Instruktioner til, hvordan man laver det bedste saltvand til ondt i halsen

Efter Covid-19-pandemien er det i dag en vane at gurgle med saltvand i mange familier. Saltvand hjælper med at desinficere mundhulen, reducere hævelser og smerter og behandle ondt i halsen ekstremt effektivt. Fordi saltvand er let at tilberede, sikkert og yderst effektivt, er mange mennesker interesserede og har tillid til det.

Det er dog ikke alle, der ved, hvordan man blander saltvand med den korrekte opskrift, og hvad man skal huske på, når man bruger saltvand til behandling af ondt i halsen. Hvis du har spørgsmål og bekymringer som ovenfor, bedes du følge artiklen nedenfor på aFamilyToday Blog for at finde svaret.

Hvad er pharyngitis?

Pharyngitis er en inflammatorisk sygdom i svælget og svælget. Når du har ondt i halsen, vil du føle smerter i halsen, når du sluger mad eller vand. Denne sygdom er ikke farlig og kan helbredes hjemme efter 7-10 dage afhængig af hver persons tilstand og giver især sjældent komplikationer. Der er dog tilfælde af subjektiv omsorgssvigt uden behandling, der gør sygdommen værre og udsat for tonsillitis, sygdommen kan også eksistere i to former, akut og kronisk.

Ondt i halsen er en meget almindelig sygdom, når vejret skifter

Anvendelse af saltvand 

Ifølge videnskabelige undersøgelser har salt en meget høj antiseptisk evne, at gurgle med saltvand dagligt vil reducere smerte, betændelse, hævelse og opløse slim og eliminere op til 90% af skadelige bakterier og svampe i mundhulen. og definitiv behandling af sår struber.

Hovedingrediensen i salt er natriumklorid, som hjælper med at absorbere vandmolekyler for at begrænse for meget fugt i mundhulen og derved forhindre vækst af bakterier. Derfor anbefales saltvand af de fleste læger at gurgle, hvilket er meget gavnligt til behandling af halsbetændelse, beskyttelse og pleje af voksnes og børns tænder.

På samme tid, hvis du regelmæssigt gurgler med saltvand, vil det hjælpe dig med at få frisk ånde, forhindre dårlig ånde , reducere betændelse i tandkødet, huller i tænderne, desinficere sår og hjælpe læsionerne i mundhulen til at helbrede hurtigere.

Især når man oplever Covid-19-pandemien, er næsten skylning af mund og næse med saltvand en global tendens til at fjerne virussen på overfladen og begrænse infektionen på bedste vis.

Gurgle med saltvand har evnen til at behandle ondt i halsen ganske godt

Sådan laver du det bedste saltvand til ondt i halsen

Mange mennesker tror, ​​at jo saltere saltvandet er, jo mere antiseptisk vil det være for at få sygdommen til at hele hurtigere. Men dette er en misforståelse af mange mennesker, fordi salt saltvand nemt vil beskadige slimhinderne i halsen, og denne situation vil forårsage overskydende salt i kroppen.

Ifølge eksperter blandes saltvand med et forhold på 9:1000, også kendt som 0,9%, hvilket betyder, at for hver 9g salt blandes det med 1000g vand. Dette er det mest egnede forhold til den menneskelige krop. For at lave en standard mundskyl med saltvand skal du bruge:

• Først vasker du dine hænder grundigt med antibakteriel sæbe, steriliserer derefter alle redskaber, der bruges til tilberedning, såsom flasker, krukker, låg, skeer og skeer... ved iblødsætning eller kogning i kogende vand. 
• Dernæst skal du forberede rent salt og renset vand. Med containere kan du nemt finde dem i supermarkeder eller stormagasiner i dit område. Husk at bruge filtreret vand, renset vand på flaske til blanding.
• Det næste trin skal du veje for at blande i henhold til formlen 9:1, dvs. 9 gram salt vil blive blandet med 1 liter vand. Brug en mikroskala for den mest nøjagtige måling. Derefter opbevarer du den blandede blanding i en steriliseret krukke, det anbefales at bruge en glasflaske til opbevaring.

Et råd du skal være opmærksom på er, at hvis du ikke har en vægt derhjemme og ikke har for meget fritid, kan du vælge at købe fysiologisk saltvand på velrenommerede apoteker og butikker. Her sælges standard fysiologiske saltvandsflasker fra Sundhedsministeriet for at hjælpe med at sikre sikkerheden og ikke tage meget tid at forberede din besværlige.

Blanding af saltvand i det rigtige forhold vil hjælpe med at behandle ondt i halsen bedre

Vigtige bemærkninger, når du gurgler med saltvand derhjemme

At gurgle med saltvand virker simpelt, alle kan gøre det, men der er stadig mange faktorer at huske på.

• Pynt med rent vand efter skylning med saltvand: Mange mennesker er stadig af den opfattelse, at de ikke bør skylle det filtrerede vand igen for at opnå høj effektivitet. Lægerne anbefaler dog, at du skyller med rent vand for at slippe af med saltvandet og plak, bakterier og svampe, der fældes ved skylning.
• Kombineret med ordentlig tandpleje og hygiejne: Saltvand er meget godt til behandling af ondt i halsen, men det understøtter kun delvist behandlingen, så folk er nødt til at kombinere børstning og pleje af deres tænder god mund, forbedre kosttilskud og opbygge en ren, sund livsstil for at afværge ondt i halsen.

Ondt i halsen er ikke for farlig sygdom, let behandles med folkemedicin, herunder behandling af ondt i halsen med saltvand er også ret effektiv. Gennem denne artikel har du forhåbentlig mestret opskriften på at lave ekstremt simpelt og effektivt  saltvandsmundskyl derhjemme.