Skildpadder hos ældre og ting at vide

Udover melasma synes fregner, alderspletter hos ældre at vise tegn på ældning af huden. Selvom denne patologiske tilstand ikke påvirker sundheden, er den grim for den person, der ejer dem.

Alderspletter hos ældre er udseendet af gule, mørkebrune pletter over hele huden på kroppen. At forstå årsagen vil give dig måder at undgå denne defekt. Lad os lære mere om dette problem med aFamilyToday Blog!

Hvad er en skildpadde?

Alderspletter er pigmenterede pletter klynget på huden, de varierer ofte i farve fra lysebrun til sort. Størrelsen af ​​alderspletter varierer også fra små til store, ujævne, fra 5 til 25 mm. Alderspletter vises overalt på huden, især dem, der ofte udsættes for sollys, såsom ansigt, skuldre, hænder, arme osv.

Ældre menneskers hud er ofte tyndere, mindre elastisk, mere modtagelig for skader fra længere tids udsættelse for solen. Over tid vil disse pletter gradvist stige i farve og størrelse.

Alderspletter hos ældre er et tegn på aldring

Årsager til alderspletter hos ældre

Eksperter mener, at processen med at danne alderspletter er forårsaget af en overdreven stigning i melanin (et pigment i huden). Melanin produceres af melanocytter, for høj koncentration af melanin vil forårsage hyperpigmentering. Nogle årsager til denne type hyperpigmentering omfatter:

Mennesker med hvid hud er tilbøjelige til at få skildpadde

Virkningen af ​​melanin vil hjælpe mod UV-stråler. Derfor vil personer med mørkere hud, hvilket betyder mere melaninpigment, være bedre beskyttet. I mellemtiden kan lyshudede personer, hvis de regelmæssigt udsættes for direkte sollys uden ordentlig beskyttelse, let føre til solskoldning, se flere brune pletter.

UV-stråler i sollys kan forårsage lipidperoxidation af cellemembraner og derved danne frie radikaler, der udløser mere melaninpigmentproduktion. Hos ældre aftager hudens beskyttende evne gradvist, disse pigmenter kan samle sig i klynger på hudens overflade, hvilket forårsager alderspletter.

Skildpadder hos ældre og ting at vide Mennesker med lys hud har en højere risiko for alderspletter

Alderspletter

Stigende alder er også en af ​​de førende årsager til alderspletter hos ældre. UV-stråler virker ved at bryde kollagenfibre, ubalancere hudens pH, hvilket får huden til ikke at genoprette sin naturlige fugttilstand.

Hos ældre er kroppens funktioner nedsat, cellerne ældes også gradvist, huden mister fugt og elasticitet. Denne tilstand begunstiger dannelsen af ​​melaninpigmentpletter. Især på varme dage bliver denne situation endnu værre.

På grund af bivirkninger af lægemidler

Brugen af ​​nogle lægemidler kan forårsage bivirkninger ved hyperpigmentering, som kan nævnes som: Anti-allergiske lægemidler, acne medicin, smertestillende, antibiotika... Disse lægemidler indeholder aktive ingredienser Øger hudens følsomhed over for sollys, hvilket gør den mere modtagelig for skade. Især med kosmetiske lægemidler, der dybt påvirker huden. På dette tidspunkt bør du være opmærksom på at beskytte din hud godt.

Nogle andre faktorer

Ud over lys er alder, uregelmæssig livsstil, endokrine lidelser, urimelig ernæring eller levemiljø også årsagerne til spredningen af ​​skildpadde hos ældre. Utilstrækkelig hvile, langvarig stress og angst vil fremskynde kroppens ældningsprocessen, hvilket medfører, at frie radikaler bliver kraftigt produceret, hvilket får huden til at blive rynket hurtigt og fremstå med mange brune pletter.

Effektiv forebyggelse af skildpadde

Beskyt din hud mod solens påvirkninger

  • Dæk huden, når den udsættes for solen: Du kan bruge en bredskygget hat, bære langærmet tøj, solcreme og solbriller for at beskytte dine øjne. Begrænsning af hudens eksponering for direkte sollys vil minimere muligheden for alderspletter på huden.
  • Minimer tiden i solen, undgå især at gå ud på tidspunktet med stærk lysintensitet fra kl. 10.00 til kl. 15.00.
  • Brug en bredspektret solcreme eller mindst SPF 30+: Solcreme hjælper din hud med at få et ekstra lag af beskyttelse mod de skadelige virkninger af UVA- og UVB-stråler.

Skildpadder hos ældre og ting at vide Solcreme hjælper med at beskytte din hud effektivt 

Anti-aging hudpleje

Brug af hudplejekosmetik indeholdende antioxidanter vil hjælpe huden med at forbedre aldring, komme sig bedre efter hver skade. Derved begrænses dannelsen af ​​melaninpigment i huden.

Skildpadder hos ældre og ting at vide Brug anti-aging hudcremer

Udover at bruge kosmetik er tilførsel af nok vand til kroppen også en enkel og effektiv måde at genvinde glat hud, bevare naturlig fugt til huden og kompensere for det tabte vand. På dette tidspunkt vil der være en sund hud til at klare ydre påvirkninger.

Suppler med sund mad

Nogle af følgende fødevarer menes at hjælpe med at kontrollere alderspletter, især nydannede pletter:

  • Tun: Kendt som en fødevare rig på selen – et essentielt mineral, der beskytter kroppen mod frie radikaler, som arbejder for at forhindre alderspletter. Derudover indeholder tun også en masse næringsstoffer og vitaminer, der er nødvendige for kroppen.
  • Suppler mineraler og vitaminer fra frisk frugt og grøntsager. Fuldkorn og frø er også gode fødevarer, der indeholder mange sunde vitaminer og mineraler.
  • Det sunde vitamin A kan tilsættes fra græskar, gulerødder for at hjælpe huden med at hæmme processen med kollagen ødelæggelse, beskytte den naturlige hud.
  • Eller C-vitamin i appelsiner, guava, citron vil hjælpe med at forhindre frie radikaler, begrænse forekomsten af ​​alderspletter.

Alderspletter er et almindeligt problem, et typisk tegn på aldring. Det er nødvendigt at have en ordentlig kost samt motion for at forhindre denne proces i at ske. Håber artiklen har givet dig mest overblik! Ønsker dig en masse sundhed og glem ikke at følge aFamilyToday Blog i fremtiden!


Lær, hvad du skal behandle skildpadde?

Lær, hvad du skal behandle skildpadde?

Med alderen bliver huden svagere og mere tilbøjelig til at se små alderspletter på huden. Små pletter vises på huden, hvilket får kvinder til at miste selvtillid, når de kommunikerer. Kan skildpadde så helbredes? Hvad er måderne at behandle alderspletter på? Hvad skal man behandle skildpadde for at opnå den højeste effektivitet? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.

Instruktioner i, hvordan man behandler alderspletter med citron, kokosolie, æblecidereddike eller aloe vera

Instruktioner i, hvordan man behandler alderspletter med citron, kokosolie, æblecidereddike eller aloe vera

Ud over metoden til behandling af alderspletter med citron, kan du anvende andre naturlige ingredienser såsom kokosolie, æblecidereddike eller aloe vera, ...

Skal jeg bruge Kpem håndcreme til at behandle alderspletter?

Skal jeg bruge Kpem håndcreme til at behandle alderspletter?

Kpem håndcreme er et af de mest berømte alderspletter cremeprodukter i dag, som mange kvinder har tillid til. I artiklen nedenfor vil aFamilyToday-bloggen give dig information omkring dette lægemiddel.

Skildpadder hos ældre og ting at vide

Skildpadder hos ældre og ting at vide

Udover melasma synes fregner, alderspletter hos ældre at vise tegn på ældning af huden. Selvom denne patologiske tilstand ikke påvirker sundheden, er den grim for den person, der ejer dem.

Ting at vide om skildpadde og melasma

Ting at vide om skildpadde og melasma

Alderspletter og melasma er to almindelige dermatologiske problemer, der forårsager mangel på selvtillid for folk at støde på. Så hvordan er skildpaddeskal og melasma forskellige? Er der nogen behandling for melasma og alderspletter?

Metoder til at fjerne alderspletter på huden

Metoder til at fjerne alderspletter på huden

Alderspletter er et almindeligt dermatologisk problem, der, selvom det ikke har stor indflydelse på det fysiske helbred, får brugeren til at føle sig selvbevidst om deres udseende. Så er der en måde at slippe af med alderspletter på huden?

Hvilke stoffer drikker skildpadde?

Hvilke stoffer drikker skildpadde?

Hvilken medicin kan tages sammen med skildpadde for effektivt at forbedre tilstanden? Du bør først forstå årsagen til denne hudpigmenteringsforstyrrelse, så finder du en effektiv behandling og den rigtige medicin til din hud.

Alderspletter i hovedbunden: Tegn, årsager, behandling

Alderspletter i hovedbunden: Tegn, årsager, behandling

Alderspletter i hovedbunden er en sygdom, der forekommer meget hos både mænd og kvinder. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen give dig grundlæggende oplysninger om alderspletter på fedtet hud, herunder tegn, årsager og behandlinger.

Tips til at behandle alderspletter med hvidløg sikkert og effektivt

Tips til at behandle alderspletter med hvidløg sikkert og effektivt

Når du bliver ældre, begynder din hud at vise tegn på aldring såsom melasma og fregner, især alderspletter. Selvom denne tilstand ikke er sundhedsskadelig, påvirker den i høj grad hudens æstetik. At behandle alderspletter med hvidløg er en sikker, effektiv og økonomisk metode.

Den mest effektive japanske håndcreme til alderspletter i dag

Den mest effektive japanske håndcreme til alderspletter i dag

I øjeblikket på markedet er der en del produkter til behandling af alderspletter i hænderne på Japan. Kvaliteten og effektiviteten af ​​disse produkter er dog ikke klart fastslået. Så hvordan vælger man en højeffektiv anti-aging creme af god kvalitet til en overkommelig pris?

Cardio-principper for tykke mennesker og 5 øvelser til effektivt at tabe fedt

Cardio-principper for tykke mennesker og 5 øvelser til effektivt at tabe fedt

Vil du gerne have en sund krop, men har du ikke fundet den rigtige metode til konditionstræning? Du ved ikke, hvordan man laver cardio for at fede mennesker skal være effektive? Her er nogle cardio-principper for tykke mennesker, som du bør kende!

[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?

[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?

Spørgsmålet om, hvorvidt gåture kan tabe sig, bekymrer mange mennesker. Især for dem, der har til hensigt at tabe sig, så skynd dig ikke gennem den følgende artikel!

Kosmetisk allergi bør spise og undgå at spise for ikke at øge hudirritation

Kosmetisk allergi bør spise og undgå at spise for ikke at øge hudirritation

Kosmetisk allergi bør og bør ikke spise noget for at hjælpe såret til at hele hurtigt og ikke forstyrre behandlingsprocessen er en bekymring for mange mennesker. Derfor mener ernæringseksperter, at kosten bør suppleres med sunde fødevarer såsom grønne grøntsager, frugter, ... Undgå samtidig at spise fødevarer, der er fedtede, varme, krydrede og tilbøjelige til fedme. Mere alvorlige allergier...

Hvem er modtagelige for fase 4 uterusfibromer og behandlingsmetoder?

Hvem er modtagelige for fase 4 uterusfibromer og behandlingsmetoder?

Hvad er fibromer? Uterine fibromer er godartede svulster i livmoderen, opdelt i flere typer. Hvor farligt er stadium 4 livmoderfibromer? Vi inviterer dig til at lære mere om dette emne gennem artiklen nedenfor.

Vær forsigtig med komplikationer af mellemørebetændelse hos børn

Vær forsigtig med komplikationer af mellemørebetændelse hos børn

Ikke så almindelige som sygdomme i øregangen og mellemøret, men mellemørebetændelse hos børn kan også forårsage mange helbredsproblemer, som forældre har brug for særlig opmærksomhed. Især er det typiske tegn på otitis hos børn tilstanden af ​​de røde, hævede og smertefulde øreflipper.

Sådan forebygger du øjensvamp for at forhindre farlige stoffer for dine øjne

Sådan forebygger du øjensvamp for at forhindre farlige stoffer for dine øjne

Mange spørger, om øjensvamp er farligt, men der er ikke noget tilfredsstillende svar. I mellemtiden er svampeøjensygdomme stigende og mere alvorlige, hvis de ikke behandles i tide.

Hvad forårsager trakomsmerter?

Hvad forårsager trakomsmerter?

Trakom er en infektion, der forårsager rød og vandig betændelse, hængende øjenlåg og øjne, der kan føre til blindhed, hvis den ikke behandles tidligt. Så hvad forårsager trakomsmerter?

Svar: Kan man spise havre med diarré?

Svar: Kan man spise havre med diarré?

Diarré er en almindelig sygdom, der opstår på grund af invasionen af ​​fordøjelsessystemet af bakterier og vira. Ikke nok med det, diarré er også forårsaget af mange andre årsager og kan forekomme i alle emner: voksne, ældre og endda børn...

Svar: Er det okay at dele en tandbørste?

Svar: Er det okay at dele en tandbørste?

Hvad hvis du ved et uheld deler en tandbørste? Du ved måske ikke, at tandbørster er et gemmested for mange typer bakterier fra munden, så det er meget sandsynligt, at du bliver smittet med bakterier.

Tegn på, at din baby har krydset øjne

Tegn på, at din baby har krydset øjne

Strabismus er en af ​​de mest almindelige øjensygdomme i Vietnam, især hos små børn. Tidlig påvisning af tegn på krydsede øjne hjælper med rettidig diagnose og behandling, så børn har sunde øjne.