Vilkårlig indtagelse af medicin til behandling af forkølelse og influenza under graviditeten kan påvirke fosteret negativt, hvilket øger risikoen for fosterskader hos barnet. Næsespray til behandling af forkølelse og influenza for gravide kvinder kan være et effektivt alternativ til medicin, der hjælper gravide med at overvinde sygdommen hurtigt. Men hvordan behandler man forkølelse og influenza for gravide kvinder med næsespraymetode, og hvad skal man bemærke?
Næsespray til behandling af forkølelse og influenza til gravide er en folkemetode, som mange mødre giver videre til hinanden. Selvom det er effektivt til behandling af forkølelse og influenza , bør gravide kvinder stadig være opmærksomme på at gøre det ordentligt for at sikre sundhed.
Er en næsespray til behandling af influenza til gravide god?
Det kan være farligt for gravide at bruge en dampgenerator, men mange mødre spekulerer stadig på, om gravide kvinder med influenza bør pudse næsen. Selvom en helkropssauna er noget mødre bør undgå for ikke at påvirke fosteret i livmoderen, er dampning gennem næsen en måde at hjælpe med hurtigt at forbedre tegn på tilstoppet næse, løbende næse og influenza .
Årsagen er, at når man damper næsen, puster moderen kun næsen, varmen påvirker hovedet uden at øge kropstemperaturen, så det påvirker ikke fosteret.
Gravide kvinder kan dampe deres næse en gang om dagen med naturlige blade som merian, perilla, ingefær osv., som er nemme at finde og købe, og derefter dække hovedet med et håndklæde for at inhalere, behandle forkølelse og influenza samt hjælpe med at slappe af kroppen bedre.
Influenza er en almindelig sygdom blandt gravide kvinder
Nogle noter at huske, når du udfører nasal dampning
Kan gravide kvinder pudse næse ? Mens de udfører nasal damp, for at undgå at påvirke sundheden, bør mødre notere et par punkter som følger:
- Nasal dampningstid bør kun vare 10-15 minutter, misbrug ikke denne metode for mange gange og damp for længe.
- Gravide kvinder med dårligt helbred bør ikke bruge et dampbad med en næseforstøver, fordi trykket fra varmen og at køre maskinen i et lufttæt miljø kan gøre det svært for moderen at trække vejret, svimmel og falde blodtrykket.
- Vær forsigtig med dampbade for at undgå at brænde din hud.
- Materialer til inhalation bør vælge sikre ingredienser eller æteriske olier.
- Kvinder i de første 3 måneder af graviditeten bør ikke bruge denne metode.
Materialer til inhalation bør vælge sikre ingredienser eller æteriske olier
Hvad skal gravide gøre, når de er forkølede?
Skift din livsstil
At opretholde en sund livsstil kan i høj grad forbedre de ubehagelige symptomer på en forkølelse eller influenza under graviditeten . I hverdagen skal du huske på et par ting:
- Få masser af hvile under sygdom for at reducere træthed og komme dig hurtigere.
- Prøv at få nok søvn.
- Undgå stress, bekymre dig for meget til at helbrede længere.
- Gurgle og skyl din næse dagligt med fysiologisk saltvand for at desinficere, rydde luftvejene, forhindre betændelse i at sprede sig til de nedre luftveje.
- Kom ikke i direkte kontakt med andre for at sprede influenzavirus.
- Hold kroppen varm, især næse- og halsområdet, når det er koldt.
- Påfør cajeput æterisk olie under næsen, brystet og fodsålerne for at varme hele kroppen op, hjælpe med at rense næsen, øge blodcirkulationen og helbrede det betændte område.
- Tag et varmt bad i et lukket rum for at afkøle kroppen og forbedre blodcirkulationen. Varmt vand hjælper også med at slappe af nerverne og derved forbedre søvnkvaliteten for kvinder.
- At løfte hovedet, når de sover, kan reducere tilstoppet næse, forhindre opspytrefluks og hjælpe gravide kvinder med at sove lettere.
Gravide kvinder bør undgå stress og bekymringer, så sygdommen tager længere tid om at hele
Tilskud af næringsstoffer for at undgå forkølelse og influenza under graviditet
Ernæring til terapi er et af de sikre hjemmemedicin mod forkølelse og influenza for gravide kvinder. Når de lider af denne sygdom, oplever de fleste kvinder tab af appetit, ondt i halsen, kvalme og træthed. Uden ordentlig ernæring vil helbredet forværres, forlænge restitutionstiden og kan endda forværre influenzasymptomer.
I den daglige kost bør gravide kvinder med influenza prioritere at tilføje fødevarer rige på C-vitamin til menuen såsom appelsiner, mandariner, blomkål, grønne bladgrøntsager, tomater, kiwi, ... Fødevarer som ingefær, gurkemeje, fiskeolie, purløg , og yoghurt hjælper også med at lindre hoste, løsne slim, lindre hovedpine, ondt i halsen, bekæmpe løbende næse, tilstoppet næse under graviditeten , øge kroppens immunitet, fremskynde helingen af luftvejssår.
Nogle effektive folkemedicin mod forkølelse og influenza til gravide kvinder
Hvidløgsmidler: Hvidløg indeholder høje niveauer af allicin og fungerer som et naturligt antibiotikum. Dette stof kan hjælpe med at hæmme den virus, der forårsager forkølelse uden at skade det ufødte barn. Alt du skal gøre er at knuse 2-3 fed hvidløg, fortynde med lidt varmt vand og derefter dekantere saften for at drikke. En anden nemmere måde er at tygge og sluge rå hvidløg direkte eller bruge hvidløg til madlavning.
Kombiner perilla med merian: Disse to urter har en meget god anti-inflammatorisk effekt. De hjælper med at dræbe forkølelsesvirus, øger svedtendens, reducerer tør hoste , hoster med slim, reducerer tilstoppet næse, hjælper med at rense luftvejene. For at behandle influenza bør gravide kvinder tage en håndfuld perillablade og merian og derefter vaske dem. Kom krydderurterne i elkedlen med 2 skåle vand. Drik to gange om dagen, mens du stadig er varm.
Brug ingefær: Dette krydderi har varme egenskaber, hjælper med at dræbe bakterier, ødelægge inflammation, hæmme vira, lindre hoste, lindre brændende smerter i halsen. Gravide kvinder med influenza kan drage fordel af denne ingrediens til at forbedre symptomerne ved at tage 4-5 skiver frisk ingefær og lave mad med 300 ml vand i 10 minutter. Dekantér for at drikke med det samme, når ingefærte stadig er varm, eller tilsæt lidt sukker for nem drikke.
Gravide kvinder med influenza kan drage fordel af ingefæringredienser til at forbedre symptomerne
For hurtigt at lindre symptomerne på en tilstoppet næse samt behandle influenzaen hurtigt, bør du gå til lægen, så snart du ser tegn på influenza og følge lægens anvisninger.
Gennem ovenstående artikel håber vi, at du har besvaret dine spørgsmål om, hvordan du bruger en næsespray til behandling af forkølelse og influenza til gravide kvinder og lærer mere om, hvordan du kan forbedre forkølelse og influenza på kort tid. Derudover vil øget vitamin- og mineraltilskud hjælpe mødre med et bedre helbred, reducere risikoen for virussygdomme såsom influenza.