Vitamin B12 i din babys kost
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
Spørgsmål og svar: Er cerebral iskæmi farlig?
Cerebral anæmi er en almindelig sygdom, men den har ingen tydelige symptomer, så den er let at ignorere. Så er iskæmisk hjertesygdom farlig, lad os henvise til artiklen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Symptomerne på cerebral iskæmi er meget almindelige i vores daglige liv, men de er ikke så tydelige, at det er nemt at gå glip af det. Så er cerebral iskæmi farligt, og hvad er årsagen til cerebral iskæmi, lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog gennem artiklen lige nedenfor.
Hvad er cerebral iskæmi?
Før vi besvarer, om cerebral iskæmi er farlig, vil vi lære nogle oplysninger om denne sygdom. Cerebral iskæmi er en tilstand, hvor blodgennemstrømningen til hjernen er dårlig, hvilket medfører, at hjernecellerne ikke har nok ilt og nødvendige næringsstoffer. Dette fænomen får hjerneceller til ikke at modtage nok energi til at udføre deres funktioner.
Cerebral iskæmi begynder normalt med milde symptomer, svære at genkende og øges over tid. Anæmi til hjernen er almindeligt hovedsageligt hos ældre og mennesker med underliggende sygdomme i hjerte og blodkar. Men i dag er antallet af mennesker med cerebral iskæmi stadig yngre og hurtigt stigende.
Cerebral iskæmi er en tilstand, hvor der er dårlig blodtilførsel til hjernen
Hvad forårsager anæmi i hjernen?
Manglen på blod til hjernen skyldes ofte mange forskellige årsager. Men 80% af årsagerne skyldes åreforkalkning . Aterosklerotiske plaques akkumuleres sammen i lang tid, indsnævrer lumen, hvilket forårsager blodgennemstrømning gennem det indsnævrede aterosklerotiske område, hvilket forårsager iskæmi til hjernen. Derudover kan anæmi til hjernen også forekomme på grund af en række andre årsager såsom:
- Højt blodtryk: Denne sygdom får blodkarrenes vægge til at udvide sig, hvilket forårsager skade på aneurismer, blødning i hjernen og derved danner blodpropper, der forstyrrer blodgennemstrømningen til hjernen.
- Hjerte-kar-sygdomme: Dette er årsagen, der påvirker pumpningen af blod til hjernen, og derved forårsager cerebral iskæmi.
- Sygdomme i rygsøjlen, halshvirvler: Diskusprolaps, spondylolistese, ... kan forårsage kompression af blodkar, hvilket forårsager mangel på blod til at give næring til hjernen.
Er cerebral iskæmi farlig?
Faktisk har der været mange tilfælde af anæmi i hjernen, men der er ingen korrekt måde at se den fare, som denne sygdom forårsager. Ifølge publikationen fra Verdenssundhedsorganisationen kan iskæmisk hjertesygdom forårsage hjerneslagtilfælde , som endda kan føre til døden. Iskæmisk slagtilfælde er en livstruende sygdom, kun næst efter kræft og hjerte-kar-sygdomme.
Mennesker med cerebral iskæmi, selv om sygdommen er mild, vil denne tilstand også forårsage visse effekter på patientens daglige liv. Selvom hjernen er lille, forbruger den op til 20 % af den samlede ilt i kroppen. Derfor er det kun omkring 10 sekunder, når hjernen ikke får tilført nok ilt, hjernevævet bliver alvorligt påvirket. Og hvis hjernen mangler ilt i op til 4 minutter, vil nervecellerne gradvist dø uden at kunne genoprette sig.
Er hjerneanæmi farligt? Det er et spørgsmål mange mennesker har
Hvad skal man gøre i tilfælde af cerebral iskæmi?
For patienter med anæmi til hjernen er det nødvendigt at være opmærksom på at supplere næringsstoffer som:
Ernæring
Ernæring er en yderst vigtig faktor i processen med næring og sikring af hjernens funktion, herunder kredsløbssystemet (hjerte, blodkar). For mennesker, der lider af cerebral iskæmi, er det nødvendigt at være opmærksom på nogle næringsstoffer såsom:
- Jern: Dette er en vigtig faktor, der hjælper med at fremme bloddannelsen (røde blodlegemer). Jern er med til at øge kvaliteten og mængden af blod, der giver næring til hjernen og hele kroppen.
- Omega 3: Omega 3 forbedrer kardiovaskulær aktivitet og hjernefunktioner. Siden da hjælper denne aktive ingrediens med at forhindre dannelsen af atherom, reducere blodfedt, ... Så du skal supplere Omega 3 til din krop ved at spise en masse havfisk.
Træn regelmæssigt
Regelmæssig motion er en effektiv metode, der spiller en vigtig rolle i at forbedre sundhed, muskeludholdenhed og fremme blodcirkulationen. Derfor bør personer med cerebral iskæmi træne mindst 30 minutter om dagen for at forbedre deres helbred og hjælpe med at forebygge og behandle cerebral iskæmi. Afhængigt af den enkeltes tilstand kan du vælge passende sportsgrene såsom: Gåture, cykling, svømning, yoga, motion i sengen, ...
Hvil og reducer stress
Mennesker med cerebral iskæmi bør bruge meget tid på at slappe af, hvile, undgå stress og overarbejde . Patienter bør sørge for at sove 7-8 timer om natten og gå tidligt i seng før kl. 11 for at undgå at forværre tilstanden.
Mennesker med cerebral iskæmi bør tage sig tid til at slappe af og hvile
Ovenstående handler vores aktier om er hjerneanæmi farligt ? Det kan ses, at dette er en farlig sygdom for vores helbred, så du er nødt til at opbygge en fornuftig kost og hvile for at bevare et godt helbred.
11 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved avocado til gravide kvinder
aFamilyToday Health - Supplering med nærende frugter såsom avocado er ekstremt vigtigt i kosten for mødre under graviditetsmånederne.
6 advarselstegn på ernæringsmangel hos børn
Irritabilitet, hyppig træthed eller diarré er almindelige tegn på ernæringsmæssige mangler hos børn.
Tilskud af folinsyre til gravide kvinder for at forhindre fødselsdefekter
Hvis du er gravid, bør du være interesseret i at tage folinsyretilskud til gravide. Fordi dette næringsstof har mange vigtige roller for både mor og baby.
30 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 30 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Spise spinat under graviditeten: Selvom det er godt, skal du ikke misbruge det
Regelmæssig spisning af spinat under graviditeten hjælper ikke kun gravide kvinder med at få et godt helbred, men bringer også mange uventede fordele til babyen.
Jerntilskud til babyer er rimeligt som?
Jern er et vigtigt næringsstof for børns vækst. Så ved du, hvordan du supplerer jern nok til din baby eller ej?
Amning under graviditet og ting gravide kvinder ikke bør ignorere
Amning under graviditet er et problem, der forvirrer mange kvinder, fordi de ikke ved, om det er sikkert at gøre det.
Lavt progesteron kan give mange problemer under graviditeten!
Hvad er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farligt for fosteret? Hvordan begrænser man dette? Find ud af det!
Betydningen af jern for gravide kvinder
Kvinder har brug for mere jern under graviditeten for at understøtte babyens blodforsyning og forberede sig på fødsel.
Store fordele ved grøntsager til børn
aFamilyToday Health deler nogle af de fantastiske fordele ved grøntsager og sunde portioner af frugt og grøntsager for dit barns sundhed og fysiske og mentale udvikling.
Gravide kvinder spiser bananer under graviditeten: Bør eller bør ikke?
Banan er en af de "gyldne frugter", mange eksperter har opfordret gravide kvinder til at spise bananer på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer.
Gravide kvinder med malaria: Tegn, komplikationer og behandling
Malaria under graviditet kan føre til farlige komplikationer, der påvirker både mor og baby. Forebyggelse og behandling vil dog hjælpe med at fjerne angst.
Risiko for jernmangelanæmi hos børn: hvad skal mødre gøre?
aFamilyToday Health - Mange forældre er mindre bekymrede over risikoen for jernmangelanæmi i deres børns kost, hvilket forårsager uforudsigelige konsekvenser...
Fordele ved at spise cashewnødder til børn
aFamilyToday Health - Cashewnødder eller cashewnødder er en kilde til mange næringsstoffer, der er nødvendige for din babys sunde udvikling.
Kan gravide spise grøntsager kogt i suppe? Skulle det?
Gravide kvinder bør spise spinat er ikke et almindeligt spørgsmål. I øjeblikket er der ingen forskning, der beviser, at katuk kan forårsage abort for gravide kvinder
3 gode måder at tilføje jern til din babys måltider
Små børn har brug for jern for en sund hjerneudvikling. Forældre, vær opmærksom på at give en tilstrækkelig dosis og en videnskabelig diæt
Skal hjertesygdomme træne? Nogle øvelser er gode for hjertet
Hjertet betragtes som et af kroppens vigtigste organer, fordi det leverer blod til organerne. Regelmæssig motion vil hjælpe med at holde kroppen sund og gavnlig for hjertemusklen. Så for mennesker med hjerte-relaterede sygdomme, kan de træne? Hvis ja, hvad er nogle gode cardioøvelser?
Hvad er en lille hård klump under huden? Er det farligt
Fænomenet med små hårde klumper under huden er en relativt almindelig tilstand i dag, som får mange mennesker til at bekymre sig om, hvorvidt de er farlige. Så lad os finde ud af denne situation med os!
Hvad er S-line næseplastik? S-line rhinoplastik metoder?
S-line struktur næseplastik er meget populær i østlige lande, fordi den er i overensstemmelse med asiatiske skønhedsstandarder. Derfor er S-line næseplastik blevet en "hot" trend, som mange er interesserede i. For at få den perfekte smukke næseform er mange skønhedsfølgere kommet til S-line næsekorrektionsmetoden.
Hvad er selvabsorberbar næseplastik? Er det effektivt og langtidsholdbart?
Metoden til næseplastik med kun selvopløselige punkter bliver bredt fremmet af skønhedssaloner og kurbade. Med ordene om reklame er effektiv, lav pris, ikke-invasiv, så det har modtaget tillid fra mange mennesker. Men hvor effektiv er denne metode egentlig?
[Bedst] Kan Hapacol 80 blandes med mælk?
![[Bedst] Kan Hapacol 80 blandes med mælk?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-9135-0618065934829.jpg "[Bedst] Kan Hapacol 80 blandes med mælk?")
Hapacol 80 er altid mange forældres førstevalg, når de får et barn med feber, influenza eller ondt i kroppen. Denne medicin er i form af et brusende pulver og bør blandes med vand, før den gives til et barn. Kan Hapacol 80 så blandes med mælk?
Tegn på svær osteoporose skal vide
Lad os i denne artikel lære tegn på svær osteoporose til rettidig og præcis behandling. Hver enkelt skal have regelmæssige helbredstjek og aktivt udstyre sig med viden om sygdommen for at beskytte deres helbred.
Fordelene ved at spille skak for børn, som forældre har brug for at kende
Skak betragtes som en intellektuel sport, der kræver koncentration og høj tænkning for at komme med strategier til at slå modstandere. På grund af fordelene ved at spille skak er det blevet populært i dag og opfordres til at spille i mange klubber og skoler.
Loeffler syndrom: Symptomer, diagnose og behandling
Nogle helminthinfektioner kan disponere dig for Loeffler syndrom. Hvad er denne sygdom, og hvordan manifesterer den sig? Hvordan diagnosticerer og behandler læger sygdomme? aFamilyToday-bloggen vil give dig detaljeret viden om Loefflers syndrom.
Er blodtype AB sjælden?
Der er mange forskellige blodtyper med forskellige egenskaber. Proportionerne af blodgrupper er også forskellige. Blodtypen med en lav procentdel siges at være en sjælden blodtype. Så er blodtype AB sjælden?
Hepatitis B-vaccine: Anvendelser, doseringer og forholdsregler ved brug
Hepatitis B er en sygdom forårsaget af hepatitis B-virus, som kan overføres gennem blod, seksuel kontakt og fra mor til barn. Selvom det har samme transmissionsmåde som HIV, er hepatitis B 50-100 gange mere smitsomt end HIV. For at begrænse spredningen af hepatitis B-virus bør forebyggelse prioriteres, hvor vaccination er den mest effektive forebyggelsesmetode.