Alderspletter på fødderne er et af de mest almindelige steder med alderspletter, som normalt optræder hos personer over 40 år. Skildpadder er ikke farlige, men de er grimme. Derfor skal personer med alderspletter på benene have grundlæggende forståelse for denne tilstand for at træffe foranstaltninger til at forhindre og håndtere den i tide.
I artiklen nedenfor, lad os enFamilyToday Blog lære mere om alderspletter på fødderne og information relateret til denne tilstand!
Hvad er alderspletter?
Alderspletter er ovale eller runde, flade, brune, sorte eller grå pletter. Størrelsen af alderspletter er uregelmæssig og varierer normalt fra 0,5 til 2,5 cm. Alderspletter kan forekomme på alle dele af kroppen, men optræder oftest på områder som ansigt, hals, bryst og lemmer - områder af huden, der er direkte udsat for solen.
Alderspletter er et af tegnene på hudens aldring , med tiden vil alderspletter fremstå mere, mørkere i farven og større i størrelse. Alderspletter er en almindelig sygdom hos mennesker over 40 år, i denne alder er huden ældet, bliver tynd og mindre elastisk, udsættelse for solen i lang tid gør huden sårbar. . Alderspletter kan dog stadig ses hos unge, især dem, der ofte skal arbejde i solen uden god hudbeskyttelse.
Alderspletter på fødderne - et af tegnene på hudens aldring
Årsager til alderspletter på benene
Melanin er en type pigment, melanin produceret af huden for at beskytte huden mod UV-stråler fundet i solen. Årsagen til tilstande som garvning, alderspletter, melasma... skyldes koncentrationen af melanin i høj densitet.
Ifølge undersøgelser af hyperpigmentering af hudmelanin er der 2 hovedgrupper af årsager, der fører til ovenstående tilstand:
Eksterne faktorer forårsager skildpadde
UV-strålerne i solen er den mest almindelige årsag til alderspletter på fødderne. UV-stråler er i stand til at forårsage lipidperoxidation af cellemembraner, hvilket skaber gunstige betingelser for celler til at øge melaninproduktionen.
Når huden ældes over tid, aftager hudens evne til at eliminere sig selv gradvist, melanin kan ophobes i huden og forårsage alderspletter. Især mennesker, der ikke beskytter deres hud ordentligt mod soleksponering, har en højere andel af alderspletter.
Solen er hovedårsagen til alderspletter
Andre eksterne midler såsom lægemidler, kosmetik eller kosmetiske procedurer kan også gøre huden mere modtagelig for solskoldning, såsom: Tetracyklin-lægemidler, Sulfamid-lægemidler, Doxycyclin-lægemidler, ansigtsregenerering...
Interne faktorer, der forårsager alderspletter i benene
Interne faktorer såsom genetik, hormonforstyrrelser under graviditeten, hormonpræparater eller p-piller, underernæring ... kan også øge produktionen af melanin og derved danne alderspletter på huden.
Hvordan behandler man alderspletter på fødderne?
Alderspletter på fødderne er en af de mest almindelige former for alderspletter, men går ofte ubemærket hen. Generelt påvirker alderspletter kun den æstetiske faktor. Alderspletter på benene gør dig let selvironisk, når du har korte nederdele eller shorts på.
Men i nogle sjældne tilfælde, når alderspletter på huden har hurtig vækst i både farve og størrelse, blødning eller kløe, usædvanlig farve, bør patienten se en hudlæge for at forhindre hudkræft.
I øjeblikket er der to hovedmetoder til behandling af alderspletter på fødder: korrigering af misfarvede hudpletter og fjernelse af misfarvede hudpletter.
Metoder til at fjerne misfarvede hudpletter
Afhængigt af din hudtilstand kan din læge anbefale en af følgende metoder:
- YAG-laserterapi: Læger vil bruge lasere i mikrostørrelse med højenergibølgelængder til præcist at sigte mod placeringen af alderspletter, der skal behandles. Bølgelængden er valgt passende til kun at påvirke melaninpigmentet i det dybe lag uden at beskadige huden. Laseren fjerner sikkert og effektivt alderspletter uden smerter eller blødninger. Laserne vil hjælpe med at fjerne alderspletter på benene, huden bliver mere jævn og fast
- IPL-energibestråling: Energien fra IPL-enheden skaber, efter at have passeret gennem filtrene i en kort periode, en energistråle med kort bølgelængde, der er i stand til at trænge dybt ind i huden. Når man skinner på huden med alderspletter, vil den høje varme fra bølgelængderne fra IPL-enheden absorbere pigmentet, hvilket eliminerer alderspletter på benene.
- Kemisk eksfoliering med AHA: AHA tilsættes af producenter til mange kosmetik og lægemidler på grund af dets store anvendelsesmuligheder. AHA har meget små molekyler, passerer let gennem hudens epidermis, trænger dybt ind i huden, AHA hjælper med at fjerne døde celler på huden i henhold til en naturlig mekanisme, så der er et let peeling-fænomen ved brug. . Når produkter indeholdende AHA påføres huden på fødderne med alderspletter, vil det hjælpe med at forynge huden takket være AHA'er, der hjælper med at øge produktionen af nye celler, øge fugtindholdet i huden, forbedre hudpigmenteringen og udjævne huden tone hud.
Metode til at korrigere alderspletter
I øjeblikket er der på markedet mange hudplejeprodukter og kosmetik, der er fremstillet med det formål at korrigere hudpigmentering. Når du bruger disse typer produkter, hjælper det med at blege mørk hud og reducere produktionen af hudpigmentering.
- C-vitaminderivater: C-vitaminderivater har vist sig at være effektive mod hyperpigmentering.
- Glykolsyre: En aktiv ingrediens, der er blevet brugt i mange kosmetik til at bekæmpe hyperpigmentering. Derudover har glykolsyre også effekten af at eksfoliere, forebygge acne og anti-aging hud.
- Kojic syre: Dette er et produkt af gæring i produktionen af risvin. Kojinsyre hæmmer produktionen af melanin ved at hæmme enzymet, der producerer melanin, lysner huden, effektivt afviser alderspletter på benene.
C-vitamin har mange anvendelser til at forbedre huden
Forebyggende foranstaltninger
Når det kommer til alderspletter på benene, kan behandlingsprocessen være langvarig, du skal være tålmodig, følge din hudlæges anvisninger og kan være meget tids- og pengekrævende. Derfor er tidlig forebyggelse af alderspotsygdom meget vigtig og nødvendig.
Begrænsning af eksponering for solen er den vigtigste ting, begrænsning af at gå udendørs i perioder med intens aktivitet (omkring kl. 10.00 til 15.00). Brug solcreme regelmæssigt, når du går ud, påfør solcreme 15 - 30 minutter før du går udenfor. Påfør solcreme igen hver anden time eller oftere, hvis du sveder meget eller svømmer. Bær en bredskygget hat, en maske, og brug ofte solbeskyttende tøj.
Kosten har også stor indflydelse på hudens evne til at beskytte mod solen. En kost rig på grønne grøntsager, frugter, sojasovs og fødevarer rige på vitamin A, C, E, selen, omega-3, drikke nok vand, få nok søvn vil hjælpe med at bremse hudens aldring.
Kosten er en afgørende faktor for, hvor hurtigt din hud ældes
Forhåbentlig kan den information, som aFamilyToday Blog giver, besvare dine læseres spørgsmål om alderspletter på fødderne . Jeg ønsker dig en masse sundhed og glem ikke at fortsætte med at følge og støtte aFamilyToday-bloggen!