At bære hovedtelefoner bringer mange bekvemmeligheder, såsom at hjælpe dig med at nyde musik, film, underholdning, ... på en privat måde. Men der er mange skader, når du bruger hovedtelefoner regelmæssigt, især skaden ved at bære hovedtelefoner på den ene side.
I øjeblikket, selvom kvaliteten af hovedtelefoner bliver bedre og mere moderne, skal der også tages hånd om sikkerhedsproblemet, når man bruger hovedtelefoner meget. Der er mange skadelige virkninger af at bære ensidede hovedtelefoner, som mange mennesker ikke kender eller subjektivt ikke bemærker. Så er det ofte godt at bære hovedtelefoner, hvordan bruger man hovedtelefoner sikkert?
Skader ved at bære ensidede hovedtelefoner og bruge hovedtelefoner meget
At bære hovedtelefoner kan være en hobby eller vane for mange mennesker, eller blot for at reducere baggrundsstøj. Det er dog ikke alle, der kender de skadelige virkninger af at bære hovedtelefoner på den ene side såvel som at bruge hovedtelefoner for ofte. Ukorrekt brug af høretelefoner vil føre til uforudsigelige sundhedsfarer, som kan nævnes nedenfor.
Forårsager hovedpine
Brug af hovedtelefoner for at lytte til musik, se film, tale i lang tid og ofte vil øge trykket på øregangen. Derfra påvirker det funktionen af den vestibulære kirtel i øret negativt, hvilket forårsager svimmelhed og hovedpine. Dette er en almindelig tilstand hos mennesker, der ofte bruger hovedtelefoner med høj frekvens.
Høretab
Når du modtager lyd, vil der forekomme genetiske reaktioner i øret. For det første vibrerer lydbølger trommehinden, cochlea og hårcellerne. Derefter skaber hårcellerne en genetisk respons for at sende et signal til hjernen, der registreres som lyd.
Når du bruger hovedtelefoner meget, vil lydbølger for høje eller for ofte få hårceller til at miste deres funktion som følsomme over for vibrationer, bøje og kan føre til tinnitus, høretab . På længere sigt vil tilstanden blive værre, hvilket reducerer evnen til at høre.
Skaden ved at bære hovedtelefoner på den ene side er at forårsage hurtigt høretab
Øreinfektioner
Hvis du har hovedtelefoner på, når du jogger, cykler, træner eller når vejret er varmt og svedigt, vil høretelefonerne blive fugtige og rumme mange skadelige bakterier. Dette vil skabe betingelser for, at bakterier kan trænge ind i øret, hvilket forårsager øreinfektioner, en meget farlig øreinfektion.
Øget ørevoks
Regelmæssig brug af høretelefoner er årsagen til mere ørevoksvækst. De blokerer i øret, hvilket forårsager tinnitus, høretab, endda pludseligt høretab, hvis de ikke håndteres hurtigt.
Øre gjorde ondt
At bruge høretelefoner meget forårsager øresmerter og ubehag. Hvis du bruger headsettet uafbrudt i mere end 60 minutter, vil du meget tydeligt mærke smerten i øret, smerter i øregangen, tinnitus, hovedpine , ...
Føler ofte smerter i det ene øre, hvis kun én øretelefon bæres
Sådan bruger du hovedtelefoner sikkert for at beskytte din hørelse
Så hvordan bruger man hovedtelefoner sikkert uden at påvirke sundheden? Sådan bærer du høretelefoner korrekt for at beskytte dine ører og forhindre høreskader.
For det rigtige lydniveau
Det bedst egnede lydniveau, når du bærer hovedtelefoner, er ikke mere end 60 % af det højeste lydniveau fra den enhed, der er tilsluttet headset. Lyt ikke til lydstyrken for højt, da det vil lægge et stærkt pres på trommehinden, forårsage tinnitus, påvirke hørefunktionen negativt, ...
Hovedtelefoner bør bæres ved en moderat lydstyrke for at beskytte hørelsen
Brug de rigtige høretelefoner
Mange tilfælde af øresmerter er forårsaget af forkert brug af hovedtelefoner. Hovedtelefoner, der er for høje eller lavet af hård plast, vil forårsage øresmerter og ubehag. Skal vælge et headset designet til at passe til øret, med en tynd og blød skumbeskyttelse.
Moderat brugstid
Hovedtelefoner bør kun bæres i højst 2 timer om dagen, hver brug bør ikke overstige 60 minutter. Det er tilrådeligt at lade ørerne hvile, mens du bruger headsettet.
Bær ikke høretelefoner på den ene side
At bære hovedtelefoner på den ene side er en dårlig vane, der påvirker ørernes sundhed. Derfor bør du begrænse brugen af headset på den ene side, men bruge begge sider af headsettet til at balancere lyden for ørerne.
Rengør hovedtelefoner regelmæssigt
Hovedtelefoner skal rengøres regelmæssigt og ordentligt for både at holde hovedtelefonerne rene og ikke påvirke produktets kvalitet. Del især ikke hovedtelefoner, da det kan sprede skadelige bakterier .
Rens hovedtelefoner aktivt regelmæssigt
Bemærk, når du ofte skal bruge hovedtelefoner
Vi kan bestemt ikke fjerne hovedtelefoner fra livet, selv mange mennesker er nødt til at bruge hovedtelefoner regelmæssigt for at opfylde betingelserne for studier og arbejde. For at undgå de skadelige virkninger af at bære hovedtelefoner meget, skal det bemærkes:
Ovenstående er information, der hjælper dig med bedre at forstå skaderne ved at bruge hovedtelefoner meget, såvel som de skadelige virkninger af at bære ensidede hovedtelefoner . Forhåbentlig vil du gennem artiklen vide, hvordan du bruger hovedtelefoner sikkert for at beskytte din hørefunktion.
Bluetooth-headset er uundværlige ting for mange mennesker, brugt i nogle tilfælde såsom jogging, fitnesscenter,... Så hvordan bærer man hovedtelefoner korrekt, og hvordan bærer man bluetooth-headset uden at falde som hvordan?
I dag er Bluetooth-headset elsket af mange mennesker, især unge mennesker. Der er dog stadig mange mennesker, der ikke ved, hvordan man har et Bluetooth-headset på.
At bære høretelefoner, når de sover, er en almindelig vane for mange mennesker, især unge mennesker. Så er det godt at have høretelefoner på, mens du sover? Lad os finde ud af de potentielle farer ved at bære hovedtelefoner, mens du sover.
Korrekt brug af hovedtelefoner hjælper med at sikre den bedste lydoplevelse samt maksimerer støjreduktion. Men mange mennesker undrer sig stadig over, hvordan man bærer hovedtelefoner med gummipuder. Den følgende artikel hjælper dig med at få mere information til at bruge hovedtelefoner effektivt og uden at påvirke din hørelse negativt.
At bære hovedtelefoner bringer mange bekvemmeligheder, såsom at hjælpe dig med at nyde musik, film, underholdning, ... på en privat måde. Men der er mange skader, når du bruger hovedtelefoner regelmæssigt, især skaden ved at bære hovedtelefoner på den ene side.
Selv når Bluetooth-headset bliver populære, er kablede hovedtelefoner stadig tillid til og elsket af mange mennesker. Her er en meget enkel måde at bruge kablede hovedtelefoner på.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
