Spring disse 3 hudplejetrin over hver dag, du vil fortryde det

Røg, forurening, snavset mad ... er årsagerne til hudens aldring hver dag. Og for at forhindre det, skal du øve dig i tre grundlæggende hudplejetrin, men

Røg, forurening, snavset mad ... er årsagerne til hudens aldring hver dag. Og for at forhindre det, skal du øve dig i disse tre grundlæggende, men uundværlige hudplejetrin nedenfor.

Alle forstår, hvor vigtig og meningsfuld hud er for kvinder. De plejer deres hud hver dag og er ekstremt følsomme over for selv det mindste problem på huden. Deres hud er dog skrøbelig og påvirkes af mange faktorer. Som et resultat kan det lide af acne, solskoldning til mørkere eller for tidlig aldring med synlige tegn som rynker eller fregner.

Fordi det ikke er muligt 100% at forhindre disse effekter på huden, bør vi i stedet for at undgå dem lære at acceptere og "leve med oversvømmelsen" ved at øve hudplejeforanstaltninger hver dag. Dette hjælper ikke kun med at minimere de dårlige virkninger, men hjælper også med at forbedre din huds tilstand.

1. Første hudplejetrin: Rens

Spring disse 3 hudplejetrin over hver dag, du vil fortryde det

At rense dit ansigt er et vigtigt første skridt til en sund hud

Det første, der er ekstremt vigtigt for piger at gøre hver dag, er at rense deres hud. Hver dag udsættes huden for røg og støv, med utallige andre skadelige faktorer, der får snavs til at sætte sig fast på huden. Dette snavs, hvis det ikke renses, vil samle sig og tilstoppe porerne. Dette er den førende årsag til acne og hudpigmentering. Derfor er rensning af dit ansigt et vigtigt første skridt til en sund hud.

Du bør vælge rensemidler, der passer til din hud og har milde egenskaber for at undgå at beskadige din hud. Vask dit ansigt to gange om dagen, morgen og aften. Du bør ikke vaske dit ansigt for meget for at undgå at fjerne den nødvendige mængde olie, hvilket gør huden tør.

Især for dem, der ofte bruger makeup, bør de fjerne makeup, før de vasker deres ansigt. Fordi almindelige rensemidler ikke helt kan fjerne makeup fra huden.

2. Fugt huden

Spring disse 3 hudplejetrin over hver dag, du vil fortryde det

Fugtlaget vil beskytte din hud mod de dårlige virkninger af eksterne faktorer

Fugtgivende er et lige så vigtigt skridt i hudpleje for alle hudtyper. Uanset om din hud er fedtet, tør eller normal, har den brug for daglig fugt. Dette trin gør din hud blød, glat og undgår glans og overskydende olie. Derudover vil fugtlaget beskytte din hud mod de dårlige virkninger af eksterne faktorer.

Du bør fugte huden med nærende cremer eller masker og bruge det morgen og aften inden du går i seng.

3. Hudbeskyttelse

Spring disse 3 hudplejetrin over hver dag, du vil fortryde det

Brug solcreme til at begrænse angrebet af UVA og UAB

Det sidste trin i hudplejen efter rensning og pleje er naturligvis at beskytte huden mod virkningerne af skadelige faktorer. De fjender, der truer din huds sundhed, inkluderer: sollys, forurening, ... og det sørgelige er, at din hud altid skal stå over for deres angreb hver dag.

UVA- og UVB-strålerne i solen brænder ikke kun din hud, men det får dem også til at ældes tidligere. Resultaterne af hudundersøgelser har bevist, at direkte udsættelse for solen er en udløsende faktor for, at fregner, alderspletter og rynker vises tidligere. I mellemtiden udsætter forurening og støv huden for angreb af bakterier, der forårsager hudbetændelse og acne.

For at beskytte din hud mod sol og forurening, er det bedst at fugte fuldt ud for at forbedre hudens modstand og bruge solcreme hver gang du går ud.

fleksibel strikning

Kilde: Medicmagic


Svar på nyrekræft: Behandlingstyper

Svar på nyrekræft: Behandlingstyper

Nyrekræft er en sygdom, der bekymrer mange mennesker. For at forstå præcist om denne sygdom og dens standardkure, læs artiklen nedenfor!

Oversigt over almindelige lægemidler til behandling af lungetuberkulose

Oversigt over almindelige lægemidler til behandling af lungetuberkulose

Lungetuberkulose kan helbredes med et antibiotisk regime inden for 6 til 12 måneder. Afhængigt af patientens tilstand og patologi vil lægen ordinere medicin til behandling af lungetuberkulose individuelt for hver person.

Hvad er en vaccine, hvilke typer vacciner er tilgængelige i dag?

Hvad er en vaccine, hvilke typer vacciner er tilgængelige i dag?

Vacciner hjælper med at beskytte folk mod at få meget smitsomme sygdomme, der kan være dødelige. Så hvad er en vaccine? Hvordan virker vacciner? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog lige her!

Er aspirin skadeligt for leveren? Hvad er bivirkningerne af aspirin på leveren?

Er aspirin skadeligt for leveren? Hvad er bivirkningerne af aspirin på leveren?

Detaljeret indhold om bivirkninger af aspirin på leveren. Læs videre for at forstå, hvordan aspirin er sikkert for din leversundhed!

Hvad har du brug for at vide om hæmorider undersøgelse på University of Medicine and Pharmacy Hospital?

Hvad har du brug for at vide om hæmorider undersøgelse på University of Medicine and Pharmacy Hospital?

Universitetshospitalet for medicin og farmaci er et af de højkvalitetshospitaler, udstyret med mange moderne og avancerede faciliteter. Der er et team af højt kvalificerede, veluddannede og dedikerede læger. Hvis du opdager tegn på hæmorider og vælger en velrenommeret facilitet til behandling, er dette et godt forslag, som du skal konsultere.

Vær meget forsigtig, symptomerne på overdreven hypoglykæmi er meget farlige

Vær meget forsigtig, symptomerne på overdreven hypoglykæmi er meget farlige

Hypoglykæmi, som er meget farligt, er især farligt, når der er symptomer på overdreven hypoglykæmi såsom hallucinationer, agitation, bevidstløshed, dyb koma... Så snart der opstår milde symptomer på hypoglykæmi, skal patienten finde måder at øge sukkeret inden det falder for meget.

At drikke grøn te for at sænke blodsukkeret er meget godt for diabetikere

At drikke grøn te for at sænke blodsukkeret er meget godt for diabetikere

Grøn te er en meget sund drik takket være dens antioxidantegenskaber. Ud over denne brug ved de færreste, at det er meget godt for diabetikere at drikke grøn te for at sænke blodsukkeret. At drikke omkring 250 ml grøn te om dagen vil hjælpe diabetikere med at stabilisere blodsukkeret.

Hvorfor giver immunterapi bivirkninger?

Hvorfor giver immunterapi bivirkninger?

Immunterapi er en biologisk terapi, der bruger stoffer, der enten er lavet af kroppen eller lavet i et laboratorium, der styrker immunsystemet til at hjælpe med at bekæmpe kræft.

Hvad er lymfødem efter primær brystkræftbehandling?

Hvad er lymfødem efter primær brystkræftbehandling?

Lymfødem er en forstørrelse af arme, hænder, brystområde eller bryster på grund af ophobning af lymfevæske i kroppens overfladevæv.

Spring disse 3 hudplejetrin over hver dag, du vil fortryde det

Spring disse 3 hudplejetrin over hver dag, du vil fortryde det

Røg, forurening, snavset mad ... er årsagerne til hudens aldring hver dag. Og for at forhindre det, skal du øve dig i tre grundlæggende hudplejetrin, men