I dag er der flere og flere bekræftende beviser om fordelene ved sund sex. Udover fordelene, er der nogen ulemper ved at have sex? Om det at have meget sex reducerer den forventede levetid er også noget, som mange mennesker undrer sig over.
For hver person er frekvensen af sex for at tilfredsstille sig selv helt anderledes. Nogle mennesker har det fint med lav frekvens, andre foretrækker at have sex flere gange om dagen. Så reducerer det at have meget sex den forventede levetid? Lad os finde svaret med aFamilyToday Blog i denne artikel!
Reducerer den forventede levetid at have meget sex?
For at besvare spørgsmålet om, hvorvidt det at have meget sex reducerer den forventede levetid, gennemførte britiske forskere en undersøgelse i landsbyen walisiske Caerphilly med mere end 900 raske mænd mellem 45 og 45 år. 59. Efter et årti fandt man ud af, at sammenlignet med mænd, der kun havde sex en gang om måneden, havde de, der havde sex to gange om ugen, kun halvdelen af dødeligheden.
I Sverige undersøgte næsten 400 ældre mennesker, specifikt 392 personer, herunder 166 mænd og 226 kvinder. Aldersspændet fra 70 til 75 år og fandt en sammenhæng mellem dødelighed og mindre sex. Gennem ovenstående to undersøgelser kan det bekræftes, at det at have meget sex ikke reducerer den forventede levetid hos både mænd og kvinder.
Så hvorfor forkorter meget sex ikke den forventede levetid? Nogle specifikke forklaringer er som følger:
Ud over en sund kost, regelmæssig motion, ikke misbrug af stimulanser og undgå stress, gør sex dig også stærkere og forlænger dit liv.
Formindsker det at have meget sex den forventede levetid, er et spørgsmål mange mennesker er interesserede i
Hvad er fordelene ved sund sex?
Er der nogen fordel ved at have sex? Svaret er ja. Forskere har vist, at sund sex har mange fordele for fysisk sundhed og mental sundhed, specifikt som følger:
Sex reducerer risikoen for hjertesygdomme
Sikker og sund sexpraksis
Brug kondom under sex
Kondomer er populære, yderst effektive og nemme at implementere. Brug af kondomer vil hjælpe med at forhindre graviditet og forhindre seksuelt overførte sygdomme. Når du køber kondomer, bør du være opmærksom på at tjekke udløbsdatoen, vælge at købe produkter af velrenommerede mærker og sikre sikkerheden.
Udover kondomer er der mange andre præventionsmetoder såsom spiral, orale præventionsmidler... Dog vil hver metode have ulemper og let føre til risici. Så spørg og rådfør dig med eksperterne!
Brug kondom under sex for at beskytte dig selv og din partner
Begrænset flere partnere
At have sex med mange forskellige partnere øger din risiko for at få seksuelt overførte sygdomme som HIV/AIDS , syfilis, gonoré, genital herpes ... farligt for helbredet. Beskyt derfor dit helbred ved at minimere antallet af partnere og altid bære kondom, når du har sex.
Hav ikke sex, mens du bruger stimulanser
Brug af alkohol, stimulanser, der får dig til at miste kontrollen, kan påvirke kognitionen og træffe forkerte beslutninger. Desuden efterlader sex efter brug af stimulanser også mange dårlige konsekvenser for begge parter. Hav derfor ikke sex, når du bruger stimulanser for at beskytte dig selv og din partner.
Vær opmærksom på begge siders følelser
At være opmærksom på følelser ved at stille spørgsmål og tale direkte vil gøre følelserne i forholdet mere sublimerede og beskytte begge parters helbred. Diskuter venligst ved at stille spørgsmål om dine oplevelser, interesser... for ikke at bringe aversion eller negative tanker i forholdet.
Sikker sex har mange fysiske og mentale sundhedsmæssige fordele for dig og din partner. Forhåbentlig har ovenstående artikel besvaret spørgsmålet om, hvorvidt folk har meget sex for at reducere den forventede levetid . Brug af sikker sex metoder holder kroppen sund og undgår smitsomme sygdomme.
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Du skal vide, hvor mange dage det tager at blive gravid for at undgå forvirring med menstruation og hjælpe med at tage vare på graviditeten fra begyndelsen.
Du har ventet på en lille engel i lang tid, men stadig ingen gode nyheder? Pocket 7 nemme måder at blive gravid på gennem følgende artikel!
I tilfælde af at den gravide mor ikke kan få fødsel naturligt, eller graviditeten er overskredet, vil lægen bruge induktionsmetoden til at gøre moderen rund og firkantet.
Puberteten begynder normalt i en alder af 13, og før det er der lektioner, som du bør lære din datter for at forberede hendes psykologiske grundlag og personlighed godt.
Hvordan har man sex under graviditeten for at være sikker for både mor og foster? Alle forældre skal kende disse 5 regler for forholdet under graviditeten
aFamilyToday Health - Blødning under graviditeten er ikke farlig for gravide kvinder, men det er sikrere, når du tager forholdsregler og udelukker potentielle komplikationer under graviditeten.
Mange par bekymrer sig om, at det at have sex under graviditeten vil skade barnet eller forårsage abort, men dette er blot en af misforståelserne om "kærlighed" i graviditeten.
Ønske om at få en søn "følger slægten" Det er, hvad enhver familie ønsker. Så kender du hemmeligheden bag at få en dreng?
aFamilyToday Health - Forældre, der anvender effektive pædagogiske metoder til at undervise teenagere, vil hjælpe deres børn med at vokse op og udvikle sig i den rigtige retning.
aFamilyToday Health - Deling, forståelse, altid at vide, hvad dit barn har brug for... er måder, som forældre kan ansøge om at opdrage deres teenagere tidligt fra 12 til 14 år.
Mange forældre ønsker at finde måder at uddanne deres børn om sex, men ved ikke, hvor de skal starte. Lad Hello Basi foreslå dig!
Hvor lang tid efter fødslen kan et par have sex igen? Postpartum forhold er et af de problemer, som mange par er interesserede i og ønsker at lære.
Årsagen til besvær med at blive gravid skyldes måske ikke infertilitet, men på grund af mange af dine fejl relateret til livsstil og aktiviteter.
Ved du, hvad en anterior hældning af livmoderen er? Udtrykket lyder måske mærkeligt for dig, men det sker for mange kvinder. Men i de fleste tilfælde, hvor livmoderen læner sig fremad, er der ikke noget at bekymre sig om og ikke noget at bekymre sig om.
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om æg og sæd, hvordan de mødes, samt forstå processen med undfangelse og processen med at danne et foster.
At finde ud af, hvordan du nemmere bliver gravid, er afgørende, hvis du hurtigt vil byde et nyt medlem velkommen til din lille familie.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
