Ginseng er kendt som en sjælden medicin, der bringer en masse fordele for menneskers sundhed. Så hvad gør ginseng helt præcist? Det er noget mange gerne vil finde ud af.
Ginseng har en sød smag, er gennemsnitlig og bruges meget i medicinske midler. Hvad er virkningerne af ginseng? Fordelagtigt, beroligende, smertestillende og mod træthed... dette er nogle af de fordele, som denne urt har at tilbyde.
Hvad er virkningerne af ginseng?
Ginsengplantens rødder indeholder, når de er tørret, en masse aktive ingredienser, der er gavnlige for helbredet. Nogle af de dokumenterede virkninger af ginseng er:
Reducere stress
Ginseng er en lægeurt, der kan hjælpe os med at forblive mentalt årvågne og mindske følelsen af træthed. Ginseng kan erstatte medicin mod angst og depression ved at afbalancere adrenalinniveauet i kroppen.
Ginseng kan reducere mental stress
Stimulerer immun- og nervesystemet
Ginseng har den effekt at styrke kroppens immunitet og forbedre livskvaliteten. Adaptogene aktive ingredienser i ginseng vil stimulere foryngelsen af celler og kan hjælpe beskadigede celler med at blive genoprettet. Desuden kan ginseng hjælpe dig med at bekæmpe influenza og andre infektionssygdomme.
Støtte til behandling af diabetes
Blodsukkeret kan reduceres markant, hvis du jævnligt bruger præparater lavet af ginseng. Hvis du tager antidiabetisk medicin, bør du ikke tage det samtidig med ginseng, fordi det kan give lavt blodsukker.
Forhindre væksten af kræftceller
Ginseng har evnen til at hæmme væksten af kræftceller. Ifølge nogle undersøgelser hjælper den aktive ingrediens Ginsenosider , der findes i ginseng, med at bekæmpe tumorer og kan påvirke lungekræftceller , kræftceller i æggestokkene, prostatacancerceller osv. Ginseng har også evnen til at hæmme væksten af cellecyklussen samt bremse cellecyklussen. vækst af forskellige typer kræftceller.
Lavere kolesteroltal
I nogle nyere undersøgelser har ginseng vist sig at sænke blodets kolesteroltal betydeligt takket være den aktive ingrediens ginsenosider.
Hvad ginseng gør - Ginseng kan sænke blodets kolesteroltal
Reducer træthed
Adaptogene aktive ingredienser i ginseng vil foretage fysiologiske ændringer i kroppen for at tilpasse sig træthed forårsaget af arbejde og arbejde.
Øg udholdenhed
Ginseng betragtes som en tonic, fordi det kan forbedre udholdenhed. Dette stof bruges ofte til atleter, der har brug for at opretholde et højt fitnessniveau.
Bivirkninger ved at tage ginseng
Selvom det er en tonic, kan du opleve nogle uønskede bivirkninger, når du tager ginseng. Efter et par dage med ginseng, vil din krop virke rastløs og meget ophidset.
Desuden kan ginseng få blodsukkeret til at falde, hvilket kan få dig til at få lavt blodsukker og miste koncentrationen.
Ginseng har østrogenlignende effekter, så det bør ikke bruges af børn, gravide og ammende kvinder. Der har været nogle rapporter om virkningerne af ginseng hos kvinder efter overgangsalderen, såsom forhøjet blodtryk , livmoderblødninger, hjertebanken osv. De, der aldrig har brugt ginseng, kan mærke lugten af ginseng.Ginseng er ret irriterende.
Ginseng kan hæve blodtrykket
Hvem skal være forsigtig, når du bruger ginseng?
Selvom det er den første gas tonic, kan ikke alle bruge ginseng. Nogle genstande, der ikke bør bruge ginseng er:
Forhåbentlig har oplysningerne i ovenstående artikel hjulpet dig med at forstå, hvad ginseng har , og hvilke bivirkninger det kan forårsage. For at få de bedste resultater bør du bruge ginseng på den rigtige måde og i den rigtige dosis.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?
Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?
Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.
De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?
