, der er et par årsager til hedeslag  kombineret med risikofaktorer som:

Alder: evnen til at klare ekstreme temperaturer afhænger af centralnervesystemets udholdenhed. Hos børn er centralnervesystemet ikke fuldt udviklet, og hos voksne over 65 år begynder centralnervesystemet at degenerere, hvilket gør kroppen ude af stand til at klare ændringer i kropstemperaturen.

Træning i varmt vejr: militærtræning og deltagelse i udendørs sport, såsom fodbold, i varmt vejr er blandt de situationer, der kan føre til hedeslag.

Pludselig udsættelse for varmt vejr: Hvis den udsættes for en pludselig stigning i temperaturen, for eksempel under en tidlig sommer hedebølge eller rejser til et varmere klima. Begræns aktiviteten i mindst et par dage for at give din krop mulighed for at tilpasse sig ændringerne.

Visse medikamenter: nogle lægemidler påvirker kroppens evne til at tilbageholde vand og reagere på varme og visse helbredstilstande såsom visse kroniske sygdomme, og andre såsom fedme, fysisk inaktivitet At være aktiv og have en tidligere historie med hedeslag kan også øge risikoen for hedeslag.

Tegn og symptomer på hedeslag, som du har brug for at kende

Andre almindelige symptomer omfatter kvalme, anfald, forvirring, desorientering og nogle gange bevidsthedstab eller koma.

Symptomerne på hedeslag er en kropstemperatur på cirka 40 grader Celsius.Besvimelse kan være det første tegn. Hedeslag er opdelt i 2 typer: Hedeslag - hedeslag  og hedeslag.

Hedeslag kommer som regel gradvist og rammer små børn og ældre, som har sværere ved at holde kropstemperaturen.

Hedeslag opstår pludseligt og er almindeligt hos personer med intens aktivitet, især på særligt varme dage. Kropstemperaturen stiger til 40 grader Celsius.

Hedeslag opstår pludseligt og er almindeligt hos personer med intens aktivitet

Der er 8 typiske symptomer på hedeslag, som du absolut ikke bør være subjektiv som følger:

• Høj kropstemperatur: Ifølge CDC, når din kropstemperatur er 39-40 grader eller højere, skal det bemærkes, at du kan lide af hedeslag, hedeslag og skal sænke din kropstemperatur med det samme.
• Muskler "kramper": Varmekramper under træning er det første tidlige tegn på hedeslag. Du kan opleve spasmer, især i dine ben, arme eller mave, når du sveder ved høje temperaturer.
• Ingen sved eller overdreven svedtendens: At svede kraftigt eller mindre svedende er også et tegn på, at kroppens køleapparat ikke fungerer, når det skal arbejde under ekstrem varme.
• Døsighed, gangbesvær: Høj temperatur påvirker centralnervesystemet, hvilket fører til en tilstand af forvirring, sløvhed og manglende evne til at koncentrere sig.
• Hovedpine: Dette symptom er normalt forårsaget af dehydrering eller af varme, der virker på centralnervesystemet, hvilket får patienten til at få hovedpine.
• Svimmelhed, kvalme, opkastning: Når du sveder, vil din krop blive mere og mere dehydreret. Varme vil begynde at påvirke indre organer og kan føre til svimmelhed, besvimelse, kvalme eller opkastning.
• Rødme af huden: Blodet vil samle sig under huden for at afkøle kroppen, så huden bliver rød. Du kan også mærke tørrere, usædvanligt ubehag i huden under hedeslag.
• Øget puls, åndenød: Hjertet skal pumpe hårdere og hurtigere for at sikre, at kroppens naturlige kølesystem fungerer, hvilket resulterer i åndenød eller hurtig vejrtrækning.

Mennesker med hedeslag vil opleve hovedpine, svimmelhed og gangbesvær, så de skal gå til et skyggefuldt sted for at køle ned med det samme.

Forebyg aktivt varmechok om sommeren

Begræns at gå ud på gaden, når det er varmt udenfor, når det ikke er absolut nødvendigt, så prøv at undgå tiden fra kl. 12.00 til 16.00. Hvis du skal på gaden, er det varmt udenfor, du skal have hatte, tøj, briller, masker på... for at forhindre varme.

Drik meget vand, især udendørsarbejdere, hvis du taber meget vand, bør du drikke mere citronsaft eller vand fortyndet med salt, vand blandet med oresol... Du bør dog ikke drikke meget is eller vand, der er for kold ondt i halsen.

Lad ikke klimaanlæggets temperatur i rummet være for lav; Lad ikke ventilatoren blæse direkte tæt på personen. Udfør at spise og drikke; sikre fødevarehygiejne og sikkerhed; øge ernæringen, spise mere frugt for at sikre nok vitaminer, styrke kroppens modstand.