Hvordan beskytter man leveren og reducerer risikoen for tumorer?

Hvordan man beskytter leveren og effektivt forebygger tumorer er spørgsmålet for mange læsere, især i forbindelse med den vietnamesiske lever, der er overanstrengt i dag.

Leversygdomme er en af ​​de førende dødsårsager på verdensplan. Derfor er hvordan man beskytter leveren, forebygger tumorer og styrker kroppens modstand et væsentligt spørgsmål, der skal gøres i dag.

Hvis du også ønsker at tage dig af din lever og reducere din risiko for tumorer, skal du følge disse tips:

Byg en sund kost

Kosten har direkte indflydelse på sundheden, især leveren – hvor næringsstoffer opbevares. Hvis vi ikke spiser ordentligt, vil skadelige bakterier derfor angribe og beskadige leveren.

Byg en sund kost.

Du bør spise til tiden, med nok næringsstoffer og bør øge dit indtag af grønne grøntsager og frugter, begrænse fermenteret mad, varm krydret mad, fedtet mad, mad med farver og tilsætningsstoffer.

Desuden skal du være særlig opmærksom på at supplere D-vitamin til kroppen. Ikke kun godt for ledsystemet, D-vitamin betragtes også som et "våben" til at hjælpe dig med at forhindre  diabetes , hjerte-kar-sygdomme, tumorer og endda kræft.

Rimelig livsstil

For at holde leveren sund skal du efter hvert måltid hvile stille i cirka 30 minutter, ikke bære tunge byrder og ikke lægge dig ned med det samme.

1 - 3 er den gyldne time for leveren til at hvile og regenerere, så du bør gå i seng inden kl. 23 og sove dybt i denne tidsramme. Det forklarer, hvorfor folk med et arbejde, der skal være sent oppe, arbejder om natten, ofte har en høj risiko for leversygdomme, typisk høje leverenzymer og skrumpelever.

Regelmæssig motion og sport

At dyrke yoga er godt for din krop.

Regelmæssig træning hjælper dig ikke kun med at styrke din modstand, giver dig en afbalanceret og attraktiv krop, men hjælper også med at forhindre fedtlever. Så du bør bruge mindst 30 minutter om dagen på at dyrke sport, cykle, gå, motionere eller yoga.

Sig NEJ til alkohol og røg

Faktisk er det ikke sundhedsskadeligt at drikke alkohol, hvis det indtages korrekt i moderate doser. Hvis du er en person med nedsat leverfunktion eller drikker for meget alkohol, bør du stoppe med at drikke og ryge i dag.

I cigaretrøg er der mere end 4000 stoffer, der er giftige for kroppen, især leveren, hvilket medfører, at leverens afgiftnings- og rensningsproces hæmmes og leveren til at arbejde overbelastes.

For den gennemsnitlige person er det meget sundhedsskadeligt at drikke meget alkohol. Hvad angår dem, der har leverproblemer, er det at drikke for meget som "selvmord".

Vaccinere mod hepatitis

Vaccinér mod hepatitis B med det fulde antal doser og efter tidsplanen.

Hepatitis B er hovedårsagen til cirrose og leverkræft. Derfor bør du blive vaccineret efter det anbefalede skema.

Derudover bør du proaktivt tjekke dit helbred hver 6. måned og proaktivt tjekke, hvornår din krop har unormale tegn. At udsætte, subjektivt ikke besøge lægen, gør sygdommen let at udvikle sig og gør det vanskeligt for behandlingsprocessen i fremtiden.

Vær forsigtig, når du bruger stoffer

Nogle lægemidler, der påvirker leveren, skal du overveje, såsom: Antibiotika, medicin for højt blodtryk osv. Nogle lægemidler skader leveren, når de bruges sammen med alkohol eller i kombination med andre stoffer.

Det er bedre at kontakte din læge og konsultere din læge, før du tager nogen form for medicin. Køb og brug ikke stoffer vilkårligt.

Suppler Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Suppler Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Ud over at følge de "gyldne tips", der er delt ovenfor, skal du også tilføje produkter for at hjælpe med at styrke modstanden, støtte tumorreduktion og beskytte en sund lever. En af de bedste løsninger du bør supplere fra i dag er at bruge Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka tabletter.

Med hovedingrediensen er Okinawa Mozuku algeekstrakt, sjælden kongelig svampeekstrakt og cordyceps og reishi svampe, denne orale tablet hjælper ikke kun med at øge modstanden, øge immuniteten, bremse oxidationsprocessen, men fremmer også stor brug til at beskytte den sunde lever og reducere risikoen for tumorer.

Produktet er specielt formuleret til voksne, der er tynde, svage, anoreksi , mennesker med langvarige sygdomme, mennesker, der lige er blevet raske, mennesker med dårlig leverfunktion, især dem, der ønsker at reducere skaderne ved kemoterapi og strålebehandling.

Produktet indeholder 60 orale tabletter, og du behøver kun at tage 1 - 4 tabletter om dagen. Dosering afhænger af lægens/apotekets recept. Hvis du ønsker at købe eller har brug for mere support om dette produkt, bedes du kontakte aFamilyToday Blog på 600 afdelinger eller bede om online support døgnet rundt.

Forhåbentlig vil ovenstående information hjælpe dig med at beskytte dit helbred, øge din modstand, beskytte din lever og reducere risikoen for tumorer. Følg tipsene ovenfor og kombiner med Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka for det bedste helbred!