Hvordan overføres Corona-virus og hvordan forebygges det?
At forstå, hvordan Corona-virus overføres, vil hjælpe med at forhindre risikoen for at inficere dig selv og forhindre et større udbrud af denne sygdom.
Sådan øger du kroppens modstand - Forebyg coronaepidemi
Covid-19 har evnen til at sprede og ødelægge menneskers sundhed hurtigt. Derfor vil det at have en måde at øge din krops modstand være et effektivt skjold til at beskytte dig og din familie mod sygdom.
Styrkelse af modstand er en af måderne til at hjælpe kroppen med at blive stærkere, skabe en stærk immunbarriere, forhindre angreb af skadelige bakterier på kroppen.
Hvad er modstand?
Resistens er evnen til at forsvare og bekæmpe "invaderende midler", der forårsager sygdom i kroppen, det betragtes som en barriere for at beskytte kroppen mod skadelige bakterieangreb.
Hvis immunforsvaret er svækket, er kroppen i fare for infektionssygdomme. Fordi modstanden er svagere, falder kroppens immunforsvar også, hvilket øger risikoen for infektionssygdomme.
Modstand er kroppens evne til at forsvare og kæmpe mod "invaderende midler", der forårsager sygdom
De sygdomme, der lettest ses, når kroppen er svækket, er sygdomme forårsaget af vejrforandringer og ydre miljøfaktorer som hoste, influenza, feber. Forskere deler modstand i to kategorier:
Naturlig modstand
Naturlig modstand, også kendt som medfødt modstand, er allerede til stede i livmoderen. Det har den rolle at beskytte kroppen med det samme, når der er en invasion af en fremmed agent.
Naturlig modstand omfatter den ydre og indre barriere, der adskiller kroppen for at beskytte kroppen såsom: hud, slimhindesystem, væsker såsom sved, slim, fagocytter.
Barnets naturlige modstand fra det var foster gennem moderkagen videregives af moderen. De sidste 3 måneder af graviditeten er den periode, hvor moderen overfører mest modstand til barnets krop for at forberede barnet på et solidt forsvar, når det fødes.
Naturlig resistens spiller en meget vigtig rolle i at beskytte den menneskelige krop. Bomiljøets dårlige påvirkninger over tid som forurening, UV-stråler, bakterier, vira og antibiotika vil dog få den naturlige resistens gradvist at svækkes.
Passiv modstand
Denne resistens opnås sædvanligvis, når den stimuleres af invaderende mikroorganismer, eller denne resistens opnås, når der er en direkte påvirkning udefra, såsom vaccination, indtagelse af multivitaminer, præparater Almindelige resistensboostere.
Passiv resistens opnås ved at supplere med eksterne stoffer, multivitaminer
Denne passive resistens er dog kun effektiv i kort tid og har begrænsede muligheder for sygdomsforebyggelse.
Sådan øger du modstanden og styrker dit immunforsvar
Drik nok vand hver dag, men det skal være rent - godt
Dette er også en enkel, men effektiv måde at øge modstanden og beskytte kroppens sundhed. Når nok vand i kroppen er sundt nok, er andre aktiviteter jævne og udviklede. Tilsætning af vand er dog ikke kun rent vand men også godt drikkevand for at have den ønskede effekt.
Godt drikkevand er rent eksternt drikkevand i henhold til standarden for direkte frisk drikkevand, certificeret af Pasteur Institute og indeholder overlegne egenskaber såsom rig på naturlig alkalinitet, rig på mikromineraler, rig på antioxidanter godt for helbredet Stærk.
Alkalisk ioniseret vand betragtes som et rent og godt drikkevand med alle ovennævnte egenskaber og er en af de mest effektive resistensforøgende tiltag.
Udover at give vand, genopbygger dette vand også mineraler som Na, K, Mg, Ca ... især nødvendigt for kroppen for at hjælpe med at styrke immunsystemet, forbedre sundheden og forebygge sygdomme effektivt.
Byg en nærende kost
De fødevarer, der styrker modstanden, vil indeholde nok næringsstoffer, vitaminer, mineraler ... til at bidrage til at opbygge en stærkere modstandsbarriere, især C-vitamin bør tilsættes, fordi det er med til at øge glutathion, Hjælper med at fremme afgiftning og opretholde et sundt immunsystem.
En nærende kost vil indeholde nok næringsstoffer, vitaminer, mineraler ... til at hjælpe med at styrke modstanden
Det laver også kroppens eget interferon – et protein, der forhindrer virus i at vokse i kroppen.
Derudover bidrager andre mineraler, zink ... også til at opretholde et sundt immunforsvar. For eksempel vil mangel på zink i kroppen reducere antallet af hvide blodlegemer og øge risikoen for sygdom. Zink er rigeligt i friske, modne, mørkfarvede frugter, laks, rejer, krabber... du bør tilføje til dine måltider.
Derudover er krydderier som hvidløg, løg, merian også rige på flavonoider og hjælper med at forhindre væksten af vira og frie radikaler i kroppen.
Træn regelmæssigt
Regelmæssig træning vil øge blodcirkulationen til organerne i kroppen og fremme elimineringen af giftige metabolitter. Siden er kroppens modstand også forstærket.
Du bør dyrke øvelser, vælge sportsgrene, der passer til din krop, køn og alder såsom gåture, cykling, svømning, fodbold, volleyball, yoga, fitnesscenter...
Styrkelse af kroppens modstand har mange måder, og ovenstående 3 måder er de enkleste til at hjælpe med at restituere - opbygge bæredygtig modstand. Følg disse måder for at styrke din krops modstand for at forblive sund.
Mennesker uden symptomer kan også sprede COVID-19
Singaporeanske forskere har netop leveret flere beviser for, at SARS-CoV-2-virus kan inficere selv asymptomatiske mennesker. Ifølge forskningsresultater kommer op til 10 % af de nye infektioner sandsynligvis fra personer, der bærer virussen, men som endnu ikke har influenzalignende symptomer.
SARS-CoV-2-virussen kan holde sig til overfladen af en maske i op til en uge
Ifølge forskning fra University of Hong Kong (HKU) kan SARS-CoV-2-virussen, der forårsager akutte luftvejsinfektioner hos mennesker, klæbe på overfladen af masker i op til en uge.
6 måder at forebygge Covid-19 på
Instruktioner om, hvordan du forebygger Covid-19-epidemien på arbejdspladsen, vil hjælpe dig med at forblive sikker under den aktuelle stressende epidemi.
Effektive foranstaltninger til at forebygge Covid-19
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Det sidste skjold til at eliminere SARS-CoV-2 virus, når det ved et uheld inhaleres
Leder af afdelingen for tropiske sygdomme på Cho Ray Hospital, Dr. BS Le Quoc Hung, har efter at have studeret den mekanisme, hvorved SARS-CoV-2-virus kommer ind i og angriber kroppen, vist den endelige metode til at hjælpe os med at eliminere den. at pådrage sig COVID-19, hvis den ved et uheld bliver eksponeret. Selv du og din familie kan anvende det derhjemme under den aktuelle stressende epidemisituation.
Tør dine hænder efter vask med serviet for at forhindre COVID-19
Udover at vaske hænder med sæbe, er det også meget vigtigt at tørre hænder i forebyggelsen af COVID-19. Det hjælper ikke kun med at reducere hændernes fugt, men det reducerer også yderligere mængden af mikroorganismer, der er tilbage på hænderne.
5 ting at gøre for at øge modstanden i corona-epidemi-sæsonen
Før den komplicerede udvikling af lungebetændelsesepidemien forårsaget af corona-virus, skal hver person vide, hvordan man beskytter sig selv for at bekæmpe sygdommen. Her er 5 effektive måder at øge modstanden i løbet af corona-epidemi-sæsonen.
5 genstande, der har brug for daglig rengøring for at forhindre Covid 19-virus
Den akutte lungebetændelsesepidemi forårsaget af Corona Virus (Covid 19) forstyrrer hele verdens liv på grund af den hurtige infektionsrate, mens der ikke er nogen behandling. Ud over at bære masker og vaske hænder regelmæssigt, er genstande, der skal rengøres dagligt for at forhindre Covid-19-virussen, lige så vigtige.
Omicron spredes hurtigt i lande med høj flokimmunitet
Der har været undersøgelser, der viser, at efter at have modtaget 2 doser af vaccinen, er risikoen for infektion på grund af Omicron-stammen stadig betydeligt højere end Delta-stammen.
Corona-virusets ødelæggelse på menneskeliv
Covid-19-epidemien har raset i mere end 3 måneder, hvilket har ført til mange alvorlige konsekvenser for alle aspekter af menneskelivet. Dette er et mareridt for Kina og hele verden, når ødelæggelsen af denne nye virus er meget farligere end mange store pandemier såsom SARS, MERS...
Corona-virusets smitsomme rejse på tværs af 5 kontinenter
3 måneder, 5 kontinenter, mere end 60.000 mennesker blev smittet, næsten 3.000 mennesker døde og heldigvis blev mere end 27.000 mennesker raske. Denne rejse med Corona-virussen har spredt et mareridt til hele verden, mere end nogen kendt pandemi den dag i dag.
Almindelige reaktioner efter at have fået covid-vaccinen
Covid-vaccinen har som enhver anden vaccine komponenter (fx adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler), der kan udløse et immunrespons. . Lad os finde ud af bivirkningerne, når vi modtager vaccinen for at få rettidig behandling.
Hvorfor vender covid-patienter positive tilbage efter at være kommet sig efter sygdom?
Patienter, der er blevet smittet med Covid-19, er blevet erklæret helbredte, testet negative efter at være blevet behandlet, men pludselig testet positive igen. Dette problem rejser mange bekymringer for patienter såvel som den medicinske industri. Så hvorfor skete dette?
Sådan hjælper vi os med at forblive aktive selv derhjemme under COVID-19-pandemien
Med den nuværende situation med COVID-19, der finder sted på tværs af alle kontinenter, ser det ud til, at alles liv bliver "bremset". I aviserne dukker sætninger som social distancering, arbejde hjemmefra, selvisolering... meget op. Selv derhjemme, glem ikke at bevare positiv energi og forbliv aktiv under alle omstændigheder.
WHO bekræfter igen, at SARS-CoV-2-virus ikke er luftbåren
Den 29. marts bekræftede WHO endnu en gang på sin officielle Twitter-konto, at SARS-CoV-2 virus hovedsageligt spredes gennem dråber, som spredes ved tæt kontakt med mennesker, COVID-19 patienter, når de hoster, nyser eller taler. Derfor er dette ikke en luftbåren sygdom, som mange mennesker tror.
Ondt i halsen på grund af forkølelse er forskellig fra Omicron-infektion
Vejret er i den kolde årstid, hvilket gør det nemt for os at forveksle symptomerne på Omicron-infektion med almindelig forkølelse. Så hvis du oplever forkølelseslignende symptomer, hvad skal du så gøre?
Gruppe af Covid-19-symptomer, der varsler om alvorlig eller mild sygdom
Forskellige symptomer på covid-19 kan forudsige en person med svær eller mild sygdom. Dette fund tyder på en mere effektiv behandlingstilgang.
Begrænsning af risikoen for spredning af COVID-19 i biler
Hvis du jævnligt læser artikler om SARS-CoV-2-virus, vil du vide, at de er i stand til at overleve i op til dage på metaloverflader og i kolde og fugtige omgivelser. Derfor vil det indeholde mange risici at rejse i bil i denne tid. Forhåbentlig vil vi gennem artiklen nedenfor snart forstå oplysningerne og forhindre dem.
Forskere ræser for at forstå den nye variant Omicron
Forskere ræser for at forstå den nye Covid-variant - Omicron og store medicinalvirksomheder er begyndt at arbejde på en forbedret vaccine mod Omicron.
Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Sundhedseffekter af antibiotika
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Differentier hudtyper og passende pleje
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Råd: Skal en godartet struma opereres?
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?