Når de lider af søvnløshed, går mange mennesker ofte på apoteket for at købe medicin på egen hånd. Denne vane hjælper dig ikke med at sove lettere, men skader også mange organer. Hvad er den bedste medicin mod søvnforstyrrelser? Find ud af det gennem følgende artikel.
Søvn fylder 1/3 af vores dag. Søvntid er det tidspunkt, hvor kroppen genopretter tabt energi og regenererer skader. Derfor er dyb og god søvn yderst vigtig. Men af en række årsager falder mange mennesker ind i søvnforstyrrelser. Dette påvirker søvnkvaliteten og forringer helbredet alvorligt. Så når du har en søvnforstyrrelse, hvilken medicin skal du så tage for at forbedre sygdommen? Hvor kan man købe medicin mod søvnforstyrrelser for at sikre?
Jo mere moderne livet er, jo flere mennesker lider af søvnforstyrrelser
Da mange forskningsresultater har vist, at jo mere moderne livet er, jo mere modtagelige er mennesker for søvnforstyrrelser. Dette er et interessant paradoks. Ifølge statistikker i USA er antallet af mennesker med søvnforstyrrelser op til 23% af den samlede befolkning. Af disse har mere end 50 % af patienterne vedvarende søvnløshed eller mangel på søvn i en måned eller mere. Dette tal i Vietnam varierer fra 10 % til 20 %. I Ho Chi Minh City lider op til 33% af den samlede befolkning af hyppig søvnløshed.
Søvnforstyrrelser betragtes som en af industrialiseringens og moderniseringens sygdomme.
Man kan sige, at søvnforstyrrelser er en sygdom i "alderen". Når de regelmæssigt udsættes for elektroniske enheder med blåt lys , elektromagnetiske bølger eller presset fra arbejde, livet eller vanen med at være sent oppe og spille spil, surfe på telefonen, ... vil gøre det svært for os at sove. mere om aftenen . Denne tilstand vil, når den forlænges uden tidlig forbedring, føre til søvnforstyrrelser.
Hvilke stoffer tager du mod søvnforstyrrelser?
Når søvnforstyrrelse bør tage, hvilken medicin for at reducere sygdommen? Tidligere blev benzodiazepiner almindeligvis brugt som lægemidler mod søvnforstyrrelser. Benzodiazepiner forårsager dog en bivirkning af hukommelsestab, når de bruges i lang tid, især når de tages sammen med alkohol eller alkoholholdige drikkevarer. Hos ældre forårsager denne klasse af lægemidler også muskelafslapning og gør dem mere tilbøjelige til at falde. Derfor begrænser mange læger på nuværende tidspunkt brugen af benzodiazepiner til behandling af søvnforstyrrelser.
Hvilken medicin skal jeg tage for søvnforstyrrelser? Tidligere blev benzodiazepiner ofte brugt til at behandle sygdomme, men forårsagede mange bivirkninger, så nu har lægerne begrænset deres anvendelse til patienter.
Ud over benzodiazepingruppen kan mange læger også ordinere tricykliske og polycykliske antidepressiva til patienter med søvnforstyrrelser for at forbedre denne tilstand. Disse lægemidler er effektive i tilfælde af primær søvnløshed. Minimum brugstid er 18 måneder, kan bruges i mange år. For antidepressiva vil bivirkninger være bitter mund, træthed, mundtørhed, ... Derfor vil lægen ordinere en gradvis stigning i dosis, så kroppen kan tilpasse sig gradvist. Denne klasse af lægemidler forårsager døsighed, så der skal udvises forsigtighed, når du kører bil eller betjener maskiner.
Vestlige lægemidler til behandling af søvnforstyrrelser har også evnen til at forårsage fordøjelsesforstyrrelser, mavesår, let afhængighed,... Derfor skal du absolut følge retningslinjerne og behandlingsregimet med din læge for at undgå bivirkninger. I processen med at bruge stoffer til søvnforstyrrelser, hvis din krop virker unormal, skal du straks underrette din læge for passende justering.
Behandling af søvnforstyrrelser med naturlige urter
Udover at bruge vestlig medicin til behandling af søvnforstyrrelser, kan du også bruge naturlige urter med beroligende egenskaber såsom passionflower, limevase, lotushjerte, nemesis,... kan gøres til mandlige midler mod kronisk søvnløshed og effektiv behandling af søvnforstyrrelser . Disse urter er alle værdsat for deres evne til at berolige nervesystemet, berolige den overdrevne stimulering af hjernen, stabilisere sindet, hjælpe dig med at slappe af og lettere falde i søvn. Især de naturlige urter er alle godartede uden at give bivirkninger. Du kan trygt bruge det i lang tid uden at bekymre dig om at påvirke dit helbred.
Ud over at bruge vestlig medicin til at behandle søvnforstyrrelser, kan du bruge naturlige urter med beroligende egenskaber for at forbedre din tilstand.
Hvis du ikke har meget tid til at tilberede lægeurter, kan du vælge funktionelle fødevarer, der understøtter hjernesedation, hjælper dig med at sove dybt og roligt. Nogle produkter, som du kan overveje at vælge, såsom Valena Kingphar sovepiller , Goldream Imc søvnløshed piller, Lien Tam An piller ,... Disse produkter er alle blevet udstedt af Sundhedsministeriet, licenseret og distribueret landsdækkende. Du kan købe dem hos aFamilyToday Blog-systemkæden landsdækkende.
Kort sagt, håber, at oplysningerne i artiklen vil hjælpe dig med at besvare spørgsmålet " Hvilket stof tager du mod søvnforstyrrelser ?". Generelt er søvn ekstremt vigtigt for at hjælpe kroppen med at restituere og regenerere energi efter en aktiv dag. Derfor vil en søvnforstyrrelse gøre din døgnrytme let forstyrret, hvilket påvirker dit helbred negativt. Når du har søvnløshed, problemer med at sove, bør du snart gå til lægen for at finde ud af årsagen til sygdommen og få passende behandling.
Mange forældre ønsker at skabe en vane for deres børn at sove i lur, så de har nok energi til at arbejde om eftermiddagen samt hjælpe dig med at få tid til at hvile. Din baby sover dog ikke længere på et bestemt tidspunkt, og du behøver ikke tvinge hende til at sove.
aFamilyToday Health - Mareridt kan vække og skræmme dit barn. Hvad gør forældre for at hjælpe deres barn med at komme igennem det mareridt?
De skadelige virkninger af energidrikke på unge er en sag, der ikke kan tages let på. For mere information henvises til følgende artikel.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
