5 huskeregler, hvis du har sex under graviditet
Hvordan har man sex under graviditeten for at være sikker for både mor og foster? Alle forældre skal kende disse 5 regler for forholdet under graviditeten
Årsager og måder at forebygge menstruationsforstyrrelser efter sex
Mange kvinder oplever menstruationsuregelmæssigheder efter sex. Men på grund af kvindernes frygt tøver de stadig med at besøge lægen, hvilket gør denne situation værre.
At have menstruationsforstyrrelser generelt og menstruationsforstyrrelser efter sex i særdeleshed vil føre til en række sundhedsrelaterede konsekvenser. Den følgende artikel vil give information om menstruationsforstyrrelser efter sex. Lad os finde ud af det sammen
Hvad er uregelmæssig menstruation efter sex?
En rask kvindes menstruationscyklus vil vare fra 28 til 32 dage, antallet af menstruationsdage varierer fra 3 til 7 dage, og mængden af tabt menstruationsblod i hver cyklus er omkring 20-80 ml.
Men mange kvinder efter sex har menstruationscyklusforstyrrelser såsom udeblevne menstruationer, udeblevne menstruationer, blødninger efter sex eller sort menstruationsblod . Disse er almindelige symptomer hos kvinder med menstruationsforstyrrelser efter sex.
Nogle symptomer på menstruationsforstyrrelser efter sex omfatter:
- Uregelmæssig menstruationscyklus: Måske kommer din menstruation tidligere eller kommer senere end forventet, måske har du menstruation 2-3 gange om måneden eller nogle gange har du ikke menstruation i 2 måneder.
- Udeblevet menstruation efter sex: Manglende menstruation efter sex kan være et tegn på graviditet, men det udelukker ikke seksuelt overførte infektioner .
- Menstruationsblod har en mærkelig farve: Normalt vil menstruationsblodet være mørkerødt, hvis menstruationsblodet efter sex bliver sort eller rødbrunt, nogle gange opstår der blodpropper, blødningen er mere eller mindre hyppig, dette er symptomerne tegn på menstruation lidelser.
- Vaginal blødning: Efter sex, et par dage senere, er der symptomer på vaginal blødning. Dette fænomen, hvis det ikke gentages regelmæssigt, påvirker ikke helbredet meget, men hvis det varer i en periode, skal du til en speciallæge til undersøgelse og diagnose.
Menstruationsforstyrrelser efter sex får kvinder til at bekymre sig
Årsager til menstruationsforstyrrelser efter sex
En kvindes menstruationscyklus kan ændre sig, fordi der er mange faktorer, der påvirker menstruationscyklussen, såsom: Uvidenskabelig livsstil, endokrine lidelser, ikke at spise nok næringsstoffer, have medicinske tilstande, gynækologiske sygdomme, ... hvor menstruationsforstyrrelser efter sex også er en ret almindelig årsag. Som følger:
- I processen med "intimitet" vil kroppen frigive hormonet oxytocin, som giver en følelse af eufori i kroppen. Imidlertid vil dette samme hormon hæmme produktionen af østrogenhormon, hvilket forårsager hormonel ubalance, hvilket fører til menstruationsforstyrrelser.
- Hyppighed af samleje for mange gange: Hvis sex er korrekt og tilstrækkeligt, vil det ikke påvirke en kvindes menstruationscyklus. Men hvis du har sex for mange gange på en dag, vil det gøre dig træt, ikke længere føle dig ophidset og ændre kønshormoner. På grund af dette påvirker det kvinders månedlige ægløsningscyklus.
- Beskadiget privat område: Når du har sex for hårdt, din "pige" er såret, eller når du har ubeskyttet sex, vil du nemt få gynækologiske sygdomme eller sygdomme relateret til æggestokkene, livmoderen, ... påvirker menstruationscyklussen .
- Psykologisk usikkerhed: Efter sex føler mange kvinder angst og stress, hvilket gør nervesystemet hæmmet og fører til udskillelse af mange hormoner, der hæmmer østrogen. Det er det, der fører til menstruationsforstyrrelser.
- Graviditet: Hvis du udebliver din menstruation omkring 10-15 dage efter at have haft sex uden at bruge nogen metode, kan du være gravid.
- P-piller: Når kvinder bruger p-piller, især nødp-piller, kan det give menstruationsforstyrrelser. Denne medicin er et syntetisk østrogen og gestagen, der blokerer sædceller i at nå et æg og ændrer den dag, du har ægløsning.
Hyppigheden af samleje for mange gange er årsagen til menstruationsforstyrrelser
Forebyg menstruationsforstyrrelser efter sex
Symptomer på menstruationsforstyrrelser påvirker kvinders sundhed og fysiologi, hvilket forårsager infertilitet og infertilitet, hvis de ikke behandles. Den bedste måde er at se en læge, når du har uregelmæssige menstruationssymptomer. Desuden bør du følge nogle af tipsene nedenfor for at forhindre menstruationsforstyrrelser efter sex.
Tilskud af hormoner til kroppen
Hormonal tilbagegang er den førende årsag til mange problemer inden for kvinders psykologi, skønhed og sundhed. Især uregelmæssig menstruation efter sex er en af de store effekter, når hormonerne reduceres. Den nødvendige løsning på dette tidspunkt er at supplere og afbalancere dette hormon, især kvinder efter en alder af 30, præmenopausale kvinder.
Du kan supplere ved at bruge understøttende funktionelle fødevarer, eller du kan tilføje til menuen af fødevarer, der hjælper med at øge østrogenindholdet.
Tilføj mad til menuen for at øge østrogenniveauet
Skab sunde vaner og en sund kost
Du skal også opbygge en fornuftig menu, en sund livsstil for at opretholde hele kroppens sundhed generelt og menstruationscyklussens stabilitet i særdeleshed:
- Suppler fuld af næringsstoffer og spis videnskabeligt og hygiejnisk såsom: Spis aktivt frugt, grøntsager, korn, æg, ... der indeholder en masse vitaminer og jern for at genopbygge blod og godt for helbredet Stærk.
- Tilsæt nok 2 liter vand om dagen, eller du kan erstatte det med frugtjuice.
- Brug ikke stimulanser, begrænse spisning af varm krydret mad, slik, ... især på menstruationsdage.
- Træn for at styrke immunforsvaret, modstand og regulere menstruationen.
- Øv sikker sex, rengør det intime område før og efter sex. Hav sex ordentligt, prøv ikke hårde stillinger, der skader det private område, hvilket skaber betingelser for bakterier at komme ind.
- Brug prævention, når du har sex, såsom kondomer , p-plastre ... og begræns brugen af nødp-piller.
- Hav ikke sex i løbet af din menstruationsdag for at forhindre bakterier i at trænge ind.
Menstruationsforstyrrelser efter sex vil påvirke dit helbred såvel som dit mentale liv, så det er vigtigt at huske, at når du bemærker menstruationsuregelmæssigheder, skal du tage til et hospital eller gynækologisk klinik for at foretage undersøgelser, undgå tilfælde, der påvirker reproduktiv sundhed i fremtiden . Forhåbentlig har du med ovenstående artikel lært nogle oplysninger relateret til menstruationsforstyrrelser efter sex, samt hvordan man undgår mæthed.
Træn for at styrke immunforsvaret
En vigtig ting, som kvinder skal huske, er, at så snart de bemærker en uregelmæssig menstruation, er det nødvendigt at foretage en lægeundersøgelse så hurtigt som muligt for at undgå denne langvarige situation, som direkte påvirker deres reproduktive sundhed i fremtiden.
Kan du blive gravid i din menstruation?
Mange mennesker spekulerer på, om det at have sex under menstruation vil have en høj eller lav chance for at blive gravid? For mere information henvises til følgende læsning.
Er kærlighed under graviditet sikker for gravide?
Mange par bekymrer sig ofte om, at det at have sex under graviditeten vil påvirke sundheden for den gravide mor og barnet. Tal åbent med din mand, så kærlighedshistorien bliver mere behagelig og stadig sikker for det ufødte barn.
Vær ikke subjektiv over for vaginale infektioner under graviditet
aFamilyToday Health - At mestre tegn, årsager og effektiv behandling af vaginale infektioner vil hjælpe gravide kvinder med at holde en sund graviditet.
Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Sundhedseffekter af antibiotika
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Differentier hudtyper og passende pleje
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Råd: Skal en godartet struma opereres?
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?