Naturlig løsning til at hjælpe med at behandle midlertidige smags- og lugteforstyrrelser

Pludselig tab af smag kan være forvirrende og endda påvirke din livskvalitet og dine spisevaner. Lad os udforske nogle naturlige midler, der kan hjælpe med at korrigere lugt- og smagsforstyrrelser uden bivirkninger.

Lugt og smag er to vigtige sanser i vores daglige aktiviteter. Hvis du pludselig mister smags- og lugtesansen midlertidigt, kan det give angst, fordi det vil give mange problemer i dit liv. Få mere at vide om denne situation, og hvordan du løser den.

Tab af smag og lugt er vores to vigtige sanser.

Årsager til midlertidigt tab af smag og lugt

Et pludseligt tab af lugtesansen og smagssansen kan komme af en række forskellige årsager, såsom:

• Allergi problemer.
• Problemer med de øvre luftveje.
• Brug stoffer.
• Næsepolypper . _
• Tandproblemer.
• Degenerativ sygdom, aldring.
• På grund af traumer, kemoterapi.

Ovenstående årsager betragtes kun som midlertidige, hvilket forårsager direkte virkninger på lugtesansen og smagssansen. Og din lugtesans og smagssans vil hurtigt blive rettet på få dage eller uger, når den underliggende årsag er behandlet eller under kontrol.

Naturlige midler til behandling af lugt- og smagsforstyrrelser

Lugte- og smagsforstyrrelser kan behandles med kirurgi eller kortikosteroider eller andre modaliteter, afhængigt af årsagen. Udover medicinske foranstaltninger kan du dog forsøge at forbedre din smags- og lugteforstyrrelse derhjemme med nogle naturlige midler som:

Brug citron

Citronsyren, der skaber den sure smag af citroner, er også effektiv til at genoplive dine smagsløg, de forstærker de sure og søde smage for at hjælpe med at regenerere den tabte lugtesans og smagssans. Citron hjælper også med at aktivere olfaktoriske aktiviteter, smag spiller en vigtig rolle i sensorisk opfattelse.

Den syrlige smag af citron er med til at genoplive dine smagsløg.

Krysantemum te

Kamillete er ikke kun en drik, der hjælper med at slappe af i sjælen, men bringer også mange sundhedsmæssige fordele såsom at reducere feber, bekæmpe infektioner... Derudover reducerer krysantemum-te også luftvejsinfektioner.

Du skal bare lægge et par grene af tørrede krysantemum i en tekande, brygge med kogende vand i et par minutter for at få en kande med krysantemum-te for at forbedre sundheden.

Sauna

Sauna er en meget gammel terapi og er let at anvende derhjemme for at forbedre symptomer på betændelse samt tilstoppet næse, hvilket bringer smag og lugt tilbage til dig.

Du bør putte en tilstrækkelig mængde varmt vand i en stor skål, du kan tilføje æteriske olier eller urter såsom citrongræs, citronblade, appelsinskal, ... for at øge duften og forbedre den antibakterielle evne. Dæk derefter dit hoved med et tykt håndklæde og drag fordel af dampen til at rense din hals og næse.

Brug ingredienser, der er tilgængelige i køkkenet

Visse krydderier i køkkenet kan hjælpe dig med at genvinde din smags- og lugtesans.

Ingefær

De aktive ingredienser i ingefær hjælper med at behandle problemer relateret til smag og lugt. Med en karakteristisk skarp aroma og smag, der vil aktivere tungestilken og sanseknopper. Dette hjælper dig med hurtigt at genvinde din lugte- og smagssans.

Æble cider eddike

Hav en flaske æblecidereddike i dit køkken. Ud over at skabe en mere speciel smag til salater, har æblecidereddike også mange andre anvendelser, såsom at hjælpe med at behandle næseinfektioner, tilstoppet næse og bihuler, der forårsager tab af lugt og smag. Ikke nok med det, æblecidereddike har også anti-inflammatoriske og antibakterielle aktiviteter.

Hvidløg

Hvidløg betragtes som et krydderi til flere formål. Ikke kun at øge den passionerede smag af retter, men hvidløg betragtes også som et naturligt antibiotikum, den skarpe smag af hvidløg hjælper også med at rense næsen, hvilket bringer lugtesansen og smagssansen. Ricinolsyren i hvidløg har også anti-inflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at lindre luftvejsproblemer forårsaget af overbelastning.

Kanel

Kanel er en urt, der almindeligvis findes i vietnamesiske retter. Med en karakteristisk aroma og stærk karakter er dette krydderi effektivt til at stimulere smagsløgene.

Mynte

Pebermynte indeholder menthol, et naturligt aromatisk stof, der opløser slim og slim og hjælper med at rense næse og mund. Derfor er mynte meget effektiv til behandling af forkølelses- og influenzasymptomer, der er relateret til at undertrykke ens lugtesans og smagssans.