Hvordan man behandler hævede øjne med is enkelt og effektivt

Hvordan man behandler hævede øjne med is vil hjælpe dig med at reducere hævede øjne, desuden er det nemt at gøre og sparer mange penge.

De kølige sten er alt for velkendte for os, især på varme sommerdage. Is har ikke kun en kølende effekt, men bliver også en nær "ven" af kvinder inden for skønhedsområdet. Hvordan man behandler øjenposer med is,  hjælper dine øjne med at genoprette ungdommelige træk i dit ansigt. Lad os finde ud af det sammen!

Årsager til øjenposer

I dag ses fænomenet hævelser under øjnene ikke kun hos ældre, men er stigende hos unge. Følgende er hovedårsagerne til øjenposer .

• Aldring hos ældre: Hævede øjne kan være en advarsel om, at kroppen ældes. Muskler og ledbånd svækkes med alderen, hvilket får huden under øjnene til at hænge sammen. Fedtophobning under øjnene får dem til at se hævede ud. Disse buler kan blive mere udtalte, når ejeren er stresset eller syg.
• Arvelighed: Hvis hævelse er arvelig. Nogle mennesker har hævelser uanset alder, fordi de har det i deres gener. Hvis der er hævelser i familien, kan du opleve hævelser selv i en ung alder.
• Allergiske sygdomme: Allergier er også en af ​​årsagerne til hævelser. Eksponering for visse allergener kan forårsage øjenirritation. Dette kan også være ledsaget af irritation, hævelse og kløe. Når folk klør, gnider folk ofte deres øjne, hvilket fører til hævelser.
• Hormonelle ændringer: Når kroppen ændrer hormoner , opstår hævelser. Hormonelle ændringer fører til væskeophobning under øjnene, hvilket øger hævelser. Dette er almindeligt hos gravide og menstruerende kvinder. Hvis hævelser er genetisk, kan hormonelle ændringer gøre det værre.
• Søvnproblemer: Mangel på søvn kan forårsage hævelser og mørke rande under dine øjne, hvilket får dig til at se svag og træt ud. Nogle mennesker kan også opleve mørke rande under øjnene ved at sove for meget. Så at ændre dårlige søvnvaner er også en måde at hjælpe dig med at slippe af med hævelser og mørke rande.
• For meget salt og alkohol: At spise mad med højt saltindhold kan også føre til hævelser, fordi salt har en tendens til at holde på vandet. Med alkohol er situationen lidt anderledes, men konsekvenserne er de samme, at drikke for meget kan dehydrere kroppen og gøre vævet under øjnene skørt og grødet.

At have søvnproblemer er en af ​​årsagerne til hævelser

Sådan behandler du øjenposer med is

Is bruges ofte til at slukke tørst, rense kroppen og afgifte for at hjælpe din hud med at blive glattere og lysere. Hævede øjne dannes på grund af dårlig blodcirkulation, så brug af koldt vand har stor effekt på at udvide blodkarrene og fremme blodcirkulationen, hvilket kan mindske hævelserne i huden under øjenlågene.

Hvordan man behandler hævede øjne med is er en ret simpel metode, der er nem at gøre derhjemme. Is bruges ofte til at slukke tørsten og rense kroppen, fjerne giftstoffer og hjælpe din hud med at blive hvid og glat.

Gør:

• Pak isterninger ind i et klæde og læg dem forsigtigt over dine øjne (pas på at undgå direkte kontakt med dine øjne).
• Lad virke i 5 minutter, og gnid derefter flere gange for hurtigt at fjerne blå mærker. Du bør dog ikke efterlade isterninger på din hud for længe og gør dette dagligt for de bedste resultater.

Hvordan man behandler hævede øjne med is vil hjælpe dig med at reducere hævede øjne

Sådan masseres for at reducere hævelser

Udover at behandle hævelser med is, bør du også kombinere det med massageøvelser for at øge effektiviteten. Disse øvelser er meget enkle, nemme at udføre og hjælper blodcirkulationen.

Massageøvelser for at reducere hævelser

Brug spidserne af din mellemfinger og pinky finger, massér i blide cirkler med uret og mod uret omkring 10″. Når du er færdig, læg et varmt håndklæde over dine øjne i cirka 3-5 minutter. Hvis du bruger det regelmæssigt, vil du se synlige resultater.

Massageøvelser på øvre og nedre øjenlåg

Massér forsigtigt det nederste øjenlågsområde med to fingerspidser i ca. 10-15 minutter. Husk at vaske dine hænder grundigt før du masserer for at sikre øjenhygiejnen.

Koncentreret massage på øjenlågene eller omkring øjnene

Brug din ringfinger til forsigtigt at stryge fra hovedet til øjenkrogen. Massér derefter huden omkring øjnene med spidserne af 2 lang- og ringfinger. Gør det i cirka 10 minutter. Mens du gør dette, så lad dit sind slappe af og være i ro.

Massage hjælper med at reducere hævelser effektivt

Plejebehandling for at forhindre hævelser

Hævede øjne er almindelige hos midaldrende kvinder, så det er ikke nemt at behandle fuldstændigt. Lav en plejeplan for at forhindre hævelser:

• Masser dine øjne, når du vågner om morgenen.
• Påfør masken 2-3 gange om ugen.
• Tilpas kosten med grønne grøntsager og fødevarer rige på vitamin A og C.
• Fugt øjenområdet dagligt.
• Fjern øjenmakeup ordentligt og forsigtigt.
• Bliv ikke sent oppe, sov i 8 timer/dag, når du sover, skal du ligge på ryggen, lige ryg.

Ovenfor er deling af aFamilyToday Blog om, hvordan man behandler hævelser med is enkelt og effektivt. Håber denne artikel kan hjælpe dig med at vælge den mest effektive måde at behandle hævelser på.