Blandt håndskader er forstuvninger en af de mest almindelige skader i dag. Lad os finde ud af, hvordan du håndterer den mest nøjagtige håndforstuvning.
Skader på hånden er en af de almindelige skader og er relativt farlig, hvis den ikke håndteres korrekt, fordi den kan efterlade mange følgesygdomme. Blandt håndskader er forstuvninger en af de mest almindelige skader i dag. Lad os finde ud af, hvordan man håndterer en forstuvet hånd gennem denne artikel.
Hvad er en håndforstuvning?
Håndforstuvning er en generel betegnelse for forstuvninger, der opstår i hånden, såsom en håndledsforstuvning eller en fingerforstuvning . En forstuvning er en ledbåndsskade forårsaget af overstrækning, rivning eller bristning. Sener eller ledbånd er de forbindende dele mellem leddene. Når ledbåndet er skadet eller forstuvet, vil det derfor give mange smerter samt besværligheder og gener i livet, især i tilfælde af håndledsforstuvninger eller forstuvninger i fingrene.
Håndforstuvninger forekommer ofte i fingrene, især tommelfingeren. Ved forstuvning vil den tilskadekomne føle den forstuvede håndstilling med en skarp smerte, begrænset mobilitet. Hvis forstuvningen er alvorlig, kan såret blive hævet eller bløde indvendigt.
Håndforstuvninger er en af de mest almindelige skader
Årsager til håndforstuvninger
Der er mange forskellige årsager til håndforstuvninger. Enhver kan opleve denne skade. Især personer, der ofte træner kraftigt i hænderne, er typisk sportsudøvere som volleyballspillere, badmintonspillere, tennisspillere eller basketball- og håndboldspillere... Hertil kommer arbejdere, der ofte skal bruge hænderne under arbejdet som landmænd, arbejdere, osv. er også meget modtagelige for forstuvninger i hænderne.
For atleter er forkert opvarmning eller forkert sport også de førende årsager til forstuvninger. Fordi den forkerte opvarmning vil få leddene til at blive stramme, hvilket reducerer leddenes bevægelsesområde. Derfor er det let, at der opstår ledbåndsskader og andre skader relateret til knogler og led.
Folk, der ofte arbejder for hårdt, har også nemt ved at få leddene til let at afvige fra den oprindelige position og derved føre til forstuvninger. Derudover er andre miljøforhold, såsom glatte overflader eller ru, ujævnt terræn også mere tilbøjelige til at forårsage håndforstuvninger end normalt.
Derudover kan forstuvninger i hånden også være forårsaget af ydre påvirkninger såsom fald, ulykker eller kollisioner med hånden... Det er alle meget almindelige daglige ulykker, så vi bør ikke subjektive men skal passe på med at undgå at støde på unødvendige skader i liv.
Der er mange forskellige årsager til håndforstuvninger
Hvordan man håndterer en forstuvet hånd
Hænder er en vigtig del af menneskets daglige aktiviteter. Så en forstuvning i hånden vil give en masse gener for daglige aktiviteter. Derfor, når den lider af en forstuvning, skal den person, der oplever skaden, håndtere den korrekt for at hjælpe såret med at hele hurtigere såvel som uden alvorlige komplikationer.
Når du pludselig mærker en skarp smerte i din hånd, er chancerne for, at du har forstuvet. På dette tidspunkt skal du stoppe med at flytte såret med det samme og påføre is. Dette vil hjælpe med at lindre smerter og forhindre indre blødninger. Brug derefter bandager og skinner til at immobilisere hånden.
Når hånden er forstuvet, vil såret ofte vise tegn på hævelse og besvær med at bevæge sig, svært at få fat i. Så folk med forstuvningsskader skal ikke være alt for bekymrede. Lad såret hele langsomt. Bemærk, at du bør holde dine hænder højere end dit hjerte for at undgå, at blod samler sig i såret. Hvis såret samtidig føles for smertefuldt, kan den tilskadekomne også bruge smertestillende midler til at lindre smerten. Men hvis der efter mange dage stadig ikke er nogen positiv ændring i såret, bør du flytte til en medicinsk facilitet for at blive undersøgt af en læge. På dette tidspunkt er det meget sandsynligt, at ledbåndet er blevet revet fuldstændigt, og at der er behov for en operation for at forbinde ledbåndet.
Håndforstuvninger skal behandles præcist og hurtigt
Derudover skal den tilskadekomne også bemærke, at i tilfælde af forstuvninger og åbne sår, absolut ikke vilkårligt påføre høje eller kolde kompresser på såret. Fordi dette kan få det åbne sår til at blive inficeret, forårsage nekrose, hvilket er ekstremt farligt. I dette tilfælde bør du rense overfladen af det åbne sår, derefter bruge alkohol og antiseptisk vand og derefter bruge et rent, koldt håndklæde til at dække såret. Du kan også gå til et hospital eller en medicinsk facilitet for at modtage førstehjælp og give den bedste behandlingsplan.
Ovenfor er hele vores andel om, hvad du skal gøre, når du forstuvede din hånd. Håber denne artikel har givet dig masser af interessante og nyttige oplysninger om håndforstuvninger.
Dit barn leger ofte i buskede områder. Så har dit barn influenzalignende symptomer og rødt udslæt? Hvis du har disse symptomer, kan dit barn have borreliose.
Panadol og aspirin er to almindeligt anvendte smertestillende og feberdæmpende midler. Men forældre skal være opmærksomme på doseringen, når de bruger?
Vil du gerne have en sund krop, men har du ikke fundet den rigtige metode til konditionstræning? Du ved ikke, hvordan man laver cardio for at fede mennesker skal være effektive? Her er nogle cardio-principper for tykke mennesker, som du bør kende!
Spørgsmålet om, hvorvidt gåture kan tabe sig, bekymrer mange mennesker. Især for dem, der har til hensigt at tabe sig, så skynd dig ikke gennem den følgende artikel!
Kosmetisk allergi bør og bør ikke spise noget for at hjælpe såret til at hele hurtigt og ikke forstyrre behandlingsprocessen er en bekymring for mange mennesker. Derfor mener ernæringseksperter, at kosten bør suppleres med sunde fødevarer såsom grønne grøntsager, frugter, ... Undgå samtidig at spise fødevarer, der er fedtede, varme, krydrede og tilbøjelige til fedme. Mere alvorlige allergier...
Hvad er fibromer? Uterine fibromer er godartede svulster i livmoderen, opdelt i flere typer. Hvor farligt er stadium 4 livmoderfibromer? Vi inviterer dig til at lære mere om dette emne gennem artiklen nedenfor.
Ikke så almindelige som sygdomme i øregangen og mellemøret, men mellemørebetændelse hos børn kan også forårsage mange helbredsproblemer, som forældre har brug for særlig opmærksomhed. Især er det typiske tegn på otitis hos børn tilstanden af de røde, hævede og smertefulde øreflipper.
Mange spørger, om øjensvamp er farligt, men der er ikke noget tilfredsstillende svar. I mellemtiden er svampeøjensygdomme stigende og mere alvorlige, hvis de ikke behandles i tide.
Trakom er en infektion, der forårsager rød og vandig betændelse, hængende øjenlåg og øjne, der kan føre til blindhed, hvis den ikke behandles tidligt. Så hvad forårsager trakomsmerter?
Diarré er en almindelig sygdom, der opstår på grund af invasionen af fordøjelsessystemet af bakterier og vira. Ikke nok med det, diarré er også forårsaget af mange andre årsager og kan forekomme i alle emner: voksne, ældre og endda børn...
Hvad hvis du ved et uheld deler en tandbørste? Du ved måske ikke, at tandbørster er et gemmested for mange typer bakterier fra munden, så det er meget sandsynligt, at du bliver smittet med bakterier.
Strabismus er en af de mest almindelige øjensygdomme i Vietnam, især hos små børn. Tidlig påvisning af tegn på krydsede øjne hjælper med rettidig diagnose og behandling, så børn har sunde øjne.
![[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?")
