Graviditet er en tid, hvor gravide kvinder står over for mange forstyrrelser i livet på grund af mange fysiske og mentale forandringer. En af de ting, der bekymrer gravide kvinder, er åndenød og hurtig hjerterytme. Det meste af tiden er dette blot et normalt fænomen under graviditeten, men hvis du har andre ledsagende symptomer, skal du være meget forsigtig.
Gravid med åndenød, hjertebanken, hvordan er det? Hvad skal der gøres for at afhjælpe denne situation? Den følgende artikel vil hjælpe med at besvare spørgsmål til mødre.
Gravide kvinder med åndenød, hjertebanken, er det farligt?
En normal persons puls er 60-80 slag i minuttet, men under graviditeten stiger dette tal til 100 slag i minuttet. Det skyldes, at kroppen skal arbejde hårdt for at give tilstrækkeligt med næringsstoffer til både mor og foster.
Efterhånden som fosteret vokser, øges også mængden af blod, som barnet har brug for, hvilket får hjertet til at slå hurtigere. Hjertebanken under graviditeten kan forårsage bekymring for mødre, men dette er et normalt tegn, ikke farligt.
Et hurtigt hjerteslag under graviditeten betragtes også som et tegn på, at kroppen arbejder hårdt for at give barnet nok ilt og næringsstoffer, der er nødvendige for udvikling. Derfor, hvis du mærker din hjertebanken under graviditeten uden andre symptomer, skal du ikke bekymre dig, fordi dette blot er en normal fysiologisk ændring af kroppen.
Åndedrætsbesvær under graviditeten er et normalt fysiologisk fænomen, så du skal ikke bekymre dig for meget
Hvorfor er det svært at trække vejret og mit hjerte banker hurtigt?
Grunden til, at den gravide kvindes hjerte skal arbejde hårdere er, at det på dette tidspunkt, udover at give næringsstoffer til moderens krop, også skal give mere ilt og næringsstoffer til at fodre fosteret, hvilket får moderens hjerte til at slå hurtigere end normalt.
Derudover er anæmi også en årsag til øget hjertefrekvens under graviditeten. Moderens krop lider ofte af jernmangelanæmi på grund af den øgede efterspørgsel efter ilt. Anæmi gør moderen svært at trække vejret, træt, svimmel. Gravide kvinder bør være opmærksomme på dette problem, hvis tilstanden fortsætter, vil det påvirke moderens sundhed og fosterets udvikling.
Puls gennem graviditeten
Afhængigt af graviditetsstadiet ændres hjertets aktivitet også:
Gravid med åndenød, hjertebanken i de første 3 måneder
En gravid kvindes hjertefrekvens stiger med 15-20 slag i minuttet i løbet af første trimester. Årsagen til hjertebanken i de første 3 måneder af graviditeten ligger i stigningen i hormonerne, nemlig hormonerne progesteron og østrogen. Dette er et signal om, at hjertet skal levere mere blod til kroppen.
Gravid med åndenød, hjertebanken i de midterste 3 måneder
I løbet af denne fase begynder arterierne i din krop at udvide sig for at imødekomme den øgede blodgennemstrømning og sikre, at dit blodtryk forbliver normalt på trods af det hurtige hjerteslag. I løbet af den fjerde måned vil dit hjerte pumpe 30 til 50 % mere blod end normalt.
Gravid kvinde med åndenød og hjertebanken 3 måneder senere
Tredje trimester af graviditeten er det tidspunkt, hvor hjertet arbejder hårdere og pumper 40-90 % mere blod end normalt for at sikre, at fosteret får nok ilt og næringsstoffer til at forberede sig til fødslen.
Gravide kvinder skal være opmærksomme på korrekt ernæring og hvile for at reducere symptomer på åndenød og hjertebanken
Årsager til åndenød under graviditet og hjertebanken
Udover hormonelle forandringer i kroppen er graviditet med åndenød og hjertebanken også forårsaget af faktorer som:
- Livmoderudvidelse: I de sidste måneder af graviditeten overføres omkring 20 % af blodet til livmoderen som forberedelse til fødsel, hvilket tvinger hjertet til at arbejde hårdere.
- Mælkekirtler udvikles: Under og efter fødslen begynder mælkekirtlerne at arbejde for at forberede mælk til barnet. Brystvævet er forstørret, så mere blod flyder her.
- Angst: Angst før terminsdatoen eller fosterets helbred får også moderens hjertefrekvens til at stige hurtigt.
Hvad skal gravide gøre, når hjertet slår hurtigt?
For at begrænse komplikationer på grund af arytmi under graviditet, bør gravide kvinder tage tid til at hvile, bør ikke arbejde hårdt. Når du går op og ned af trapper, skal du gå langsomt, hvis du føler dig træt, dit hjerte slår hurtigt og du har problemer med at trække vejret, mens du gør noget, bør du stoppe op og hvile dig. I midten og nær slutningen af graviditeten skal gravide være særligt opmærksomme på hvile. Dette både beskytter moderens hjerte og lunger og mindsker hjertebanken og åndenød. Hvis graviditetssymptomer har unormale tegn, bør gravide straks gå på hospitalet til undersøgelse.
Det skal understreges, at gravide kvinder med åndenød og hjertebanken er et normalt fænomen, ikke en patologi. Dette er blot en fysiologisk ændring af kroppen, du skal ikke bekymre dig for meget. Tværtimod er det nødvendigt at holde en optimistisk og glad ånd, være opmærksom på leve- og arbejdsvaner og glem ikke regelmæssigt at kontrollere fosterets sundhed som anbefalet af lægen!
Hvornår skal gravide gå til lægen?
Hvis gravide kvinder har åndenød, hjertebanken ledsaget af følgende symptomer, bør de søge læge for at finde årsagen og få passende behandling: Mærk den pludselige, uregelmæssige hjerterytme. Kropstræthed, udmattelse, cyanose, alvorlige brystsmerter, åndenød selv i hvile.
Gravide kvinder skal have regelmæssige prænatal check-ups for at overvåge moderens og fosterets helbred
Gennem ovenstående information håber vi, at gravide kvinder bedre kan forstå symptomerne på åndenød, hjertebanken og finde måder at håndtere deres krops sundhedstilstand på. Ifølge specialister bør gravide kvinder opbygge en nærende, videnskabelig kost, bevæge sig forsigtigt rundt for at kontrollere pulsen og trække vejret mere effektivt.
