Instruktioner til, hvordan man laver 4 typer te for at sænke blodtrykket derhjemme

Forhøjet blodtryk er en almindelig sygdom hos ældre. Hvis du jævnligt drikker te for at sænke blodtrykket, vil du reducere risikoen for dødsfald markant.

Forhøjet blodtryk er en almindelig sygdom hos ældre. Hvis du jævnligt drikker te for at sænke blodtrykket, vil du reducere risikoen for dødsfald markant.

Når man går ind i middelalderen, lider mange mennesker af hjerterelaterede sygdomme. En af dem er højt blodtryk . På dette tidspunkt skal patienten følge lægens behandlingsregime meget strengt. Derudover er de også forpligtet til at tilpasse deres kost, motion og levevaner. Desuden, hvis du ved, hvordan du laver din egen antihypertensive te til at drikke hver dag, hjælper det også med at behandle sygdommen meget godt.

Krysantemum te

Kamillete er godt for mennesker med blodtryk og er let at drikke.

Dette betragtes som en meget god te for sundheden, især for patienter med sygdomme relateret til blodtryk. Kamillete er meget populær, billig og nem at drikke, så den er elsket af mange patienter.

Hver gang tager du cirka 3 gram krysantemumblomster med kogende vand at drikke. Det er bedre at vælge hvide blomster, som er mere effektive. Hvis du drikker sådan cirka 3 gange om dagen, vil dit blodtryk snart stabilisere sig igen. Hvis du har svært ved kun at drikke krysantemum, kan du tilføje lakrids eller kaprifolie og drikke vand. Denne type te har en god effekt, især for personer med præ-hypertension med åreforkalkning.

Lotus blad te

Udover at sænke blodtrykket, bruges lotusbladste også til at reducere blodfedt.

Siden oldtiden har folk vidst, hvordan man bruger lotusblade som en effektiv reduktion af blodfedt. Lotusblade bruges til at rense meridianerne, læse og sænke blodtrykket. Patienterne behøver kun at tage friske lotusblade, rense og hakke dem. Tør derefter lotusbladene (hvis du ikke har tid, kan du bruge friske blade) og brems dem med kogende vand for at få drikkevand. Du bør drikke lotusbladste hver dag for at se de åbenlyse fordele.

Kat æble te

Katteæblet er også kendt som tjørnfrugten. I orientalsk medicin er det meget brugt til at behandle mange farlige sygdomme såsom lavt blodtryk, fordøjelsessygdomme eller vasodilatation. Hver dag tager du omkring 3 - 5 katteteter (købt i en traditionel medicinbutik) skåret i små stykker, falder i en gryde med varmt vand, koger og hælder derefter drikkevandet fra.

Blomster te

Kamillete hjælper med at sænke blodtrykket, rense varmen og afgifte.

Hoa Hoa er en meget dyrebar lægeplante, der ofte vokser på landet i den nordlige del af vores land. Træet blomstrer normalt om sommeren, folk plukker det fra det tidspunkt, træet er nyt, og tørrer eller tørrer det derefter for at lave te eller medicin.

Rose te har evnen til at rense varme, afgifte, behandle forhøjet blodtryk, hjælpe med at lysne øjne og hjælpe patienter med at sove dybt. Når du har tegn på forhøjet blodtryk (pre-hypertension stadium), skal du straks opbevare en mængde rosmarin i huset for at bruge gradvist.

Hver dag skal du tage omkring 3 gram tørrede blomster, male dem til pulver og lægge dem i en kop varmt vand for at drikke. Når du drikker denne te, bør du ikke drikke andre antihypertensive teer.

Derudover bør patienter justere deres kost: Spis ikke salt mad, afhold dig fra alkohol, spis mere fisk i stedet for rødt kød (oksekød, bøfler, svinekød,...). Tilføj så mange grønne grøntsager og frugter som muligt. Patienter skal absolut være aktive, dyrke et par sportsgrene hver dag for at forbedre deres fysiske styrke og afvise sygdommen.