Det er meget vigtigt for forældre at opbygge en rimelig og tilstrækkelig kost til børn med underernæring.
Det er meget vigtigt for forældre at opbygge en rimelig og tilstrækkelig kost til børn med underernæring.
Underernæring af børn kræver særlig opmærksomhed for at genoprette og indhente vækstmomentum, især i den daglige ernæring. Så hvad er de gyldne regler for at hjælpe mødre med at opbygge en ordentlig kost til underernærede børn?
Korrekt forståelse af underernæring i barndommen
Underernæring er en tilstand, hvor børn holder op med at vokse på grund af mangel på energi og næringsstoffer, ifølge Verdenssundhedsorganisationen er der normalt tre måder at klassificere underernæring på: klassificering (WHO-1981), klassificering af Waterlow (1976) og klassificeret ifølge Welcome (1970). Denne tilstand er mest almindelig i alderen 6 til 24 måneder. Underernæring er ofte ledsaget af en modtagelighed for infektion, og omvendt vil infektion gøre underernæring værre.
Underernæring af børn er en tilstand, hvor et barn er langsomt til at vokse i højde og vægt sammenlignet med normen.
WHO's klassifikationsskala (1981) er den mest anvendte klassifikation i dag. WHO anbefaler, at en person betragtes som underernæret, når deres aldersvægt er mindre end 2 standardafvigelser (-2 SD) fra referenceprøven fra US National Center for Health Statistics. Fra neden - 2 SD til - 3 SD er mild underernæring; nedefra - 3 SD til - 4 SD er moderat underernæring; nedefra - 4 SD alvorligt underernærede (hvor 1 SD svarer til 10 % af kropsvægten).
Der er mange årsager til underernæring såsom dårlig appetit, fordøjelsesforstyrrelser eller infektioner. Uanset årsagen er konsekvenserne, at børn bliver frataget essentielle næringsstoffer, hvilket får børn til ikke at tage på i vægt, ikke øge højden og reducere intelligensen. For at forbedre barnets underernæring er det nødvendigt at være opmærksom på kosten og grundigt behandle de sygdomme, som børn har.
Regler for formulering af diæter til underernærede børn
Det generelle princip i at opbygge en diæt til underernærede børn er at øge energien og øge næringsstofferne, specifikt:
Fodring af børn med fulde måltider: Hovedmåltidet kan opdeles i flere måltider og i de tidlige dage, fodring en gang hver anden time for at barnet kan vænne sig til det. Det anbefales at holde børn ved at bruge lækker mad til underernærede børn, så børn kan optage mere kvalitetsernæring.
Det er nødvendigt at kombinere nok grupper af stoffer i underernærede børns måltider.
Øg energien i kosten: Giv børn en række forskellige retter i ét måltid, et måltid der kombinerer en række forskellige stoffer. Kosten til underernærede børn bør tildele sunde ernæringsgrupper i både hovedmåltider og mellemmåltider. Prøv at begrænse fødevarer, der indeholder højt sukker og fedt, og sørg for, at dit barn spiser den rigtige mængde frugt, grøntsager, magert kød og mejeriprodukter hver dag.
Begræns børn, der ser tv, mobiltelefoner, mens de spiser.
Derudover skal forældre også være opmærksomme på justeringen af børns adfærd, når de spiser:
Lad børn fokusere på måltider, se ikke tv, telefoner.
Begræns hvert måltid til ikke mere end 30 minutter.
Lad ikke din baby spise eller drikke slik mellem måltiderne.
Tilskynd din baby til at spise selv, selvom han spilder ris eller knækker en skål.
Anvendelse af ovenstående principper i kosten samt kombination af adfærdstilpasning for underernærede børn vil bidrage til at forbedre deres helbredsstatus og hjælpe dem til hurtigt at indhente vækstmomentumet.
Ifølge statistikker er en tredjedel af børn under 5 år hæmmede og underernærede. Hvis du er bekymret over dette problem, skal du være udstyret med måder at overvinde underernæring hos små børn.
For at sikre, at der ikke er mangel på mælk til amning, at mælkekanalerne ikke blokeres, og for at sikre babyens hygiejne, bør mødre forstå følgende ting...
Ud over de sædvanlige metoder til at støtte vægttab såsom fitnesscenter, jogging, yoga, ... vælger mange mennesker stadig metoden til at ryste ringen. Så hvad er effekten af at ryste ringen?
Hiruscar er en kosmetikvirksomhed, der er specialiseret i produktion af effektive arbehandlingsprodukter. Så behandler Hiruscar mørke ar? Hvor effektiv er produktets arbehandling?
Tyktarmskræft er en kræfttype relateret til fordøjelseskanalen, som er ret almindelig i Vietnam. Selvom det er farligt og har en høj dødelighed, er det også en helbredelig sygdom, hvis den opdages og behandles tidligt. Derfor er det meget vigtigt at genkende de tidlige tegn på tyktarmskræft for rettidig behandling.
Lumbal spondylose er en almindelig sygdom i bevægeapparatet i dag, sygdommen vil gradvist stige til det niveau, der let giver svaghed i både ben og grænser ved gang. Så hvordan man behandler degenerativ lændehvirvelsygdom l4 l5, følg venligst følgende artikel.
Meniskrivning er ikke et sjældent tilfælde af skade, menisk er en sårbar del, afrevet menisk kan være forårsaget af fald, arbejdsulykker, sportstræning,... Selvom det ikke er for farligt, påvirker konsekvenserne af meniskrifter patientens helbred ret meget hvis ikke rettidig indgriben.
Før du bruger Glucerna diabetisk mælk, stiller de fleste mennesker spørgsmålet: "Er Glucerna mælk god?". Dette betragtes som den fælles psykologi for alle forbrugere, når de bruger ethvert produkt.
Det er meget vigtigt for forældre at opbygge en rimelig og tilstrækkelig kost til børn med underernæring.
Underernærede børn skal sørge for at vokse op sunde og opnå den korrekte månedlige vægt i forhold til gennemsnitsvægten for et barn i den rette alder.
Hvilket infrarødt termometer der er godt for babyer er et spørgsmål, der bekymrer mange kvinder, fordi det er meget nødvendigt at tjekke barnets temperatur. Så hvad skal du være opmærksom på, når du køber et termometer til babyer, og hvor kan du købe det?
Microlife termometer er en vigtig enhed for enhver familie, produktet hjælper med at måle kropstemperatur ved at detektere infrarød intensitet, der trænger ind i øret. I denne artikel vil vi guide dig til at bruge microlife-termometeret korrekt.
