Hvad er virkningerne af saltvand og saltvandsmundskyl?

At gurgle med saltvand er en nyttig vane, har mange gode effekter på mundsundheden, hjælper med at forhindre huller i tænderne, bekæmper dårlig ånde og en række andre sygdomme. Så hvad er effekten af ​​saltvand, og hvilken saltvandsmundskyl er god?

Gurgle med saltvand er en effektiv mundhygiejneforanstaltning, der hjælper med at begrænse dårlig ånde og en række andre sygdomme relateret til tandkød og tænder. Saltvand, der bruges til at gurgle, hjælper også med at lindre sår, betændelse, reducere hævelse og smerter efter tandudtrækning og hjælper med at rense tænder. Så hvad er de specifikke virkninger af saltvand, og hvilken slags fysiologisk saltvandsskyl er god?

Effekten af ​​saltvand

Salt er et velkendt krydderi i menneskers daglige liv, som indeholder hovedingrediensen natriumchlorid og nogle andre mineraler såsom kalium, zink, jern. Hver dag skal den menneskelige krop tilføres en vis mængde salt, som spiller en rolle i at opretholde osmotisk tryk, holde vand såvel som basisk i kroppen altid i balance.

Faktisk bruges saltkrydderi ikke kun i madlavning, men også som et naturligt middel, der bruges af mange mennesker. Mange mennesker har en vane med at fortynde salt for at gurgle for at forebygge og hjælpe med at støtte behandlingen af ​​tandsygdomme.

Forebyg bihulebetændelse

Gurgle med varmt saltvand er en effektiv løsning til at forhindre  kronisk bihulebetændelse . Dette er en luftvejsinfektion, så det er ret almindeligt. Med antiseptiske egenskaber kan saltvand hjælpe med at rense bakterier i mundhulen og derved forhindre patogener i at angribe næsehulen, hvilket fører til luftvejsinfektioner.

Reducer lugte

Regelmæssig skylning af munden med saltvand kan neutralisere syren og balancere pH-niveauerne i mundhulen, samtidig med at det hjælper med at hæmme bakterier. Dette forbedrer dårlig ånde og giver dig frisk ånde.

Brug saltvand mundskyl hver dag for at hjælpe med at reducere lugte og fjerne plak

Fjern plak

For at begrænse tilstanden af ​​plak på tænderne (også kendt som tandsten), anbefaler tandlæger, udover at børste tænderne grundigt mindst to gange om dagen, også at bruge saltvand til at skylle munden.

Forbedre symptomer på ondt i halsen

Saltvand dræber bakterier i mundhulen og halsvæggen for at hjælpe med at bekæmpe infektioner. Patienter med ondt i halsen bør opretholde vanen med at gurgle med saltvand flere gange om dagen for at reducere betændelse og dulme hoste, forbedre brændende smerte, ødem i halsen. Desuden forebygger og understøtter saltvand behandlingen af ​​ondt i halsen ved at rense halsen og hjælpe med at fjerne slim og slim, der sidder fast i halsvæggen, hvilket skaber et dehydreret miljø, der gør, at virussen ikke længere har mulighed for at udvikle sig.

Ryd luftveje

Saltvand har evnen til at hjælpe med at opløse slim og forbedre dræning i bihulerne, dræbe patogene bakterier, forbedre tilstoppet næse markant.

Behandle tandkødsbetændelse

Salt har en antiseptisk effekt, renser bakterier på overfladen af ​​tandkødet, reducerer smerte og betændelse hurtigt.

Beskyt tænderne

Brug af saltvand til at skylle munden regelmæssigt hjælper med at beskytte tandemaljen mod angreb af bakterier og syrer i plak, lindrer tandpine og forhindrer samtidig effektivt karies.

Instruktioner for korrekt brug af saltvand

Hvis det bruges korrekt, vil saltvand give dig optimale resultater under brug. Her er 2 ekstremt enkle trin til at lave saltvand, hvis du laver salt derhjemme:

Trin 1: Fortynd saltet

Du skal forberede en teskefuld bordsalt og 250 ml varmt vand ved 40 grader. Tilsæt salt til varmt vand, rør med en ske, indtil saltet er helt opløst. I processen med at bruge saltvand til at gurgle, kan du blande salt og vand i et større forhold til at bruge flere gange om dagen.

Det anbefales at bruge varmt vand for hurtigt at opløse saltet

Trin 2: Gurgle med saltvand

Tag en lille tår saltvand i munden, gurgl i 30 til 60 sekunder, så saltvandet kan nå og fjerne snavset i munden. Gentag ovenstående proces endnu en gang, så pladen renses så meget som muligt. Efter at have gurglet med saltvand, kan du skylle med rent vand for at fjerne den salte smag i munden.

Hvilken slags saltvandsmundskyl er god?

Hvilken slags saltvandsmundskyl er god? Normalt bør du købe produkter, der sælges på apoteker for at sikre sikkerheden ved brug. Vinh Phuc Smiles Salt Water 0,9% Natriumchlorid er det rigtige valg, når det indeholder Natriumchlorid fortyndet med 0,9% rent vand. Saltvandet, efter at have gået gennem filtreringssystemet, ledes gennem UV-stråler for at dræbe 99,99% af bakterierne og fjerne alle urenheder i vandet, hvilket giver dig fuldstændig ro i sindet om produktets kvalitet.

Derudover kan du fortynde saltvand derhjemme for at gurgle, men det skal bemærkes, at salt er fortyndet, undgå at bruge for stærkt saltvand.

Hvilken mundskyl med saltvand er god? Vinh Phuc fysiologisk saltvand!

Ovenstående artikel har specifikt informeret dig om virkningerne af saltvandsmundskyl samt hvilken type saltvandsmundskyl der er god, du bør bruge. Håber ovenstående oplysninger er nyttige og hjælper dig med at beskytte dig selv og din families helbred.