Hvad er seler? Hvor lang tid tager seler?
Hvor lang tid tager seler? Dette er et almindeligt spørgsmål for dem, der leder efter bøjler til deres manglende tænder. Find ud af det nedenfor.
Menuforslag til folk med seler for at sikre deres helbred
Når du først får bøjler, spiller madvalg en stor rolle for at begrænse smerter og beskytte tænderne. Se menuen for personer med seler nedenfor for at sikre, at der er nok næringsstoffer.
Hvis du har seler på, vil seler mere eller mindre forstyrre din spisning. Især de første dage vil du have lidt svært ved at spise og rense dine tænder. Samtidig kan du, hvis du ikke passer på, knække elastik, seler og tandpine, så du ikke vil spise. Så ved du, hvordan man laver en fornuftig menu til folk med bøjler, og hvordan man ændrer deres spisevaner for ikke at påvirke deres tænder? Følg med i næste artikel.
Hvordan påvirker spisevaner seler?
Efter bøjler, på dette tidspunkt, bliver tænderne og kæben svagere på grund af tryk for at flytte de forkert justerede tænder til den korrekte position og justere biddet for at skabe en sammenhæng mellem de to kæber. I starten vil du føle smerte og følsomhed, og det vil være svært at spise og drikke. Så hvornår skal seler spise og hvad skal man undgå?
Hvis du anvender en passende menu, bliver det lettere og mere appetitligt at spise. Især at spise rigtigt, mens du har seler på, minimerer også fejljustering eller seler. Når du fjerner beslag, vil det tage meget tid og kræfter at justere.
Desuden hjælper det folk med bøjler at følge en passende menu med at sikre deres helbred, forkorte bøjletiden og rense deres tænder mere skånsomt.
Menuforslag til folk med seler
Hvad skal folk med seler spise?
De første 1-2 uger med bøjler
I de tidlige stadier af seler vil du føle dig en smule følsom og utilpas, fordi du ikke er vant til det, så det er bedst at spise flydende, blød, let fordøjelig mad, for ikke at påvirke tyggeprocessen. Samtidig er det nødvendigt at fylde flere næringsstoffer for at overvinde tilfældet med sunkne seler, vægttab og styrke kindtænderne.
- Mælk og mejeriprodukter såsom ost, smør, mælkedrikke, yoghurt,...
- Æggemad: Tærter, kogte æg,...
- Blød, svampet mad: Kornmel, tofu, bløde kager, havregryn, supper, korn eller bløde ris, vermicelli, pho.
- Fiskekød, grøntsager, frugt pureres og koges blødt.
- Purerede retter såsom kartoffelmos, smoothies.
I de første par dage med bøjler bør du spise blød og flydende mad, så du ikke skal tygge meget for at mindske tandpine
Når seler er stabile
Efter 3 uger vil du vænne dig til at have seler på og ikke længere have gener, det bliver nemmere at spise og drikke. På dette stadium kan du spise mere behageligt, men den ortodontiske mad skal stadig være blød. Tilføj fødevarer rige på protein, calcium og magnesium osv.
- Spis ris, vermicelli, pho.
- Tilføj friske grøntsager og frugter.
- Spis mad lavet af æg.
- Mad lavet af korn.
- Mejeriprodukter.
- Kød, fisk, grøntsager, frugter,...
- Bløde kager såsom budding, svampekage.
- Frugtsmoothies, juice, drik 2 liter vand/dag.
Menuen for folk med seler skal tilføre mange vitaminer og mineraler for at styrke den samlede modstand
Seler bør ikke spise?
For at opnå de bedste resultater med bøjler, for at begrænse mad, der sætter sig fast i bøjler eller beskadiger tandemaljen, bør du ikke spise mad, der er for hård og sej som:
- Klæbrig mad: Marshmallows, tyggegummi, gelébønner,...
- Sprød mad: Popcorn, chips, slik, stegt mad,...
- Hård mad: Oksekød, kylling, stegt klistret ris, banh chung, banh day,...
- Hårde fødevarer kræver kindtænder for at have styrke til at bide: Nødder, slik, majs, æbler, gulerødder, sukkerrør, knogler, ...
- Begræns fødevarer med højt sukkerindhold såsom slik, slik, te osv.
- Undgå fødevarer, der indeholder kunstige farver, fordi de har en dårlig effekt på tændernes farve, tænderne bliver let plettet.
- Reducer kulsyreholdige drikkevarer, læskedrikke, fordi de let forårsager huller i tænderne .
- Undgå også at spise mad, der er for varm eller for kold.
Tips til at beskytte mundsundheden, når seler
Her er vigtige tips under selerprocessen for at hjælpe dig med at beskytte dit helbred og opnå bedre resultater med seler:
- Brug ikke dine tænder til at åbne flaskehætten, da det vil få dine tænder til at blive knækket, skåret, let rystet og forkert justeret.
- Bør spise langsomt, tygge grundigt og skære mad for at reducere tændernes tyggekraft og forebygge mave-tarmsygdomme.
- Brug en blød tandbørste og børst dine tænder mindst to gange om dagen, efter du vågner op og før du går i seng. Rens dine tænder efter at have spist såsom at skylle munden for at undgå mundsygdomme, der påvirker behandlingen.
- Brug af fluortandpasta og mundskyl til et sikkert niveau gør det ikke kun muligt at rense tænder, men også at beskytte og styrke tænderne under ortodontisk behandling.
- Følg din læges regelmæssige kontrolskema. Ved hvert opfølgningsbesøg vil lægen justere trækkraften af beslagene, overvåge tændernes bevægelse, kontrollere for unormale problemer for rettidig behandling.
Mundhygiejne, når seler er meget vigtige, fordi det kan påvirke effektiviteten af seler
Kort sagt er det meget nødvendigt at lave en menu til folk med seler . Sørg for, at helbredet ikke falder uden at påvirke bøjleprocessen. På grund af bøjler er mundhygiejnen meget sværere, så det kræver, at du er vedholdende for at sikre, at dine tænder ikke forfalder i denne tid. Du kan henvise til en række specialiserede rengøringsmidler til personer med bøjler eller tandstikker til at rense tænder.
De oplysninger, der deles om problemet med fejljusterede seler, som du skal bekymre dig om
Vores tænder er også udsat for forskellige problemer. I dag vil vi gerne dele med dig om problemet med fejljusterede bøjler for at hjælpe dig med bedre at forstå et af tandproblemerne.
Hvilke oplysninger har du brug for at vide om seler?
Hvad skal man spise med seler? Når du bærer seler, skal du begrænse brugen af fødevarer, der indeholder meget sukker såsom slik, fordi det er nemt at generere plak.
Metoden til behandling af milde skæve tænder uden bøjler
Til behandling af skæve tænder er bøjler den bedste løsning. Men mange mennesker er stadig bange for denne metode, fordi den er ret uskøn og indviklet. Så for milde tænder, er der nogen behandling udover bøjler? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.
Hvordan skal man håndtere problemet med, at buetråden glider ud af beslagene, når man bærer seler?
Ved bøjler sker problemet med, at buetråden glider ud af beslagene ret ofte under spisning eller træning. Så hvordan håndterer man dette problem? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor!
Kan du kysse, mens du har seler på?
Om seler kan kysse er et hemmeligt spørgsmål for mange mennesker. For at hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål, se venligst vores artikel nedenfor!
Forbedrer bøjler fejlstilling?
Forbedrer bøjler skævheden er i øjeblikket et spørgsmål for mange mennesker i dag. I de fleste tilfælde kan seler hjælpe med at omforme ansigtet for at gøre ansigtet mere afbalanceret.
Spørgsmål: Hvor lang tid tager det at fjerne seler?
Seler er en lang proces, som du ikke kun investerer økonomisk, men også i tide, fordi det ikke er noget, der kan gennemføres fra den ene dag til den anden. Så hvor lang tid tager seler? Lad os finde ud af det i den følgende artikel.
De mest populære hjemmeseler i dag
Du leder efter information om de mest populære boligseler i dag. Er hjemmeseler virkelig effektive? Lad os løse dette spørgsmål med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!
Hvad er årsagerne til vigende seler? Sådan repareres
Vigende tandkød er en af de komplikationer, der kan opstå under seler. Bøjler, der trækker tandkød, vil, hvis de ikke rettes i tide, i høj grad påvirke dine tænder.
Sådan forebygger du mundsvamp, når bøjler
Oral trøske er en ubehagelig tilstand, især i perioden med seler. Så hvordan forebygger man trøske i munden, når seler?
Kan en død tand have bøjler? Hvad skal man være opmærksom på, når seler dør?
Bøjler er en tandregulering, der hjælper med at rette tænderne. Det er dog ikke altid anvendeligt, hvis der er problemer med tænderne. Så kan en død tand have bøjler?
Hvilke faktorer afgør, om du skal have seler?
Bøjler er en af de mest effektive tandbehandlinger, der findes i dag, for at forbedre dine tænders udseende og sikre dine tænders sundhed. Det er dog ikke alle, der kender til seler og denne behandlingsproces. Så i denne artikel vil vi lære om, hvad seler er og bør være?
Sparsomme tænder, skal seler eller porcelænsfiner være den bedste løsning?
Har du nogensinde lagt mærke til mellemrummet mellem dine tænder? De er ikke kun grimme, men også en stor hindring for hygiejne og spisning. I øjeblikket er der mange metoder til at lukke hullet mellem tænderne, såsom porcelænskroner eller kosmetiske seler. Så bør seler eller porcelænsfiner være den optimale metode?
Hvor meget koster det for et 16-årigt barn at få seler? Hvordan sparer man omkostninger?
Bøjler er den mest udbredte metode til at glatte tænder. Denne metode gælder for alle tilfælde af forvoksede, skæve, sparsomme, skæve og skæve tænder. Så hvor meget koster seler til 16-årige børn? Hvilke metoder findes der?
Spørgsmål: Hvor lang tid tager det for en 19-årig voksen at have seler, før de kan fjernes?
Bøjler er en effektiv løsning til at korrigere skæve tænder og er velegnet til mange aldre. Hvor lang tid tager det at fjerne seler ved 19 års alderen, hvordan man forkorter tiden for bøjler er en bekymring for mange patienter, når de skal udføre denne behandlingsteknik.
Besvar spørgsmålet: Er det muligt at have tandproteser med bøjler?
Mange mennesker, der har fået tandproteser, vil stadig gerne have bøjler for at få endnu smukkere tænder. Men at have tandproteser med bøjler er en anden sag. Find ud af det nu!
Fortæl dig 6 måder at rette dine tænder på uden bøjler
Ujævne tænder forårsager kosmetisk tab, hvilket får folk med dette problem til at føle sig mindre selvsikre, når de kommunikerer. Mange mennesker er dog bange for seler af hensyn til tid og økonomi. Den følgende artikel, aFamilyToday Blog vil fortælle dig 6 måder at lave tænder uden bøjler.
Spørgsmål og svar hjørne: Kan jeg få seler uden tænder?
Bøjle er en kosmetisk metode, der kan overvinde ulemperne ved tænder som udstående tænder, underbid, sparsomme tænder, skæve tænder... Der er dog mange, der ofte undrer sig over, at ”kan jeg få bøjler, hvis jeg ikke har tænder? ".
Hvor mange typer metalbøjler findes der?
Med udviklingen af verdensmedicin er der dukket mange avancerede og moderne ortodontiske metoder op. Metalbøjler er dog stadig en af de bedste muligheder for dem, der gerne vil have smukke tænder. Hvad er metalbøjler? Hvilke typer er inkluderet?
Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Sundhedseffekter af antibiotika
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Differentier hudtyper og passende pleje
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Råd: Skal en godartet struma opereres?
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?