Myter om forhøjet blodtryk

Måling af blodtryk er en enkel og hurtig løsning til tidlig identifikation og kontrol af hypertension, en tavs dræber med svære at genkende manifestationer, men meget farlige komplikationer af sygdommen.

Nogle myter om hypertension, som du bør være opmærksom på og den mest nøjagtige måde at måle blodtrykket på, vil blive præsenteret i artiklen nedenfor. Lad os finde ud af det sammen.

Myter om forhøjet blodtryk

Forhøjet blodtryk er en meget farlig sygdom, så tidlig opdagelse og behandling er meget vigtig, hvilket hjælper med at stabilisere blodtrykket og forhindre komplikationer senere. Men der er stadig mange misforståelser om denne sygdom, der påvirker processen med overvågning og sundhedspleje for patienter med højt blodtryk. 

Ikke-alvorligt forhøjet blodtryk

Forhøjet blodtryk er en meget alvorlig sygdom, der, hvis den ikke behandles, kan øge din risiko for en række sundhedsproblemer såsom: Hjerteanfald, slagtilfælde, nyresygdom, hjertesvigt, angina, synstab, seksuel dysfunktion og perifer arteriel sygdom.

Forhøjet blodtryk forårsager skade på en række forskellige måder. Hvis det ikke behandles tidligt, kan øget arterielt tryk over tid medføre, at karrene bliver mindre elastiske. Dette reducerer mængden af ​​blod og ilt, der når hjertet, hvilket igen kan tage hårdt på hjertet. Forhøjet blodtryk kan også beskadige hjernens sarte blodkar, hvilket øger risikoen for blødning i hjernen.

Forhøjet blodtryk er en meget alvorlig sygdom, der kan føre til et slagtilfælde

Forhøjet blodtryk er arveligt og kan ikke forebygges

Forhøjet blodtryk er faktisk arveligt. Sygdommen er dog ikke uundgåelig, selv for dem, der kan være genetisk disponerede. Normalt udvikler tilstanden sig på grund af livsstilsfaktorer, såsom kost, som generne ikke påvirker.

Overholdelse af en sund livsstil, herunder en sund kost, begrænsning af alkoholindtag, lavt kropsmasseindeks (BMI) og øget fysisk aktivitet... var forbundet med en reduktion i blodtrykket uanset baseline-blodtrykket. Hvor stor er genetisk risiko.

Forhøjet blodtryk sker kun hos ældre

Selvom hypertension er mere almindelig hos ældre voksne, forekommer højt blodtryk også hos midaldrende og unge voksne. Hypertension rammer omkring 7,5 % af mennesker i alderen 18-39 år; 33,2 % af personer i alderen 40-59 år og 63,1 % af personer over 60 år. Selvom denne forekomst stiger med alderen, kan visse livsstilsinterventioner reducere risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk betydeligt, såsom at reducere saltindtaget, motionere regelmæssigt, holde op med at ryge og spise sundt...

Mange mennesker tror, ​​at forhøjet blodtryk kun sker hos ældre

Når blodtrykket vender tilbage til det normale, skal du stoppe med at tage stoffet

Folk, der tager medicin mod forhøjet blodtryk, kan opleve, at deres blodtryk vender tilbage til det normale. For mange mennesker er hypertension dog en livslang tilstand. Det er vigtigt at følge din læges anbefalinger og kun reducere eller stoppe med at tage din medicin, når din læge fortæller dig det. 

I nogle tilfælde, når blodtrykket når normalt, vil lægen reducere dosis af lægemidlet og vedligeholde den, selvom den sjældent stopper behandlingen helt. Nogle behandlingsformer skal fortsættes hele livet for at få gode resultater.

Forhøjet blodtryk kan helbredes

Der er i øjeblikket ingen kur mod forhøjet blodtryk. Der er dog måder at håndtere tilstanden på og reducere dens indvirkning på sundheden, såsom at reducere alkoholindtaget, spise en sund kost, motionere, håndtere stress, holde op med at ryge, opretholde en sund vægt og tage medicin...

Forhøjet blodtryk vil være meget let at genkende

Forhøjet blodtryk har ofte ingen tegn eller symptomer, der gør det nemt at genkende og behandle. Dette er også grunden til, at mange mennesker kalder forhøjet blodtryk for "den stille dræber". Den eneste måde at opdage hypertension på er at måle blodtrykket . Udvælgelsen af ​​enheder til at overvåge blodtrykket er også meget vigtigt, du skal vælge kvalitetsudstyr, med tydelig oprindelse og oprindelse fra velrenommerede mærker. 

Microlife B3 Advanced Afib Blood Pressure Monitor vil være et perfekt valg for dig til at overvåge dit blodtryk. Microlife B3 Avanceret Afib overarms blodtryksmåler  med AFIBsens teknologi til advarsel om resultater af atrieflimren AF (atrieflimren er hovedårsagen til slagtilfælde) behøver kun 1 måling. Produktet bruges til at måle systolisk blodtryk, diastolisk blodtryk og hjertefrekvens. Samtidig hjælper enheden med integrationen af ​​andre fremragende teknologier med at screene og forhindre slagtilfælde.

Microlife B3 Advanced Afib blodtryksmåler er populær til brug

Noter ved udførelse af blodtryksmåling for patienter

Mind patienten om, før du forbereder at måle blodtrykket

Normalt bør du minde din elskede om at læne dig tilbage og slappe af i 3-5 minutter, før du tager målingen, og bære løst, behageligt tøj. Standard siddestilling er at sidde med ret ryg, fødderne behageligt på gulvet, hænderne på bordet, i niveau med hjertet.

Samtidig må du ikke måle blodtrykket umiddelbart efter at have løbet hurtigt, gået op ad trapper, bare spist mæt, for sulten, for træt, mens du drikker kaffe... Må ikke spise, ikke drikke, ikke tale mens du måler blodtrykket pga. det vil være forkert. skæve resultater

Vælg den rigtige manchet til patienten

De fleste mennesker har blodtryksfejl, der skyldes brug af en manchet, der er for stram eller for bred. Du kan måle din elskedes biceps, før du vælger at købe en maskine for at vælge den bedst egnede manchet.

Vælg den rigtige manchet til patienten for at få de mest nøjagtige resultater

Pak manchetten ind og anbring stetoskopet

Vikl manchetten direkte over armen. Placer manchetten, så den markerede pil peger direkte på arterien brachialis. Måden at identificere brachialisarterien på er at placere håndfladen mod himlen og derefter bruge pege- og langfingeren til at spore arterien i den indvendige arm lige forbi albuen.

Placer stetoskopet på øret, den anden ende på brachialisarterien for at lytte til pulsen.

Tag blodtryksmåling

Du skal blot trykke på Start-knappen på det elektroniske måleapparat for at starte blodtryksmålingen. Tallet vist ovenfor er det systoliske blodtryk, tallet nedenfor er det diastoliske blodtryk hos patienten med højt blodtryk.

Anmeldelse 

Du kan måle din elskedes blodtryk på din venstre eller højre arm. Hvis du er skeptisk over for resultaterne, kan du gentage målingen for din elskede efter cirka 10-15 minutter.

Det skal bemærkes, at vores blodtryk svinger i løbet af dagen. Derfor, når du måler blodtryk for en elsket, skal du have en fast måling i henhold til en tidsramme for nem sammenligning.

Ovenstående er de myter, som mange ofte laver om forhøjet blodtryk, samt de notater, når du tager målingen, som du skal forstå. Ønsker du vælger en passende blodtryksmåler og tager dig mere omfattende af din families sundhed.