Tørke får mange kvinder til at føle sig skyldige og selvbevidste, når de har sex, for at hjælpe med at forbedre denne situation, se artiklen om, hvad de skal spise og drikke for at gøre hende tør gennem artiklen nedenfor. I.
Du har et "hemmeligt" problem, når du har vaginal tørhed, hvad skal du spise og drikke for at stoppe hendes tørhed? Derfor vil denne artikel aFamilyToday Blog foreslå dig nogle fødevarer og retter for at hjælpe med at "bringe vand" effektivt i artiklen nedenfor!
At drikke frugtsmoothies hjælper hende med at reducere tørken
Frugtsmoothies hjælper med at genopfylde vand til den lille pige
Frugtsmoothies eller frugtjuice giver ikke kun en række vitaminer, fibre og antioxidanter, men de er også en effektiv måde at hjælpe kroppen med at fylde vand på og reducere tørhed. Du bør drikke nogle juicer såsom: blåbærjuice, æblejuice, appelsinjuice, kærnemælkssmoothie, grøntsagsjuice såsom gulerod + selleri kombination, selleri + æble, tomat for effektivt at forbedre tørkeforholdene.
Drik nok vand hver dag
For at besvare spørgsmålet om, hvad man skal drikke for at forhindre, at hun bliver tør, er det uundværlige svar at drikke nok vand. Vores krop har altid brug for vand, og skeden er ingen undtagelse, mangel på vand kan føre til tørhed og endda forårsage vaginal gær . Selvom det ikke er hovedårsagen, bør du tilføje nok 2-2,5 liter vand dagligt til at regulere kroppens aktiviteter. Du bør dog drikke i slurke, drik ikke hele glasset vand på én gang.
Sukker aloe vera juice
Aloe vera juice alun sukker er en meget god drik til at øge slim, reducere vaginal tørhed. Aloe vera hjælper med at fugte, øger vitamin E, vitamin C, vitamin A til vaginalmiljøet og kombinerer stensukker for at gøre det lettere at drikke.
Du kan drikke 1-2 kopper aloe vera med stensukker hver dag for at holde det intime område rent, fugtigt og hjælpe med at øge libido. Ved forarbejdning af aloe vera er det nødvendigt at rense det tyktflydende eller slim i aloe vera-kødet for at gøre drikken mere lækker. Samtidig kan du drage fordel af disse aloe vera slimlag for at holde din hud lys og glat.
A-vitamin hjælper med at lindre vaginal tørhed
A-vitamin stimulerer kroppen til at producere østrogen
A-vitamin er et af de essentielle næringsstoffer, når øjnene er tørre, og dette er også en effektiv assistent, når kvinder oplever vaginal tørhed, især for kvinder med tørhed efter fødslen. A-vitamin kan styrke immunforsvaret, forhindre aldring og stimulere kroppen til at producere østrogen. Dette er et vigtigt hormon til at øge udskillelsen af skedeslim og derved opretholde den nødvendige fugt til "pigen".
Øg slimet takket være fødevarer rige på D-vitamin
D-vitamin dannes i hudceller, når det udsættes for sollys og har evnen til at øge vaginal smøring. I en gennemgang af seks undersøgelser viste oral vitamin D og stikpiller sig at være effektive til at reducere vaginal tørhed og forbedre vaginal sundhed ved at undgå vaginitis i overgangsalderen .
Tilføj Omega-3 fiskeolie i din kost
Omega-3 er essentielle fedtsyrer, der er vigtige for både hjertet, lungerne, immunsystemet og det endokrine system inklusive hormonproduktion. Undersøgelser viser, at indtagelse af 30 mg omega-3-fedtsyrer i kombination med D-vitamin i 8 uger kan forbedre østradiolniveauet, hjælpe med at begrænse fald under perimenopause og overgangsalderen samt forårsage vaginal tørhed.
Østrogentilskud hjælper med at øge vaginal slim
Østrogen hjælper med at øge vaginal slim
For spørgsmålet om, hvad kvinder spiser for at få mere vaginal slim, bør kvinder supplere fødevarer, der øger naturligt østrogen i kroppen. Fordi årsagen til kvindelig tørhed skyldes et kraftigt fald i østrogenniveauet, producerer kroppen ikke nok slim til skeden. Dette fører til vaginal tørhed, udtynding af skedevæggen og cervicitis . Derfor hjælper tilsætningen af østrogen til at øge vaginal slim og forbedre tørhed hos pigen meget effektivt.
Supplerende probiotika til kroppen
Probiotika er en gruppe gavnlige bakterier, som er blevet undersøgt og bevist at virke mod skadelige patogener. De kan eksistere i mange forskellige miljøer såsom tarmkanalen eller skeden.
Når man har vaginal tørhed på grund af en infektion, der giver ubalance i skedemiljøet, betyder det også, at der er flere skadelige bakterier end gode bakterier, så der kan tilsættes probiotika for at balancere pH. Derfra hjælper det med at bekæmpe angrebet af skadelige bakterier og øge den nødvendige fugt til skeden.
Ovenfor er vores delinger om "Hvad skal jeg spise og drikke for at gøre hende tør ?" som du kan henvise til. Ud over mad bør du konsultere en række metoder til at reducere tørhed eller konsultere en læge, hvis tilstanden er for alvorlig.
Find ud af de kvindelige fysiologiske funktionelle fødevarer, der er mest tillid til og valgt af mange kvinder i 2022. Forbedre sundhed, fysiologi,... Se nu!
Angela Gold Ginseng er et sundhedsfremmende produkt, som mange kvinder har tillid til, og som hjælper med at forbedre den kvindelige hormonelle sundhed og forbedre skønheden. Sikkert mange kvinder spekulerer på, om de kan drikke Angela ginseng, hvis de har en tumor? Lad os lære om dette emne med aFamilyToday Blog i artiklen nedenfor!
Uregelmæssig menstruation efter fødslen er en tilstand, som mange kvinder lider af. Dette fænomen forårsager panik og angst for kvinder efter fødslen. For mere information om denne sygdom, se venligst vores artikel nedenfor.
Østers er elsket af mange mennesker for deres rige næringsindhold, hvilket giver brugerne mange store sundhedsmæssige fordele. Så er det godt at spise mange østers? Hvad er virkningerne af østers på kvinder? Følg artiklen nedenfor for at finde svaret med aFamilyToday Blog.
Uterine fibromer og ovariecyster er to meget almindelige gynækologiske problemer, og flere og flere kvinder står over for disse sygdomme. Selvom de fleste af tumorerne er godartede, vil sygdommen, hvis den ikke opdages i tide og behandles ordentligt, udvikle sig alvorligt, hvilket vil have en negativ indvirkning på kvinders liv, sundhed og fertilitet.
Menstruationsforstyrrelser med 2 linjers graviditetstest forårsager panik og angst for kvinder. Så hvad forårsager dette fænomen, og skyldes dette fænomen at være gravid eller ej? Lad os finde ud af det direkte gennem vores artikel nedenfor.
Menstruationsforstyrrelser efter at have stoppet p-piller er farlige eller ej, er et spørgsmål for mange mennesker. Lad os straks finde ud af vores artikel nedenfor for at hjælpe dig med at løse denne forvirring!
Bao Xuan oral tablet er et produkt fra Nam Duoc - Vietnam Joint Stock Company. Dette produkt er specielt formuleret til kvinder, der har problemer på grund af hormonforstyrrelser og problemer relateret til kvinders fysiologiske formåen.
Måske vil alle som kvinde have mindst én menstruationsforstyrrelse af mange forskellige årsager. Når de falder i denne situation, vil mange mennesker se til medicin til at regulere menstruation. Men ved du, hvilken medicin du skal købe, eller er der nogle noter, når du bruger det? Lad os finde ud af det sammen.
Er du bekymret, fordi din menstruationscyklus er uregelmæssig? Du ved ikke, hvad der er det mest effektive hjemmemiddel mod menstruationsforstyrrelser. Hvis ja, så se venligst vores artikel nedenfor for at hjælpe dig med at finde svaret!
Behovet for sex hos kvinder synes mindre vedvarende end hos mænd, især når de går igennem fødslen. Så i hvilken alder holder kvinder op med at ville? Hvordan kan dette problem forbedres?
Gynækologiske sygdomme er altid en frygt for mange kvinder, der søger at finde produkter, der effektivt kan behandle og forebygge uterine fibromer, ovariecyster, livmoderhalskræft osv. .. er den største bekymring. Et af de bedste kosttilskud, som kvinder har haft tillid til i mere end 10 år, er Nga Phu Khang Pill.
Hvis kvindelige kønsvorter ikke opdages og behandles hurtigt og hensigtsmæssigt, vil sygdommen blive alvorlig, endda komplikationer til livmoderhalskræft. For ud over de genitale HPV-stammer, der forårsager kønsvorter, er der andre stammer, der kan forårsage kræft.
Natlysolie er stadig mere populær blandt kvinder på grund af dens store anvendelsesmuligheder. Det understøtter ikke kun sundhedsfremme, men hjælper også med at forbedre skønheden hurtigt.
Crinum latifolium L. er en dyrebar urt i folkemedicinen, der hjælper med at helbrede mange sygdomme. Men for at bruge det sikkert, skal patienterne være fuldt udstyret med viden om denne lægeplante. Denne plante bruges almindeligvis til at behandle uterusfibromer, ovariecyster og prostatafibromer.
Mange kvinder oplever menstruationsuregelmæssigheder efter sex. Men på grund af kvindernes frygt tøver de stadig med at besøge lægen, hvilket gør denne situation værre.
Kvinder er ofte mere modtagelige for gynækologiske sygdomme end mænd, fordi opbygningen af kønsorganerne er kompliceret og i høj grad påvirket af fødslen. Cyster er en gynækologisk sygdom, som kvinder ofte lider af, selvom den ikke er så farlig som andre sygdomme, hvis den ikke opdages tidligt til behandling, vil den senere påvirke kvinders reproduktive sundhed.
Ovarialt hyperstimuleringssyndrom forekommer ofte hos kvinder, der bruger hormoner til at stimulere ægudviklingen. Dette syndrom forekommer ikke meget, men det har alvorlige konsekvenser for kvinders helbred, hvis det ikke overvåges og overvindes i tide.
Menstruationsforstyrrelser er farlige er ikke et spørgsmål for mange kvinder. Forståelse af disse vanskeligheder Blog aFamilyToday vil straks give dig de mest nødvendige oplysninger til at besvare denne bekymring.
Menstruationsforstyrrelser er en almindelig sygdom hos kvinder, der forårsager forhindringer i dagligdagen og påvirker kvinders helbred. Denne sygdom forekommer hos teenagepiger, ammende mødre og nogle gange hos midaldrende kvinder. Når du er syg, er det nødvendigt at overvåge og gå til hospitalet til undersøgelse og behandling. Ud over vestlig medicin kan du henvise til anvendelsen af østlig medicin, som er både effektiv og sikker.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
