Hvorfor har klimaanlægget en stoppet næse? Hvordan forbedres?

En tilstoppet næse er en almindelig tilstand, der forekommer hos mange mennesker. Hvis du stadig ønsker at ligge ned i det kolde klimaanlæg uden at have en stoppet, tør næse, vil denne artikel være yderst nyttig til din reference.

Tør hals, tilstoppet næse er en tilstand, som nogle mennesker oplever, når de arbejder eller sover i et klimatiseret miljø. Så hvorfor har klimaanlægget en stoppet næse? Fortsæt med at følge artiklen for at vide, hvordan du løser og begrænser dette problem.

Hvorfor har klimaanlægget en stoppet næse?

Luftfugtigheden falder

Klimaanlæggets køleprincip er at lade luften strømme gennem køleenheden. På dette tidspunkt vil fugten i luften, der møder den lave temperatur, blive flydende, følge vandudledningen og gå ud. Derfor, hvis du tænder for klimaanlægget, vil luften i rummet være tør på grund af lav luftfugtighed.

Sikker luftfugtighed til beboelse er 40 - 60%, sikker til opbevaring af maskiner er 50%. Luftfugtigheden falder under et sikkert niveau, når klimaanlægget er tændt, hvilket efterlader dig sårbar over for vejrtrækningsproblemer . Mild, næsen vil være tilstoppet, tør hals kan forårsage en forkølelse.

Den reducerede fugtighed i luften forårsager en tør hals og en tør næse, hvilket forårsager kvælning

Aircondition overfor sengen

Hvis du vælger et uhensigtsmæssigt sted at installere klimaanlægget og se det direkte, når du sover, er det nemt at få tilstoppet næse, tør næse, tør hals og hoste. Især hvis du lader klimaanlægget stå i ventilatortilstand, er vindhastigheden stærk, når det kommer til mennesker, er det let at blive syg. Dette er også en af ​​de noter, som voksne med feber bør være opmærksomme på, når de er i aircondition.

Rummet har ingen ventilation

Hvis du har en tør næse, når du er i et rum med aircondition, kan det skyldes, at døren er for tæt. I et rum uden ventilationshuller er der på dette tidspunkt ingen luftudveksling mellem inde og ude. Derfra er det let at samle bakterier og snavs, hvilket forårsager tør næse.

Klimaanlæg vedligeholdes ikke regelmæssigt

Klimaanlæg vedligeholdes ikke regelmæssigt, hvilket betyder, at luftfilteret i stigende grad er modtageligt for skimmelsvamp, bakterier og snavs. Når du åbner klimaanlægget, vil den passerende luft føre disse bakterier og snavs ud i luften. Leder dig til luftvejssygdomme. Regelmæssig rengøring af klimaanlægget er nødvendigt for at beskytte sundheden for dig og din familie.

Hvordan ligger man ned uden tilstoppet næse?

Øg luftfugtigheden i rummet

Dette er den vigtigste og mest effektive måde at overvinde tilstoppet næse. Den øgede luftfugtighed hjælper med at lindre din næse og hals. Du kan øge luftfugtigheden ved at stille en beholder med vand i rummet eller lægge våde håndklæder i nærheden af, hvor du sidder eller ligger. En anden mulighed er at plante planter i soveværelset for at øge luftfugtighed og luftudveksling. Endnu bedre kan du bruge enheder såsom diffusorer for æteriske olier, luftfugtere i rum med aircondition, luftrensere osv. Disse enheder hjælper meget godt med at øge luftfugtighed og ioner.

Lad ikke temperaturforskellen være for stor mellem det klimatiserede rum og det udendørs

Vidste du, at du kun bør tænde for klimaanlægget med en forskel på omkring 8-10 grader celsius fra udetemperaturen? At holde denne afstand hjælper din krop med at undgå hedeslag  , når du går ud. Sådan udnytter du også det elektriske klimaanlæg maksimalt. Du skal slukke for klimaanlægget 10-15 minutter før du går ud. Hvis du er udenfor og træder ind i det airconditionerede rum, bør du først lade din sved tørre eller tørre din sved af, inden du går ind i rummet, og det er også noget, du skal være opmærksom på, især hos børn.

Rutinemæssig vedligeholdelse af klimaanlæg

Hvis du vil ligge på klimaanlægget uden at have en tør næse, bør du rense og vedligeholde klimaanlægget oftere. Når filteret er rent, returnerer det frisk luft fri for skimmelsvamp og bakterier. Derudover er vedligeholdelse også med til at øge produktets levetid og kvalitet.

Vedligeholdelse af klimaanlæg hjælper med at holde luften frisk og forlænger maskinens levetid

Drik masser af vand hver dag

Dette er en nem måde at lave og også meget gavnlig for helbredet. Drik nok vand hver dag for en sund krop og blød hud, ikke tør, ikke tilstoppet næse, tør hals, når du ligger i klimaanlægget. Desuden kan du supplere vand med frugtjuice eller frugter rige på C-vitamin såsom appelsiner, guava, grapefrugt, mandariner, ... Begræns sodavand og kaffe, fordi disse får kroppen til at tabe en masse vand. end.

Brusebad med varmt vand

Dette er en løsning til at hjælpe din næse med at være blid, undgå mere skade. Desuden er badning eller sauna med varmt vand også meget godt for blodcirkulationen, luftcirkulationen, hvilket begrænser tilstoppet næse.

Ventilation til rum med aircondition

For at forhindre tilstoppet næse, når du er i et rum med aircondition, skal du ventilere det lukkede rum mindst 1-2 gange om dagen ved at åbne hoveddøren, vinduet eller bruge en ventilator til at blæse luften ud af rummet.

Bliv ikke i klimaanlægget for længe

At ligge for længe i klimaanlægget dehydrerer ikke kun kroppen, men gør dig også mere træt. Luftkonditioneret rumluft er 2-5 gange mere giftig end udendørs naturlig luft.

Brug næsespray

Påføring af  en næsespray indeholdende havsalte og mineraler på næseslimhinden vil hjælpe med at holde næsepassagerne fugtige og klare. For at opnå høj effektivitet skal du vælge produktet i form af en tåge for ikke at forårsage brændende smerte eller irritation af næseslimhinden. Fugtgivende opløsning forhindrer næsen i at tørre ud, lindrer effektivt tilstoppet næse. Hvis det at sove med aircondition har en tilstoppet næse, kan du sprøjte din næse før du sover og spray igen efter at være vågnet for at undgå denne situation. Fordi næserensningsopløsningen indeholder sikkert salt og mineralvand, kan den bruges af ældre, børn og gravide kvinder.

Næsespray hjælper med at holde næsepassagerne fugtige og klare, hvilket er en måde at forbedre symptomerne på en tilstoppet næse

Ud over foranstaltningerne til at begrænse tilstoppet næse, når du ligger i det klimatiserede rum ovenfor, bør du også bemærke et par ting, såsom:

• Lad ikke klimaanlægget pege direkte mod dig.
• Vælg et klimaanlæg med et luftfilter.
• For at undgå tør hud, når du ligger ned, er det nødvendigt  at tilføre kroppen mange vitaminer.
• Hold klimaanlæggets temperatur stabil under hele brugstiden.

Ovenstående er foranstaltninger til at hjælpe dig, når du ligger på klimaanlægget med tilstoppet næse , ondt i halsen. Håber oplysningerne hjælper dig med at få mere viden om forebyggelse og sundhedsbeskyttelse.