Qigong er en kampsport til at rense sindet, der bruges til at regulere åndedrættet for at gøre kroppen sund. Det kan siges, at brugen af qigong til behandling af spinal stenose er en terapeutisk metode, der har overgået forventningerne, hvilket skaber muligheder for mennesker, der lider af smertefuld slidgigt hver dag.
Qigong er en kampsport til at rense sindet, der bruges til at regulere åndedrættet for at gøre kroppen sund. Det kan siges, at brugen af qigong til behandling af spinal stenose er en terapeutisk metode, der har overgået forventningerne, hvilket skaber muligheder for mennesker, der lider af smertefuld slidgigt hver dag.
Med metoden til behandling af rygsøjler med qigong kan patienter planlægge sig selv, være proaktive med hensyn til tid og betingelser for hver person uden at bruge for mange penge. Lad os også lære mere om qigong til behandling af rygsøjleproblemer i denne artikel!
Smerterne fra spondylolistese påvirker patientens dagligdag.
Hvad er qigong?
Qigong er en øvelse til at øge qi i kroppen, der stammer fra Kina. Bevægelsen af sener, muskler, knogler og organer for at rydde vejen for qi i kroppen. Samtidig vil motion og fokuseret vejrtrækning være med til at åbne meridianerne.
Grundlæggende er qigong praksis en kombination af 3 elementer: Tinh - Qi - Spirit.
- Tinh: Er harmonien i kosten, hjælper spisning kroppen med at absorbere og modstå sygdomme godt.
- Qi: Daglig motion, fysisk træning og ernæring for at hjælpe med at gøre kroppen sundere.
- Shen: Dette er en vigtig del af qigong-øvelsen. Når kroppen fokuserer på vejrtrækningen, vil de indre organer være afslappede, hvilket hjælper med at cirkulere blodet. Samtidig hjælper det patienten med at dyrke sindet.
Hvordan man praktiserer qigong for at helbrede rygsøjlesygdomme
Først og fremmest skal patienten vide, hvad årsagen til spina bifida er, for at have den rigtige qigong-metode. Derfra virker den nye behandling virkelig.
Helbred rygsøjlen med Tinh-faktor: Daglig ernæring.
En komplet diæt vil understøtte patientens behandling godt. Patienter bør spise fødevarer rig på jern, fibre rig på mørkegrønne grøntsager såsom blomkål, rødt kød, laks, ... fødevarer, der hjælper med at nære blodet, Acti-B12 . Især skal patienterne minimere forbruget af varme, krydrede eller for søde fødevarer. For det vil øge patientens blodtryk, hvilket vil have en negativ effekt på behandlingsforløbet.
Helbred rygsøjlen i henhold til luftelementet: Daglig træningsregime.
Vong Nguyet Gongs teknik i qigong er specialiseret i behandling af rygsmerter og nakkesmerter forårsaget af rygsøjlen.
Rygsøjlens behandling vil være mere effektiv, hvis patienten kan anvende daglige øvelser. Dette virker for at hjælpe blodcirkulationen og styrke immunsystemet, evnen til at optage næringsstoffer, reducere smerter forårsaget af rygmarvsbrok.
Behandling af rygsøjler i henhold til den guddommelige faktor: En vigtig faktor i at praktisere qigong til behandling af rygsøjler.
Processen med at fokusere på vejrtrækning, praktisere meditation inden for 30 minutter før hver sengetid vil hjælpe hele kroppen med at slappe af, blodcirkulationen, støtte blodcirkulationen, pleje rygsøjlen, regulere blodtrykket, sedation og sove dybere.
Qigong hjælper, udover dets anvendelse til behandling af spondylitis, også med at styrke kroppen, forebygge og behandle mange sygdomme såsom myositis, synstab, ... og forlænge livet.
Ovenfor er den grundlæggende information om qigong-øvelser til behandling af rygsøjlesporer. Patienter bør dog vælge velrenommerede rygsøjleklinikker , der har erfaring med lægeundersøgelse og behandling ved qigong-praksis til at behandle rygsøjleproblemer for at undgå at tabe penge uden at skabe effektive resultater.