Valg af prævention under amning
Når man lige har født og ammer, er det de færreste, der længere tænker på graviditet. Hvis du har sex, bør du finde passende prævention, mens du ammer.
Sådan beregnes ægløsningsdagen for at forhindre graviditet sikkert og effektivt
Utilsigtet graviditet påvirker ikke kun arbejdsplaner, vender op og ned på livet, men påvirker også familiens lykke. En af de effektive præventionsmetoder uden brug af medicin og hjælpemidler er at beregne ægløsningsdagen for at forhindre graviditet.
At beregne ægløsningsdagen for at forhindre graviditet er en metode mange kvinder anvender. Men for at beregne den nøjagtige dato og dens sande effekt ved de fleste kvinder stadig ikke. I denne artikel vil vi give detaljerede oplysninger, så læserne kan forstå og korrekt forstå, hvordan man beregner ægløsning for at forhindre graviditet sikkert.
Hvad er en sikker dag?
Den sikre dag betragtes som det tidspunkt, hvor du ikke har haft ægløsning eller ægget er helt degenereret, så kan sæden ikke møde ægget for at befrugte, så hvis du har sex, er graviditetsraten meget lav (mindre end 10%). Dette er grunden til, at par betragter dette som en sikker dag for nemt at undgå graviditet naturligt.
Den sikre dag betragtes som det tidspunkt, hvor du ikke har haft ægløsning, eller ægget er helt degenereret
Hvordan man beregner ægløsningsdagen for at forhindre graviditet, blive gravid
Beregn sikre dage baseret på menstruationscyklus
En kvindes normale menstruationscyklus varer 28-32 dage, og ægløsningen falder på dag 14-15 i cyklussen. Baseret på denne cyklus beregnes beregningen af ægløsning for at forhindre graviditet og undfangelse som følger:
- Relativ sikker menstruation: Dette er perioden fra dag 1 (start af din menstruation) til dag 9 i din menstruation. Hvis du har sex i denne periode, er der stadig en chance for graviditet, men chancerne er meget lave.
- Fareperiode: Denne udeblevne menstruation beregnes fra ægløsningsdagen plus minus 6 dage før og efter. Specifikt, hvis menstruationscyklussen er 28 dage, er ægløsning den 14. dag, så vil den farlige dag være fra den 10. til den 20. dag i menstruationen. At have sex i disse dage har en 90% chance for at blive gravid.
- Meget sikre perioder: Risikofrie dage for højeffektiv prævention tælles fra den 20. til den første dag i din menstruation. På dette tidspunkt har ægget ægløsning, så det vil ikke være muligt at blive gravid.
En kvindes normale menstruationscyklus varer 28-32 dage, og ægløsningen falder på dag 14-15 i cyklussen.
Beregning af sikre dage baseret på tegn på undfangelsestid
Ud over metoden baseret på menstruationscyklus, kan kvinder også beregne de sikre dage for at forhindre graviditet baseret på tidspunktet for ægløsning . Hvis du kender nøjagtigt disse tegn for at beregne datoen for samleje, er chancerne for graviditet meget små.
Tegn på, at det er tid til at have ægløsning for at undgå sex er:
Mål kropstemperaturen
To dage før ægløsning og på menstruationsdage vil en kvindes kropstemperatur være lavere end gennemsnittet. Derudover vil den basale kropstemperatur fortsætte med at falde til sit laveste niveau 1 - 2 dage før ægløsning. På ægløsningsdagen stiger kropstemperaturen pludselig og vil forblive sådan.
Den første dag, hvor kropstemperaturen falder eller stiger i 3 på hinanden følgende dage, betragtes derfor som en farlig periode. Par bør absolut ikke have sex på disse dage for at forhindre uønsket graviditet.
Observer ændringen af slim i skeden
På tidspunktet for ægløsning vil slimet i skedeområdet skifte farve. Normalt vil det intime område inden ægløsning udskille mere slim, slimets egenskaber på dette tidspunkt er tynde og relativt klare.
Efter ægløsningen er overstået, vil vaginalt udflåd være mindre, smuldrende, tykt, uklart eller helt fraværende, og dette er et sikkert tidspunkt for naturlig prævention.
To dage før ægløsning og på menstruationsdage vil en kvindes kropstemperatur være lavere end den gennemsnitlige kropstemperatur
Sådan beregner du sikre dage i henhold til kalenderen
Dette er en sikker måde at beregne dage baseret på menstruationscyklustrackeren i 6 måneder for at registrere start- og slutdagene af din menstruation. For at beregne sikre dage, bedes du:
- Bestem den korteste og længste menstruationscyklus.
- Minus 18 af den korteste menstruationscyklus ville være en farlig dag.
- Træk 11 fra for den længste menstruationscyklus, og resultatet skulle være en sikker dag.
Denne beregning i sig selv er også misvisende. Derfor bør kvinder tilføje 3 dage mere til start- og sluttidspunktet for at opnå en sikrere præventionseffekt.
For at opnå en sikrere præventionseffekt anbefales det at lægge 3 dage mere til start- og sluttidspunktet
Fordele og ulemper ved, hvordan man beregner ægløsning for at forhindre graviditet
Fordel
- At beregne risikofrie dage for prævention er relativt enkelt og billigt.
- Denne metode kan bruges i lang tid, og der er ingen grund til at bekymre sig om, at den påvirker sundhed og fertilitet.
Defekt
- Meget effektiv kun for dem, der har regelmæssige eller variable, men ubetydelige menstruationscyklusser (ikke mere end 7 dage).
- Muligheden for undfangelse er stadig mulig, fordi ægget kan frigives uregelmæssigt.
- Par med en høj frekvens af seksuel aktivitet er ikke egnede til sikker date-metoden.
Nogle ting at huske på, når du beregner sikre dage for vellykket prævention
Faktisk, i nogle tilfælde, selvom ægløsningsmetoden er blevet anvendt for at forhindre graviditet, skyldes graviditeten:
- Ustabil menstruationscyklus på grund af gynækologiske sygdomme eller menstruationsforstyrrelser bør beregne den forkerte ægløsningsdato.
- Selvom menstruationscyklussen er regelmæssig, påvirker hyppig stress, usund livsstil og spisevaner ægløsningsprocessen.
- At have sex den dag, hvor ægget ikke har fuldstændig ægløsning eller stadig har ægløsning, så sædceller kan stadig mødes og befrugtes.
- Subjektiv i beregningen af sikre dage for "kærlighed", anvend ikke andre præventionsmetoder.
Dybest set er risikofrie metoder til at forhindre graviditet kun omkring 85-91 % effektive. Det er ikke at nævne tilfælde af uregelmæssig menstruationscyklus, piger i puberteten, kvinder i overgangsalderen, osv., sandsynligheden for undfangelse baseret kun på beregningen af risikable dage er meget vanskeligt at være effektiv.
Hyppig stress, uvidenskabelig livsstil og spisevaner påvirker ægløsningsprocessen
Afhængigt af hver persons placering og hormoner er der mange tilfælde, hvor menstruationscyklussen vil vare længere. Hvis du ved, hvordan du beregner ægløsning for sikkert at forhindre graviditet, kan du kontakte din læge for at få specifik rådgivning.
For at opnå større præventionseffektivitet bør kvinder altid bruge kondom eller VCF-film i disse dage. Derudover kan kvinder også henvise til nogle andre præventionsmetoder såsom daglige p-piller, indsættelse af spiral, præventionsimplantat.
7 grunde til, at du har en uønsket graviditet
Der er mennesker, der har brugt passende prævention, men stadig har en uønsket graviditet. Så hvad er årsagen?
Tips til, hvordan du forebygger graviditet, mens du ammer
Mange mennesker tror fejlagtigt, at når de først har født og ammer, vil de være i stand til at forhindre graviditet. Dette er dog fuldstændig en misforståelse.
11 fordele ved flaskefodring
Babyer har brug for næring fra mælk for normal vækst. aFamilyToday Health deler 11 fordele ved flaskemadning med dig.
Hvor lang tid tager det at blive gravid for anden gang efter fødslen?
Mange kvinder har en anden graviditet efter at have født deres første barn kun et par måneder. Hvis dette sker, er det muligvis ikke sikkert for både mor og baby.
Afsløring af præventionsmetoder under amning
Hvis du leder efter sikre og effektive præventionsmetoder, mens du ammer, så se venligst artiklen af aFamilyToday Health!
Leder efter grunden til, at jeg brugte spiral, men stadig blev gravid
Præventionsraten ved brug af spiralen er kun 98 %, og faktisk skal du ikke blive for overrasket, du kan stadig blive gravid, når du først har fået indsat spiralen.
C-vitamin forhindrer graviditet: Du vidste sandsynligvis ikke
Venter du barn? Så tag ikke for meget C-vitamin, fordi C-vitamin forhindrer graviditet. Læs artiklen aFamilyToday Health for bedre at forstå dette.
At bruge urter er en nem måde at blive gravid på for kvinder?
Mange mennesker bruger urter, fordi de tror, at de er en af de nemmeste måder at blive gravid på. Er dette sandt eller bare et rygte?
Hvilken prævention efter fødslen er den rigtige for dig?
De fleste kvinder, der lige har fået en baby, vil sjældent være klar til en anden baby. Men hvis du ikke udstyrer dig med viden om fødselsprævention, kan du opleve "familieplanlægningsforstyrrelse". Derfor vil viden om sikker og effektiv prævention efter fødslen hjælpe dig med at undgå uønsket graviditet.
Forstå menstruation efter kejsersnit: Hvad skal du vide?
Menstruationscyklussen efter kejsersnit vil afhænge af mange forskellige faktorer, såsom om du ammer eller er psykisk tryg.
Forhold hvor længe at vide gravid? Skal vide hvordan man regner!
Hvor længe man skal have sex, for at vide, at man er gravid, eller hvor længe efter sex, vil vide, at man er gravid, hjælpe dig med at forberede dig godt på at undgå graviditet eller hilse den gode nyhed velkommen.
Posterior korsbåndsrupturøvelse for effektiv restitution
Posterior korsbåndsruptur er en almindelig knæskade. Det bagerste korsbånd var sprængt på grund af overstrækning af knæet. Følgende er øvelser for posterior korsbåndsruptur for effektiv restitution til din reference.
Dysmenoré - Kvinders tvangstanker under menstruation
At kende de nødvendige oplysninger om dysmenoré vil hjælpe dig med at passere menstruationsperioden blidt og opdage farlige gynækologiske sygdomme hos kvinder tidligt.
Instruktioner om, hvordan man laver Cordyceps-grød for at forbedre sundheden
Cordyceps er meget sjælden og har mange gode anvendelser for sundheden. Lad os lære at tilberede cordyceps grød gennem følgende artikel!
Ayurvedisk middel mod for tidlig sædafgang er så godt, som du tror?
Vil du bruge østlig medicin til at behandle for tidlig sædafgang? Så er disse midler så gode, som du tror? Se venligst oplysningerne fra aFamilyToday-bloggen i artiklen nedenfor.
Effektive foranstaltninger til at forebygge Covid-19
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Lær hvordan du forebygger trakom
For at træffe foranstaltninger til at forhindre trakom for dig selv, din familie og samfundet, skal eleverne vide, hvad pink eye er? Hvad er symptomerne og udviklingen af sygdommen, så du kan have en måde at forhindre sygdommen på.
De mest almindelige symptomer på trakom
Trakom er en øjeninfektion forårsaget af bakterien Chlamydia trachomatis, som er karakteriseret ved granulering og typiske arlæsioner i øjet. Symptomer på trakom, hvis de ikke opdages og behandles omgående, kan føre til blindhed.
Vestibulære lidelser, hvordan får man ikke tilbagefald?
Ud over at opretholde en sund aktiv livsstil og kombineret med en fornuftig kost, skal mennesker med vestibulære lidelser supplere med nogle produkter for at hjælpe med at øge cerebral blodcirkulation for at forhindre gentagelse. .
Hvem skal have LASIK-operation for at korrigere nærsynethed så hurtigt som muligt?
En af de mest populære laserbehandlinger for brydningsfejl i dag er laserkirurgi. Glem ikke før operationen bør du også finde ud af, hvem der skal have LASIK-operation for at korrigere nærsynethed for at vide, om du er i gruppen, der skal laves.
Reumatoid arthritis hos børn årsager og effektiv behandling
Leddegigt hos børn er en farlig slidgigtsygdom, der kan forårsage mange uforudsigelige komplikationer. Lad os finde ud af det sammen!