Hvad skal prostatitis spise?

Prostatitis, hvad man skal spise, er et spørgsmål for mange mennesker. Fordi den daglige kost har stor betydning for den helbredende effekt.

Prostatitis er almindelig hos midaldrende mænd og ældre. Kosten påvirker i høj grad evnen til at helbrede. Så hvad skal du spise med prostatitis, så patienten kan få nok næringsstoffer til at hjælpe med at forbedre sundheden? Lær om dette problem i dag med Blog aFamilyToday.

Et par ting at vide om prostatitis

Prostatitis er en inflammatorisk sygdom i prostatakirtlen, som i høj grad påvirker mænds reproduktive sundhed, seksuelle liv og daglige aktiviteter. Hvis sygdommen ikke behandles i tide, kan den forårsage mange farlige komplikationer såsom forsnævring af forhuden, urinvejsdefekter, infertilitet og infertilitet.

Almindelige symptomer hos patienter:

• Smerter i ryg og lyske, feber og kulderystelser.
• Hyppig vandladning, natturi, dysuri.
• Smertefuld ejakulation, erektil dysfunktion .

Behandling med antibiotika er den mest almindelige foranstaltning for mennesker med prostatitis. Desuden er det nødvendigt at have et ordentligt hvile- og ernæringsregime for at undgå gentagelse af sygdommen.

Hvad skal prostatitis spise?

Kost spiller en vigtig rolle for menneskers sundhed. Nogle fødevarer, hvis de spises vedvarende, har også effektive helbredende og sygdomsforebyggende virkninger. For dem, der lider af prostatitis, bør overveje at bruge følgende fødevarer:

Tomat

Hvad skal prostatitis spise? Tomat er en mad at tænke på

Tomat er en meget populær frugt i Vietnam. Ifølge eksperter er tomater rige på lycopen, som har en stærk antioxidanteffekt, der hæmmer celler, der er skadelige for prostata sundhed. Men hvis du indtager rå tomater, vil din krop have svært ved at optage lycopen, så tilbered retter med tomater såsom tomatsuppe, ketchup.

Blomkål, korsblomstrede grøntsager

Dette er en fødevaregruppe, der indeholder en stor mængde antioxidanter og vitaminer, som er gode for patienter med prostatitis. At spise blomkål eller korsblomstrede grøntsager dagligt vil forhindre væksten af ​​prostatakræft højere end folk, der ikke indtager. Når du tilbereder blomkål eller korsblomstrede grøntsager, skal du koge dem hurtigt og begrænse mængden af ​​omrøring for at bevare vitaminer og mineraler.

Slags bønner

Sorte bønner, røde bønner, sojabønner indeholder store mængder fibre, essentielle aminosyrer, der hjælper med at reducere inflammation og fremme prostata sundhed. Dette er også en plantebaseret proteinrig mad, som er fantastisk til daglig energiopfyldning. Forskere har også bevist, at regelmæssig indtagelse af bælgfrugter hjælper med at forhindre prostatakræft. Den sundeste måde at tilberede bønner på bør være grød eller suppe.

Bælgplanter er meget gode for prostatitispatienter at indtage

Fed fisk

I fede fisk som laks, sild, ansjos, tun, sardiner, er rig på Omega 3. Dette stof reducerer dårligt kolesterol, forbedrer blodtrykket, reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Indtagelse af disse fisk vil forhindre betændelse, hjælpe med at genoprette urinvejssygdomme effektivt. Disse fede fisk forarbejdes på en række forskellige måder, men kogt, dampet, braiseret og stegt bør foretrækkes.

Vandmelon og bær

Mennesker med prostatitis har ofte vandladningsbesvær. Vandmelon er en forfriskende frugt, rig på vitamin A, C og lycopen, som har den effekt at forbedre dysuri og smertefuld vandladning. Bær såsom jordbær, blåbær, hindbær er rige på antioxidanter, forhindrer frie radikaler og hjælper kroppens celler med at forblive sunde. Med rigeligt C-vitaminindhold reducerer de hævelse, vanddrivende og forbedrer modstanden mod prostatitis.

Efter at have besvaret spørgsmålet om, hvad vi skal spise med prostatitis, skal vi være opmærksomme på de funktionelle fødevarer, der effektivt understøtter behandlingen af ​​prostatasygdomme på markedet. Fordi indtagelsen af ​​ovennævnte fødevarer ikke er nok til effektivt at forbedre sygdommen, er det nødvendigt at kombinere komplementære produkter specifikt til mennesker med prostatasygdomme såsom Vuong Bao prostata-tabletter.

Vandmelon og bær er godt for mennesker med prostatitis

Vuong Bao prostata kirtel piller er lavet af 100% naturlige urter. De har den virkning, at de reducerer størrelsen og blokerer tumorer, forbedrer vandladningsforstyrrelser hurtigt. For dem, der er i 40'erne eller ældre, lider af urinvejssygdomme eller infektioner, prostata fibromer, er produktet et passende valg at supplere dagligt. Du bør dog konsultere din læge, før du bruger produktet for at få de bedste resultater.

Ovenfor er svaret på spørgsmålet om, hvad man skal spise med prostatitis . Forhåbentlig vil du efter at have læst artiklen være mere proaktiv i at indtage fødevarer, der er gode for prostata sundhed. Vær opmærksom på din egen tilstand, så du kan opdage sygdommen i tide samt have effektive måder at forebygge og behandle sygdommen på.