Situationen med skoliose i skolen er bekymrende

Skoliose i skolealderen er et sundhedsproblem, som børn i skolealderen med stor sandsynlighed vil støde på. Hvis forældrene ikke indser dette i tide og behandler barnet. Skoliose vil forårsage mange komplikationer, der direkte påvirker barnets generelle sundhed i fremtiden.

Spinal deformitet er en ændring i formen eller strukturen af ​​rygsøjlen fra det normale. For effektivt at behandle skoliose hos børn skal forældre bestemme den korrekte årsag, før de beslutter sig for den passende behandling. Den følgende artikel vil påpege de mest almindelige årsager til skoliose hos børn. Derfra forhindrer eller opdager forældre i deres børn.

Årsager til krumning af rygsøjlen hos børn

Skoliose hos børn er mere og mere almindeligt på grund af mange forskellige årsager. Her er 3 almindelige faktorer, der forårsager dette symptom hos børn.

Medfødt skoliose

Ifølge statistikker er medfødt skoliose meget sjælden. Årsagen skyldes den unormale dannelse af rygsøjlen fra livmoderen, såsom rygsøjlen er ikke fuldt dannet eller ryghvirvlerne ikke adskilles helt. Derudover mener nogle eksperter, at genetiske faktorer også er en årsag. Denne hypotese skal dog studeres yderligere for at bestemme dens nøjagtighed.

Medfødt skoliose er sjælden, men ikke uhørt

Skoliose på grund af neuromuskulær sygdom

Nogle neurologiske lidelser som cerebral parese, cerebral parese, ... gør barnets krop svag. Denne tilstand kan direkte påvirke strukturen af ​​rygsøjlen og forårsage krumning.

Skoliose på grund af flade fødder

Omkring 30 % af asiatiske børn har fladfod, en tilstand, hvor foden ikke buer og trækker sig tilbage, hvilket får foden til at rotere indad. Flade fødder kan få barnets skinneben til at rotere frem og tilbage, når barnet går eller løber, hvilket får knæleddene til at rotere, hvilket fører til knæartrose. Mere alvorligt fører det til krumning af rygsøjlen. Uden rettidig intervention og behandling vil det forårsage vanskeligheder i børns daglige aktiviteter.

På grund af nogle dårlige vaner

Faktisk skader de fleste tilfælde af skoliose på grund af barnets daglige levevaner rygsøjlen, såsom:

• Sidder i den forkerte stilling, når du bruger en tablet eller telefon. Udover at påvirke øjnene, vil vanen med at spille for længe på telefonen, når barnet ligger eller sidder forkert, påvirke rygsøjlen i høj grad.
• Nogle gange er vægten af ​​rygsækken for tung på grund af mange bøger og skoleartikler. På dette tidspunkt kan nogle børn utilsigtet anvende kraft på den ene skulder for at bære tasken. Denne langsigtede tilstand får rygsøjlen til at udvikle sig helt til den ene side, hvilket fører til krumning. 
• Forkert siddestilling: Ifølge forskning er forkert siddestilling den mest almindelige årsag til skoliose hos børn i skolealderen. Nogle af de forkerte siddestillinger, som børn ofte laver, såsom at bøje sig for tæt på bogen, når de skriver eller læser. Læn brystet mod kanten af ​​skrivebordet eller læn dig endda hele kroppen mod skrivebordet, mens du skriver. Afstanden mellem bøger, notesbøger og babys øjne er for langt. Når du skriver, skal du bruge den ene hånd til at støtte siden af ​​dit hoved.

Vanen med at læse bøger, studere, når man ligger eller sidder i den forkerte stilling, kan nemt skade rygsøjlen

Hvordan skal forældre forebygge skoliose hos børn?

Studieborde og -stole skal have den rigtige størrelse og højde for hvert enkelt barn. 

Skab en vane med at sidde og studere i den korrekte kropsholdning for børn. Når du sidder ned, skal benene placeres pænt, vinkelret og fast på gulvet. Ben og lår danner en 90-graders vinkel, stolen skal have et ryglæn for at tilføje mere støtte for at undgå rygsmerter og at sidde ned. Når man sidder, skal ryggen være lige, hovedet og nakken vippes lidt fremad, hænderne placeres pænt på bordet.

Hvis disse rigtige vaner ikke bliver indlært fra første skoledag, bliver det meget vanskeligt at rette op på senere. Selvom borde og stole er fyldte, forårsager den forkerte siddestilling ikke kun krumning af rygsøjlen, men kan også føre til andre muskuloskeletale lidelser og en højere risiko for nærsynethed .

Studiestedet skal have lys nok, så hold en pause efter hvert 45. minut for at slappe af i øjne og krop. I hjemmet er det, ud over generel belysning, nødvendigt at udstyre børn med separate studielys for at sikre det bedste lys for børn at studere. 

Elever bør ikke have for tunge rygsække på, rygsækkens vægt må ikke overstige 15 % af kropsvægten. Rygsække skal have 2 stropper, bør bæres på begge skuldre, undgå at bære på den ene side. 

Lav en rimelig tidsplan for at studere, lege og hvile både i skolen og derhjemme, så det passer til hver aldersgruppe og hvert klassetrin. Øge udendørs aktiviteter, fysisk træning. 

Sørg for en rimelig og ernæringsmæssigt forskelligartet kost i hvert måltid, især hovedmåltiderne. Vær særlig opmærksom på fødevarer rige på calcium og D-vitamin, som er faktorer, der understøtter knoglerne i vækstfasen. 

Rutinemæssig skoliosescreening for rettidig påvisning og passende behandling eller forebyggelse. Derudover hjælper den periodiske screening for skoliose skoler, familier og elever selv med at være mere opmærksomme på deres helbred og aktivt deltage i skolioseforebyggelsesprogram.

Lær børn at sidde og lære den rigtige kropsholdning fra begyndelsen for at blive en god vane

Skoleskoliose påvirker ikke kun gang, ydre æstetiske udseende, men påvirker også barnets vejrtrækningsevne, hvis det ikke behandles omgående. Derfor, hvis der er abnormiteter i formen af ​​barnets rygsøjle, bør forældre tage barnet til et velrenommeret specialistcenter fra begyndelsen for effektiv og sikker behandling.