Perilla er et meget populært krydderi blandt vietnamesere. Det kan spises råt eller kogt, hvilket både forbedrer smagen af mad og giver mange sundhedsmæssige fordele. Så hvad er brugen af perilla?
Med egenskaberne ved at være let at dyrke, let at passe og i stand til at leve under mange vejrforhold i Vietnam, er perilla en af de mest velkendte urter i vores land. Dette krydderi bruges til at spise rå, tilberede eller tilberede drikkevarer. Ikke kun hjælper med at øge smagen af retten, perilla bringer også mange sundhedsmæssige fordele.
Perilla - En velkendt krydderi- og lægeplante i hjemmehaven
Perilla er også kendt under andre navne såsom é lilla, Tu To, Chic To. Dette er en urteagtig plante, der kan blive op til 1 m høj. Perilla blade er modsatte, tandede kanter, lilla underside og nogle gange lilla på begge sider. Lilla eller hvide blomster vokser i spidsen af grenene. Hele perillaplanten har ru hår og aromatiske olier. Især bladene er den del, der indeholder flest æteriske olier, vitaminer og mineraler , så det er den del, der bliver brugt mest.
I 100g frisk perilla indeholder ca:
Perilla dyrkes meget som krydderi og medicin mod sygdomme i hjemmet
Brug af perilla i sundhedsvæsenet
Perilla har en blanding af anis, kanel, mynte og lakrids. I orientalsk medicin er dette krydderi krydret, varmt, ikke-giftigt, omtalt som affald, hjerte og milt. Det er klassificeret i gruppen af lægeurter, der har den virkning at forklare, opløse svejsning, bortset fra forkølelse. Perilla frø har den effekt at sænke gassen, og perilla grene har en beroligende effekt. Delene af blade, grene og rødder kan bruges i flæng.
For de bedste medicinske egenskaber bør plantedele (undtagen rødder) høstes før blomstring. Efter at bladene er høstet, høstes grenene og frugterne. Efter høst kan den tørres let for nem opbevaring.
Moderne medicin har fundet mange anvendelser af perilla inden for sundhedspleje, såsom:
Forbedre hukommelsen
Alzheimers er en typisk sygdom forbundet med hukommelsestab. Omega-3-syrer, der findes i perilla, kan bekæmpe betændelse i nerveceller, give energi til hjernen og hjælpe med at reducere risikoen og sværhedsgraden af Alzheimers sygdom. Perilla har også vist sig at være effektiv til at forebygge andre former for demens.
Anti-virus evne
Perilla æterisk olieekstrakt vurderes til at have evnen til at behandle akutte infektioner. Det har også stærke antivirale egenskaber. Mange nyere undersøgelser har vist, at perillabladekstrakter kan hæmme replikationen af den virus, der forårsager Covid-19.
Tørret perilla har samme effekt som frisk perilla
Reducer allergiske reaktioner
Perillaekstrakt kan reducere kroppens allergiske reaktioner. Ethanolekstraktet i perillablade har vist sig at reducere luftvejsbetændelse, hvilket reducerer sværhedsgraden af astmasymptomer .
Hjælper med at slappe af i sindet
Den æteriske olie i perilla har en karakteristisk aroma, som er en blanding af dufte fra mange forskellige lægeplanter . Det har den virkning, at det hjælper med at reducere stress, slappe af i sindet og effektivt bekæmpe depression.
Godt for blodtryk og hjerte
Daglig brug af perilla kan reducere kolesterol i blodet - synderen, der forårsager blodtryk og hjertesygdomme. Folk, der har en vane med at bruge perilla regelmæssigt, vil reducere risikoen for blodtryk og hjerte-kar-sygdomme.
God for fordøjelsen
Perilla har effekten af at reducere ubehagelige symptomer relateret til fordøjelsesforstyrrelser såsom oppustethed, fordøjelsesbesvær, flatulens, forstoppelse. Selv personer med irritabel tyktarm eller gastroøsofageal refluks har bemærket en betydelig forbedring efter en periode med daglig brug af perilla.
Perillablade kan spises rå, kogte eller kogte
Kræftforebyggelse
Perilla blade indeholder høje niveauer af luteolin. Dette stof virker som en stærk antioxidant. Dette krydderi indeholder også mange triterpenforbindelser og rosmarinsyre. Alle disse ingredienser er videnskabeligt bevist at hæmme latente kræftceller i kroppen.
Kontroller autoimmun sygdom
Nogle almindelige autoimmune sygdomme som astma, lupus erythematosus, leddegigt... Perilla frøolie indeholder en masse omega-3 alfa-linolensyre, som er i stand til effektivt at kontrollere disse sygdomme.
For eksempel kan perilla frøolie hæmme luftvejskonstriktion hos astmatikere. Perilla frøolie kan også hæmme migrationen af hvide blodlegemer ind i lungerne, hvilket hjælper med at forhindre anafylaksi .
Effektive midler fra perillaplante
Perilla-planter er meget populære i vores land, dyrkes ofte i hjemmehaver eller kan nemt købes i enhver grøntsagsbutik. Så det er ærgerligt, hvis du ikke kender de enkle, men effektive midler fra perilla såsom:
Midler mod fordøjelsessygdomme
Folk med oppustethed, luft i maven kan bruge knuste perillablade, tilsæt lidt vand og salt at drikke, det vil hele meget hurtigt.
Hvis du har ondt i maven på grund af madforgiftning, så glem ikke at knuse friske perillablade, filtrer saften til at drikke. Du kan også bruge tørrede perillablade med tørret ingefær til at drikke dagligt, indtil sygdommen er helbredt.
Hvis du har diarré eller kaster op, kan du afkoge den tykke perillasaft. Tag derefter de ristede røde bønner, fint malet, og bland med perillatobak. Efter at have blandet godt, brug dine hænder til at danne kugler så store som ærter. Tag 50 piller hver gang vil hurtigt komme sig fra sygdommen.
Perilla bladjuice er bedst, når den drikkes varm
Midler mod forkølelse
Friske perillablade vasket, finthakket i varm grød vil lindre forkølelse, varme kroppen, behandle hoste ekstremt godt. Brug bare en håndfuld perillablade til at lave en drink for hurtigt at lindre forkølelse. Du kan også koge perilla med merian, basilikum, bambusblade og citrongræsblade for at lave koldt vand.
En anden ekstremt effektiv modgift er at bruge tørrede perillablade, bar hud og ekstra røgelse af hver type 8g kogt med 4g lakrids og 2g frisk ingefær til varm drik.
Hvis du har en kold, tilstoppet næse, hovedpine, skal du straks bruge 120 g perilla frø, 8 g mandarinskal, 10 g lakrids, 3 skiver frisk ingefær i en varm drik. Drik en gang om dagen, indtil den er helbredt.
Midler til at helbrede hudsygdomme
Midler til at behandle allergier, hududslæt eller forskønne huden: Du bruger bladene og grene af perilla til at knuse og koger derefter vand til et bad hver dag. Du kan også lave meget tyk perillajuice og bruge den til at vaske den kløende hud. Derudover er det også meget effektivt at banke perillablade og påføre det på den kløende hud.
Perilla er et krydderi og en velkendt lægeplante i hjemmet. Forhåbentlig har ovenstående information fra aFamilyToday Blog hjulpet dig med bedre at forstå denne lægeurt og vide, hvordan du får mest muligt ud af den!
Rottehaleplante (eller rottehalegræs) er opkaldt efter sin morfologi med lange, buede blomsterklaser, der ligner en rottes hale. I Vietnam er rottehalegræs let at finde og er ofte til stede i mange midler. Derudover viser rottehale ifølge moderne farmakologiske undersøgelser mange medicinske virkninger, der fortjener opmærksomhed.
I traditionel medicin af nationen er abebentræ en dyrebar medicin, effektiv til behandling af mange farlige sygdomme. Hvis du ikke kender alle de medicinske anvendelser af denne lægeplante, er denne artikel for dig.
Markmajs har længe været dyrket som en populær prydplante i vores land. Ikke kun har en god feng shui betydning, denne plante har også medicinske anvendelser, der overrasker os.
I orientalsk medicin bruges nelliker ofte til at behandle tilstande som hikke, opkastning, diarré, dysenteri, forkølelse, tandpine osv. Syren er en smuk blomst med en attraktiv duft. Men kender du brugen og betydningen af denne blomst eller ej?
Virkningen af bukkehornsblade på menneskers sundhed. Om sommeren er der mange typer kølende drikke lavet af blade, især træets blade. Dette er en plante, der ikke længere er mærkelig for vietnameserne. Ikke kun det, træets blade bringer også mange sundhedsmæssige fordele til hver person. Lad os lære virkningerne af bladene med aFamilyToday-bloggen!
Katteøjeplante er en urt, der bruges til at behandle mange forskellige lidelser. Inden for rammerne af denne artikel inviterer du dig til at deltage i aFamilyToday Blog for at lære om anvendelsen af denne plante i medicin.
Småbladet træ bruges ofte til prydformål, men de færreste ved, at denne plante også betragtes som en dyrebar medicin. I folklore bruges små blade som effektive hostemidler. Derudover bruges det også til at behandle mange andre sygdomme.
Det videnskabelige navn på hamp er Cannabis sativa, den samme art som cannabisplanten, men med mange forskellige egenskaber. Hampfrø indeholder meget små mængder THC, den psykoaktive forbindelse, der findes i cannabis. Hampfrø er usædvanligt nærende og rige på umættede fedtstoffer, proteiner og mineraler. Her er 6 velundersøgte sundhedsmæssige fordele ved hampplanter og -frø.
Kattens tungetræ er en populær plante på grund af dens evne til at filtrere luft meget godt og bære feng shui og åndelige betydninger. Ikke nok med det, kattens tunge kan også bruges som en yderst effektiv mandlig medicin. Lad os finde ud af, hvad de sundhedsmæssige fordele er!
Durian er en værdifuld lægeplante, der kan helbrede mange sygdomme. Blomsterne og de unge blade af durian er meget lækre at spise. Artiklen hjælper dig med at finde ud af, hvilken sygdom durian-træet er, og hvordan du bruger det til at behandle sygdommen.
Sort gojibær er en dyrebar medicin, der stammer fra det tibetanske plateau. Det giver mange sundhedsmæssige fordele og sammenlignes med den "guddommelige eliksir". Hvis du ikke har meget information om denne lægeurt, er denne artikel noget for dig.
Eukalyptusplanter dyrkes meget til prydformål, fordi planter med smukke blomster kan skifte farve. Dele af planten kan dog også bruges medicinsk.
Morning glory er en plante, der forekommer ret almindelig i livet. Denne plante indeholder mange medicinske egenskaber, der er i stand til at behandle en række sygdomme i lever, nyrer, blodtryk ekstremt effektivt. Derfor bruges det ofte i østlig og sydlig medicin til at helbrede sygdomme.
Timian blev engang brugt som et populært krydderi i europæiske lande på grund af dets milde aroma. Dette er en urt, der bruges som krydderi i madlavning og sundhedspleje. De sundhedsmæssige fordele ved timian er dog ikke velkendte. I dag, gennem isolering og ekstraktionsmetoder, har timian nyttige anvendelser. Den følgende artikel hjælper dig med at lære om denne plante.
Blodeksempler er ofte plantet med troen på at bringe feng shui, held og formue til husejeren. Men få mennesker ved, at der er mange typer af blod ligatur træer: grøn platan, rød blod lyst, grøn og rød septum, osv. Alle disse planter er ikke kun til dekoration, men også forarbejdet til artikler.effektiv medicin.
Ruby er en lægeurt med antibakteriel og svampedræbende virkning, så den bruges i mange traditionelle lægemidler til behandling af sygdomme i fordøjelseskanalen. Så ved du, hvad rubinplanten er, og hvordan den virker? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor!
Cyprestræet er en klatreplante med lyserøde og hvide blomster, der ofte plantes som en pergola til pynt og skygge. Men de færreste ved, at blomsterhistorien ud over dekoration også bruges til at behandle sygdomme, især til behandling af helminths, fordøjelsesforstyrrelser, tandpine.
Brødfrugttræet dyrkes både til pynt og til frugt. Brødfrugt kan forarbejdes til mange lækre retter. Men ikke nok med det, brødfrugt betragtes også som et lægemiddel, fordi det har mange anvendelser til sundhed.
Træet blod eksempel sværdet er også kendt med andre navne såsom drageblod, Phat eksempel eller rødt blod eksempel ... Denne plante er meget udbredt i østlig medicin.
Siden oldtiden har misteltenplanter været kendt for deres vidunderlige helbredende egenskaber. Tjek de 7 sundhedsmæssige fordele ved rismistelten med følgende artikel!
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
