6 naturlige ingredienser til behandling af mørke rande hos børn
Mørke rande under øjnene er ret almindelige blandt teenagere. Denne artikel hjælper dig med at finde et middel med naturlige ingredienser.
Hvad skal jeg spise med mørke rande for hurtigt at blive bedre?
Mørke rande under øjnene skyldes ikke blot mangel på søvn, hvilket forårsager æstetisk tab, hvilket gør dig usikker, når du kommunikerer, men også et advarselstegn på sundhedsmæssige abnormiteter.
Kost påvirker altid hver persons helbred og udseende direkte. Hvad man skal spise er meget vigtigt for kvinder, der hurtigt vil fjerne mørke rande under øjnene. Lad os tage et kig på de bedste fødevarer til huden omkring øjnene, der arbejder for at forbedre mørke rande .
Årsager til mørke rande under øjnene
På grund af arvelighed
Hvis nogen i din familie har mørke rande under dine øjne, vil 90% af jer også have det. Forskere forklarer, at dette skyldes, at huden omkring øjnene er tynd, ofte blå, når blodet strømmer gennem vener tæt på hudens overflade. Hvis der er mange af disse årer, dannes der en mørk farve under øjnene, også kendt som mørke rande.
Allergi, astma, eksem
Alt, der får dig til at klø, kan forårsage mørke rande under dine øjne. For ikke at nævne, nogle fødevarer, der forårsager allergi mod kroppen, kan også forårsage mørke rande.
Mørke rande under øjnene forårsaget af stoffer
Medicin, du tager, kan få blodkar til at udvide sig, hvilket får huden under dine øjne til at blive mørkere. For du ved, huden under øjnene er meget sart, så eventuelle ændringer i blodkarrene under huden vil blive blotlagt.
Ernæringsmæssige mangler forårsager mørke rande
Mangel på næringsstoffer i kosten kan også bidrage til misfarvet hud under øjnene.
Svaghed og mangel på søvn
Mangel på søvn eller overdreven træthed er årsagen til bleg, bleg hud. Dette skaber en mulighed for, at blodkar under huden kan dukke op, hvilket skaber en mørkeblå farve under øjnene.
Mangel på søvn er en af årsagerne til mørke rande under øjnene
Hvad skal man spise for at reducere mørke rande under øjnene?
Kost er den første faktor til at have en smuk hud. Når kosten ikke er rimelig, vil huden fremstå mørke rande, rynker omkring øjnene, mundvige, mørke pletter. Så hvad skal du spise under øjenposer?
- Tilføj flere friske grøntsager, knolde og frugter til den daglige ernæringsmenu. Friske grøntsager indeholder en masse vitamin A og E som gulerødder, abrikoser, sorte sesamfrø osv. er gode for hud og øjne.
- For at øge hæmoglobindannelsen, stofskiftet, transportere ilt lettere, bekæmpe mørke rande under øjnene, er det nødvendigt at tilføje jernrige fødevarer såsom tang, rødt kød osv.
- For at forhindre mørke rande under øjnene bør personer med mørke rande spise en masse næringsstoffer, der har evnen til at regenerere celler, æg, magert kød, fisk og skaldyr og andre proteinrige næringsstoffer osv. Æg indeholder meget protein, som har en gavnlig effekt.Anvendes til at fremme hudcelleregenerering. Regelmæssig spisning af æg vil have visse effekter på kroppen, generelt bremse dannelsen af mørke rande under øjnene.
- Mennesker med mørke rande bør drikke citronvand: At drikke citronvand om morgenen kan fremme blodcirkulationen, fjerne toksiner fra kroppen og minimere ophobningen af toksiner. Citronsaft bleger huden, udjævner hudtonen og reducerer mørke rande under øjnene.
- Citrus: Citrus indeholder mineraler som C-vitamin, cellulose, vegetabilske vitaminer, antioxidanter, fremmer optagelsen, balancerer elementer i kroppen, fjerner rynker omkring øjnene, fjerner mørke rande under øjnene .
- Jujube: Jujube bruges til at nære nerverne og hudoverfladen. Kvinder, der spiser mange æbler, kan nære deres blod, blive mere rødmosset, reducere mørke rande forårsaget af anæmi, øge optagelsen og supplere sporjern.
- Spis sorte sesamfrø for at behandle mørke rande: Sorte sesamfrø indeholder meget E-vitamin, som er meget nærende for øjnene og kan bremse dannelsen af mørke rande.
- Gulerod: Meget rig på E-vitamin, E-vitamin nærer øjnene, vedligeholder funktionen af epitelceller, reducerer mørke rande, forbedrer synet.
- Tang: Dette er en jernrig fødevare, der øger hæmoglobin. Suppler den rigtige mængde jern for at reducere besværet med mørke rande.
- Selleri: Regelmæssigt forbrug af selleri kan forhindre højt blodtryk, åreforkalkning, hjælpe kvinder med at regulere hormoner , fremme blodcirkulationen, øge fibre og vitaminer.
Mørke rande under øjnene, hvad man skal spise, er et spørgsmål, som mange mennesker har, når de støder på denne tilstand
Hvad bør du ikke spise med mørke rande under øjnene?
For at undgå mørke rande og hævede øjne skal vi være opmærksomme på at undgå eller begrænse følgende fødevarer.
Fastfood:
- Typer af fastfood.
- Fødevarer med højt fedtindhold.
- Masser af salt mad.
- Spis ikke for meget slik.
- Begræns alkohol og kulsyreholdige drikkevarer.
- Junkfood og almindelige kager er heller ikke godt for helbredet.
Hvis du har mørke rande under øjnene, bør du ikke spise fastfood
Ud over at være opmærksom på, hvad du skal spise under øjenposer, skal du også være opmærksom på din livsstil. For permanent og hurtigt at behandle mørke rande under øjnene er det nødvendigt at kombinere mange faktorer og metoder. At sove 7 til 8 timer om dagen og drage fordel af en lur på 30 minutter har en positiv effekt på denne tilstand
Ovenfor er deling af aFamilyToday Blog om, hvad man skal spise med mørke rande for hurtigt at forbedre. Held og lykke!
Hvad skal gravide gøre, når de har mørke rande under øjnene?
Mørke rande under øjnene er almindelige hos gravide kvinder, især i de sidste 3 måneder. Selvom det ikke er farligt, kan det få gravide kvinder til at mangle selvtillid
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg spiser fisk og skaldyr efter næseplastik? nogen indflydelse?
Indtil nu har folk ofte fortalt hinanden efter operationen, at de ikke skulle spise fisk og skaldyr for ikke at påvirke helingsprocessen. Men hvad hvis du ved et uheld spiser fisk og skaldyr efter næseplastik? Hvordan håndterer man det korrekt? Den følgende artikel hjælper dig med at få det rigtige svar.
Taber man sig ved at drikke kokosvand? Fordelene ved kokosvand
Kokosvand er en sød og forfriskende drik, der er meget effektiv. Der er dog mange mennesker, der spekulerer på, om det at drikke kokosvand kan tabe sig? Så hvad er det rigtige svar på ovenstående spørgsmål? Lad aFamilyToday Blog svare gennem artiklen nedenfor!
Hvad er leversvigt? Hvor lever leverflappen i menneskekroppen?
På nuværende tidspunkt er fascioliasis almindelig over hele verden, og Asien er den region med den højeste forekomst af fascioliasis. I vores land er leverslyng en ret almindelig sygdom på grund af vanen med at spise vandplanter og drikke koldt vand. Så hvor er leverslyngen parasit i menneskekroppen, og hvordan forebygger man sygdommen?
Kan amblyopi opereres?
Kirurgi er en metode til behandling af amblyopi. Amblyopi kan dog opereres, når det er muligt at operere afhænger af hvert enkelt tilfælde, årsagen til sygdommen, omfanget og prognosen for behandlingen.
Råd om mælketyper til børn med komælksproteinallergi
Børn med komælksproteinallergi vil gøre det ekstremt svært for mødre at finde mælkealternativer. Så hvilke typer mælk er tilgængelige for børn med komælksproteinallergi i dag? Følg næste indlæg!
Er 17 og 18 år gamle stadig stigende i højden og hvordan?
Historien om stigende højde for mange mennesker er et vanskeligt problem, fordi uanset hvor meget du øger din kost, motion og hvile, kan du ikke rykke op. Især for unge mennesker, vil altid holde øje med, om 17 og 18 år stadig øger deres højde, og hvordan man kan forbedre sig?
Hvad er den rigtige måde at supplere vitaminer på til gravide kvinder?
En ordentlig graviditetspleje er en kombination af tilstrækkelig hvile og nødvendige næringsstoffer til gravide kvinder, så mor og baby i livmoderen kan udvikle sig sundt. Derfor skal mødre ikke kun opstille en videnskabelig daglig kost, men også vælge sikre og sunde kosttilskud.
Den effektive orientalske medicin til behandling af hvidt blod
Hvidt blod påvirker ikke kun kvinders daglige liv, men kan også forårsage mange andre farlige komplikationer såsom infertilitet eller livmoderhalskræft. Lad os finde ud af den meget effektive orientalske medicin til behandling af hvide blodlegemer.
Tegn på graviditet og hvad man skal gøre under graviditeten
At være gravid for første gang med så mange overraskelser og forventninger gør, at kvinder føler sig forvirrede og nervøse for, om de er blevet gravide eller ej, det er nødvendigt at tage udgangspunkt i, hvilke tegn på graviditet, der er korrekte.
Hvordan genkender man tegnene på en piges graviditet?
Siden oldtiden har bedsteforældre haft deres egne måder at skelne mellem tegnene på en piges graviditet let uden behov for ultralydsresultater. Denne artikel vil afsløre nogle af disse anerkendelsestips.