Calcium spiller en ekstremt vigtig rolle i at hjælpe den menneskelige krop med at få et stærkt knoglesystem. Derfor bør vi vide, hvad calciummangel skal tage at supplere i tide.
Calcium spiller en ekstremt vigtig rolle i at hjælpe den menneskelige krop med at få et stærkt knoglesystem. Derfor bør vi vide, hvad calciummangel skal tage at supplere i tide.
Vi bør vide klart, hvad calciummangel skal tage at supplere i tide.
Hvilken medicin skal jeg tage for calciummangel?
Calciumtilskud til voksne bør være en naturlig kilde til calcium
Når du køber calciumtilskud til voksne eller ethvert andet produkt, bør du også købe typen af naturlig oprindelse, som er det bedste produkt for sundheden. Derfor kan du købe calciumtilskud til voksne afledt af kvægknogler for at gøre det lettere for kroppen at absorbere.
Calciumtilskud kræver ekstra vitamin D og K
Calcium vil være meget vanskeligt at optage uden den aktive støtte fra D-vitamin. Samtidig vil K-vitamin hjælpe calcium med at binde sig fast til calciummangelfulde knogler, neutralisere calciumniveauet i blodet for at hjælpe kroppen med at fungere bedre. . Derfor bør du, når du køber calciumtilskud, vælge det produkt, der har begge disse vitaminer.
Calciumtilskud til voksne må ikke have bivirkninger
Ikke kun har du brug for at vide, hvilken calciummangel du skal tage , hvordan du vælger calciumtilskud for effektivitet, men du skal også vælge lægemidler, der ikke har nogen bivirkninger. Fordi stofferne på markedet i dag er der mange typer, der ofte forårsager forgiftning eller allergi, nogle bivirkninger omfatter kvalme, træthed, acne, fordøjelsesforstyrrelser ...
Nogle calciumtilskud forårsager forgiftning eller allergi, kvalme, træthed, ...
Så calciummangel skal tage hvilken medicin? Calcium NextG Cal vil være et ret perfekt forslag. Dette er et af de calciumtilskud, der importeres fra Australien, med naturlige bovine knogler indeholdende MCHA, D3, K1 for at hjælpe med at absorbere og lede calcium ind i knoglerne optimalt, også betragtet som et produkt. Perfekt til alle målgrupper.
Vigtige bemærkninger til calciumtilskud med lægemidler
Selvom calcium er rigeligt i maden, er det for dem, der mangler calcium eller har store calciumbehov såsom børn, gravide, ældre osv., nødvendigt at supplere. Calciums rolle i den menneskelige krop er ekstremt vigtig, selvom calciummangel er meget farlig, men det betyder ikke, at du vilkårligt suppleres med calcium. Fordi, at tage calcium i høje doser, for længe kan føre til nyresten, arterieforkalkning, ekstremt farligt. Du ved måske ikke, når calciumtilskud overdosis, vil patienter ofte tørste, tisse meget, kvalme og hjerterytmeforstyrrelser.
Når calciumtilskud overdoserer, vil patienten ofte være tørstig.
Hvis du skal supplere calcium med medicin, bør du tage calcium om morgenen, cirka en time efter måltider, fordi sollys kan øge calciumoptagelsen. Del samtidig mængden af calcium i flere gange at drikke i løbet af dagen. Derudover bør du ikke spise for salt, fordi det kan øge udskillelsen af calcium gennem urinen, drik ikke calcium med mælk og mejeriprodukter, indtag ikke calcium med jern samt nogle mineraler Andre stoffer som zink, kobber ... på samme tid bør opdeles i 3 forskellige sessioner: morgen, eftermiddag, aften ...
Forhåbentlig har artiklen givet den nødvendige information om, hvilken calciummangel man skal tage, hvordan man tager det. Bemærk, at du absolut ikke bør tage calciumtilskud alene, men konsulter din læge for specifik rådgivning før brug!