Hjerte-kar-sygdomme er en ekstremt farlig sygdom, sygdommen kan opstå i alle aldre såvel som køn. Imidlertid er forekomsten højere hos mænd end hos kvinder
Hjerte-kar-sygdomme er en ekstremt farlig sygdom, sygdommen kan opstå i alle aldre såvel som køn. Imidlertid er forekomsten af sygdommen meget højere hos mænd end hos kvinder. Så hvad er risikoen for hjertekarsygdomme hos mænd?
Risiko for hjertekarsygdomme hos mænd
Faktisk er der mange risikofaktorer, der kan forårsage hjerte-kar-sygdomme, herunder følgende:
Forhøjet blodtryk:
Når blodtrykket overstiger 140/90 mmHg betragtes det som hypertension, det betragtes som en stille dræber
Når blodtrykket overstiger 140/90 mmHg, betragtes det som hypertension, det betragtes som en tavs dræber, normalt har højt blodtryk normalt ingen symptomer, men når det pludselig stiger, er dødeligheden ekstremt høj.
Dyslipidæmi:
En kost med for meget kolesterol og fedt vil få mængden af fedt til hurtigt at stige for højt, hvilket får arterierne til at akkumulere fedt og blokere flowet, hvilket forårsager hjerte-kar-tilstande.
Diabetes:
Personer med diabetes generelt, især type 2-diabetes, har en ekstrem høj risiko for koronararteriesygdom samt slagtilfælde.
Røg:
Rygning får pulsen til at stige hurtigt, ikke nok med det, det får også arterierne til at stramme sig ligesom der opstår arytmier, hjertets aktivitet er også dårligere.
Overvægt og fedme:
Overvægt på forskellige niveauer forårsager også forskellige hjerte-kar-sygdomme. Jo mere fedme, jo højere er sygdomsraten, stærk åreforkalkning har også mulighed for at stige.
Stillesiddende:
Når kroppen er aktiv, bruger den energi og hjælper alle organer med at arbejde og hjælper kroppen med at fjerne toksiner, hjælper i processen også med at stabilisere kolesterol- og blodsukkerniveauet.
Alkohol:
Indtagelse af for meget alkohol øger risikoen for forhøjet blodtryk, forhøjet blodtryk giver komplikationer med centralnervesystemet, foruden ledsagende hjerte-kar-lidelser.
Ændring af risikoen for hjertekarsygdomme hos mænd
Tidligere kaldte man ofte visse sygdomme som myokardieinfarkt, åreforkalkning eller hypertension som sygdomme hos ældre, men nu bliver andelen af mennesker med sygdommen yngre, især hos mænd. .
Oprethold en sund livsstil:
En sund livsstil med træningsregime, opretholdelse af en rimelig vægt samt ikke at bruge stimulanser, ikke rygning hjælper hver person med at begrænse muligheden for sygdom meget effektivt.
Spis en nærende kost:
Spise ikke kun fuld af næringsstoffer, men også nødt til aktivt at spise sunde stoffer og begrænse dem med meget fedt, fastfood, pølser, smør, ost... Især, lad være med at bruge dem.Dåsemadder. Mad, der er for salt eller for let, bør også spises med måde.
Brug af hjertetonika:
Heart tonic er nok ikke længere et mærkeligt koncept for alle. Hjertetonic vil hjælpe med at begrænse hjerte-kar-sygdomme og fremme et sundt hjerte. I øjeblikket er det mest brugte hjerte tonic produkt: Momoga til mænd er et kardiovaskulær tonic produkt til mænd med store fordele.
Risikoen for hjerte-kar-sygdomme er meget almindelig, så det er nødvendigt at foretage rimelige justeringer i at ændre levevaner, ernæring samt bruge nogle hjerte-tonics, som Moma til mænd er en mulighed .
Dieu Linh
Hjerte-kar-sygdomme er ved at blive en af de farlige sygdomme især for mænd. Derfor er det nødvendigt at opgive 8 vaner hos mænd, der forårsager hjertesygdomme nedenfor
Hjerte-kar-sygdomme er en ekstremt farlig sygdom, sygdommen kan opstå i alle aldre såvel som køn. Imidlertid er forekomsten højere hos mænd end hos kvinder
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
