Mandlig overgangsalder er en proces, en uundgåelig fase, som enhver mand går igennem i livet, og enhver ønsker, at denne proces kommer til dem sent. Lad os lære om processen med mandlig overgangsalder samt foranstaltninger til forbedring af livskvaliteten.
Mandlig overgangsalder er en proces, en uundgåelig fase, som enhver mand går igennem i livet, og enhver ønsker, at denne proces kommer til dem sent. Lad os lære om denne mandlige overgangsalderens proces samt foranstaltninger til forbedring af livskvaliteten.
Enhver mand vil opleve overgangsalderen.
Hvad er overgangsalderen?
Mandlig overgangsalder opstår, når den mandlige krop er mangelfuld i serum androgen niveauer, med enten ingen eller med en genetisk følsomhed over for androgener.
Faldet, mangel på androgener, mandlige hormoner, hvor testosteron spiller en vigtig rolle, er stærkt relateret til alderdommens aldring. Tidspunktet for overgangsalderen er forskelligt for hver person, men jo ældre du er, jo tættere er du på dette punkt.
Hvis hormonniveauet falder hos kvinder på grund af hurtigt fald i alderdommen, ikke så hos mænd, falder de ofte langsomt og i lang tid, så symptomerne på mandlig overgangsalder er ikke tydelige og lette at se.
Årsager til mandlig overgangsalder
Som nævnt ovenfor er den direkte årsag til mandlig overgangsalder nedgangen i hormonerne i kroppens organer. Mere specifikt, jo ældre alderen er, jo mere nedbrydes organerne, hvor degenerationen af hypothalamus - testikler - hypofysen er hovedårsagen til mandlig hypogonadisme.
Mænds overgangsalder er direkte relateret til alder.
Derudover vil sygdomme, der forstyrrer funktionen af hypothalamus - testikler - hypofysesystemet også forårsage hormonfald hos mænd, hvilket forårsager mandlig overgangsalder.
Indirekte årsager til mandlig hypogonadisme, det vil sige et fald i det mandlige hormon testosteron omfatter:
Leydigs recession
Nedgangen i mængden af Leydig-celler i testiklerne, som opstår, når mænd er ældre, er også årsagen til lavt testosteron. På dette tidspunkt er selv hypofysehormonet LH, der stimulerer testiklerne til at producere testosteron, ikke effektivt.
Anti-androgen medicin
Nogle støttende lægemidler, anti-androgen lægemidler forårsager også testosteronreduktion, såsom psykotrope stoffer, psykotrope stoffer, glukokortikoider.
Patologisk
Mandlig overgangsalder på grund af relaterede sygdomme.
Følgende sygdomme reducerer hurtigt mandligt testosteron såsom hypopituitarisme, hypofysetumor, diabetes, binyretumor, testikeltumor...
Kost til dagligdagen
Kost rig på fiber er også ansvarlig for lavere testosteron hos mænd sammenlignet med dem, der spiser meget protein. Derudover reducerer langvarig stress, misbrug af tobak, alkohol, stoffer også kroppens produktion af testosteron.
Manifestationer af mandlig overgangsalder
Når det kommer til mandlig overgangsalder, tænker folk ofte på de problemer, som denne proces forårsager for kvaliteten af mænds fysiologi, uden at vide, at denne fase også påvirker en masse sundhed og mental, fysisk og mental sundhed.
Derfor, mandlig overgangsalder udover fysiologiske manifestationer, patienter skal også være opmærksomme på faldet i sundhed.
Fysiologiske manifestationer af mandlig overgangsalder
Mænd kan tydeligst mærke virkningen af overgangsalderen på deres helbred og seksuelle formåen med urogenitale lidelser såsom: nedsat erektion, erektil dysfunktion, nedsat sexlyst, nedsat hyppighed af sex, samleje, nedsat sædvolumen ...
Manifestationer på forandringer uden for kroppen
Mænd, der kommer i overgangsalderen, vil bemærke negative ændringer i kroppen, såsom: øget kropsmasse hovedsageligt på grund af det fedtholdige lag koncentreret i brystet og maven, hvilket forårsager fed mave og store bryster.
Samtidig falder muskelmasse og styrke, hvilket får mænd til at føle sig trætte eller udmattede på grund af veer og bevægelse.
Derudover har mænd, der kommer i overgangsalderen, også andre virkninger, såsom at forårsage osteoporose, en højere risiko for brud, især i håndleddet, lårbenet og trabekulære knogler.
Ovenfor er noget viden om den mandlige overgangsalderproces, der opstår hos mænd, der kommer ind sent på eftermiddagen. Forhåbentlig vil mænd have mere viden til sig selv for at komme mere blidt i overgangsalderen.