Hvad er ultrafint støv? Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Ud over fordelene ved nutidens hurtige industrielle udvikling, bringer den alvorlige luftforurening af denne proces også mange sundhedsrisici for mennesker. Et af de skadelige stoffer for kroppen, der stammer fra luftforurening, er ultrafint støv.

Ultrafint støv eller PM 1.0-støv er i form af flydende eller faste partikler suspenderet i miljøet, med mange potentielle risici for alvorlige sundhedseffekter, når de trænger ind i menneskekroppen. Lad os lære med Blog aFamilyToday om de skadelige virkninger af superfint støv, samt hvordan man forebygger dem på den mest effektive måde!

Hvad er ultrafint støv?

Ultrafint støv, også kendt som PM 1.0-støv, er faste eller flydende støvpartikler, der svæver i luften. Forskere bruger PM 10-, PM 2.5- og PM 1.0-indekserne til at definere standarder for faste eller flydende støvpartikler suspenderet i 1 kubikmeter luft. PM 1.0 ultrafint støv kan forstås som følger:

  • PM står for det engelske ord: Particulate Matter, oversat til vietnamesisk som particulate matter (flydende eller fast).
  • Et underskrift 1.0 er størrelsen af ​​partikler med en diameter på højst 1 mikrometer (symboliseret med μm, 1μm er lig med 1/1.000.000 m).

Tilsvarende refererer betegnelsen PM 10 eller PM 2,5 til støvpartikler med en diameter på mindre end eller lig med 10 μm eller 2,5 μm.

Jo mindre partikelstørrelsen er, jo finere er den, jo lettere er det at trænge dybt ind i åndedrætssystemet og påvirke DNA-strukturen. Ultrafine støvpartikler PM 1.0 kan overvinde alle beskyttende barrierer i åndedrætssystemet, blokere steder for iltudveksling i alveolerne og beskadige DNA-strukturen.

Ubalancen af ​​O2 vil forårsage, at normalt fungerende celler ødelægges og påvirke metabolismen af ​​organisk stof i DNA negativt. Overgangsmetalelementer indeholdt i ultrafine støvpartikler såsom Cd, Cr, Ni eller aldehyder kan alle forstyrre DNA-reparationsmekanismen og føre til lungekræft .

Ultrafint støv er faste eller flydende støvpartikler, der svæver i luften

Hvor farligt er ultrafint støv?

Forårsager luftvejssygdomme

Fint støv, når det kommer ind i lungerne, vil kombineres med CO, SO2 eller NO2 i kroppen og forhindre bindingen af ​​ilt til hæmoglobin, hvilket reducerer blodets iltmætning. Mængden af ​​tilført ilt til cellerne er mindre, hvilket vil forårsage allergi i øjne, næse, svælg, hoste, nys, ... fører til andre alvorlige sygdomme i luftvejene og gøre kroppen svag. Derudover øger giftige stoffer i støv, når de kommer ind i kroppen, også risikoen for kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) hos mennesker.

Hjerteanfald

Udover sygdomme relateret til åndedrætssystemet, angriber fint støv alveolerne, passerer gennem gas-blod-skillevæggen for at trænge ind i kredsløbssystemet og forårsage sygdom. Ultrafint støv påvirker de normale blokeringer, hvilket får dem til at briste, hvilket forårsager blokeringer og fører til myokardieinfarkt

Hvad er ultrafint støv?  Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Ultrafint støv angriber kredsløbet og forårsager hjerteanfald

Nervøse effekter

Når det kommer ind i kroppen, påvirker ultrafint støv også nervesystemet negativt. Langvarig eksponering for forurenet luft gør kognitiv tilbagegang hurtigere, hjernefunktioner mindre effektive, øger risikoen for hukommelsestab, depression . Derudover er miljøets tilstand ikke ren, for meget støv vil reducere livskvaliteten og gradvist forårsage psykologiske ændringer.

PM 1.0 er også kendt som den "stille dræber", fordi de kan øge sandsynligheden for leverdysfunktion, fremskynde progressionen af ​​skrumpelever , forårsage insulinresistens og øge diabeteskomplikationer.

Hvordan man effektivt forhindrer de skadelige virkninger af ultrafint støv

Den mest effektive måde at forhindre de skadelige virkninger af ultrafint støv på sundheden er at begrænse eksponeringen for forurenet luft.

Brug en specialiseret maske for at forhindre superfint støv

Hvis du leder efter en løsning til at beskytte din families åndedrætssundhed, er Vg95 Kn95 5 Layer Premium Mask en mulighed, du ikke bør ignorere. Med en struktur på 5 lag fiberdug giver produktet mulighed for at forhindre op til 95% af vira, bakterier og ultrafint støv. Skumpuden og den dobbelte metalnæsebøjle er fuldstændig smertefri for næsen, hvilket giver en fast, tætsiddende pasform.

Blødt varmluft bomuldslagsdesign, praktisk ørekrogejustering, justerer aktivt for masken, så den passer til ansigtet, så den ikke er for løs, når den bæres, men sikrer stadig åndbarhed. Vg95 Kn95 5 Layer Premium Mask er velegnet til at blive brugt hvor som helst, når som helst for at forhindre fint støv, dråber, der er i risiko for at inficere patogener og perfekt beskytter sundheden i brugerens åndedrætssystem.

Vg95 Kn95 Premium 5 Layer Mask mod super fint støv

Byg en sund livsstil

Regelmæssig motion, en kost fuld af næringsstoffer, vitaminer og mineraler vil hjælpe dig med at få stærkere modstand og effektivt modstå de dårlige virkninger af superfint støv på din krop.

Vælg et grønt og rent sted at bo

Et rent, godt ventileret boligmiljø vil begrænse tætheden af ​​superfint støv for at hjælpe dig med at få et sundere åndedrætssystem. For dem, der skal arbejde på forurenede steder, såsom tekstilfabrikker, miner, tankstationer osv., skal de have standard arbejdsbeskyttelsesudstyr.

Hvad er ultrafint støv?  Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Rent grønt levemiljø for at begrænse tætheden af ​​superfint støv

Ovenfor er den information, du har brug for at vide om ultrafint støv : Naturen, skadelige virkninger samt hvordan man forebygger dem effektivt. Forhåbentlig har hver person gennem denne artikel udstyret sig med tilstrækkelig viden om farligt fint støv og truffet passende foranstaltninger for at beskytte sig selv og deres families helbred i nutidens forurenede miljø.


Øget risiko for influenzainfektion i Korea på grund af fint støv

Øget risiko for influenzainfektion i Korea på grund af fint støv

Fint støv i byområder er et nyligt problem for mennesker. Med super nano størrelse trænger de let ind i kroppen, hvilket forårsager mange sundhedsmæssige konsekvenser. Især i Korea er der risiko for influenzasmitte på grund af fint støv.

Top 5 lungetilskud til mennesker med lungebetændelse

Top 5 lungetilskud til mennesker med lungebetændelse

Lungerne kan siges at være et af de klareste organer i kroppen. I gennemsnit trækker vi vejret omkring 20.000 gange om dagen. Så når lungerne har problemer, vil helbredet gå hurtigt ned. Så hvilke funktionelle fødevarer skal bruges til at genoprette lungefunktionen, se artiklen nedenfor.

5 måder at filtrere dine lunger på derhjemme for at forhindre sygdom

5 måder at filtrere dine lunger på derhjemme for at forhindre sygdom

For at rense lungerne mest effektivt spiller hver persons bevidsthed en meget vigtig rolle, hvilket tydeligt er vist i at opretholde en sund livsstil og skabe sunde vaner. Specifikt er der 5 måder at rense lungerne derhjemme for at forebygge sygdomme nedenfor.

Aktuelle årsager til luftforurening

Aktuelle årsager til luftforurening

Luftforurening er et alarmerende problem i dag, hvor forureningsniveauer når farlige niveauer for mennesker og dyr. Hvad er luftforurening, og hvor kommer luftforurening fra, vil den følgende artikel hjælpe dig med bedre at forstå.

Hvor mange gange kan medicinske masker bruges?

Hvor mange gange kan medicinske masker bruges?

Medicinske masker er som uadskillelige genstande, der bruges hver dag for at begrænse spredningen af ​​Corona-virus i samfundet. Lad os finde ud af, hvor mange gange kan en medicinsk maske bruges?

Foreslå 8 drinks til at afgifte lungerne fra naturen

Foreslå 8 drinks til at afgifte lungerne fra naturen

At vælge naturlige lunge-detox-drikke vil hjælpe dine lunger med at blive renere og sikre for sundheden.

Top 5 lunge detox fødevarer til at begrænse risikoen for kronisk obstruktiv lungesygdom

Top 5 lunge detox fødevarer til at begrænse risikoen for kronisk obstruktiv lungesygdom

Lær naturlige måder at afgifte på som at bruge lunge-detox-fødevarer til at beskytte dit helbred mod stoffer som fint støv, bakterier, skimmelsvamp og toksiner, der har ophobet sig i lungerne i lang tid.

Sådan renses lungerne for rygere

Sådan renses lungerne for rygere

Det er nødvendigt at rense lungerne for at holde lungerne og kroppen sunde, især dem der har været og er rygere. Så hvordan renser man rygeres lunger naturligt og effektivt?

Foranstaltninger til at overvinde luftforurening

Foranstaltninger til at overvinde luftforurening

Luftforurening forårsager mange konsekvenser for menneskers sundhed og levende ting. Derfor er det nødvendigt at træffe foranstaltninger til at overvinde luftforurening for at forbedre vores livsmiljø.

Hvad er ultrafint støv? Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Hvad er ultrafint støv? Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Hvad er ultrafint støv? Dette er et meget lille støv, let at trænge igennem og forårsager mange sygdomme relateret til luftvejene, lungekræft... Læs mere om de skadelige virkninger af ultrafint støv og hvordan du forebygger det.

Fortæl dig, hvordan du hurtigt genkender medicinske masker af dårlig kvalitet

Fortæl dig, hvordan du hurtigt genkender medicinske masker af dårlig kvalitet

Den stigende efterspørgsel efter masker i dag har fået mange mennesker til at få økonomiske fordele til at producere partier af masker af dårlig kvalitet og derefter sælge dem til høje priser. Disse masker af dårlig kvalitet giver ikke kun nogen beskyttelse for kroppen, men forårsager også farlige konsekvenser for brugeren.

Om PM 2.5 støvmasken

Om PM 2.5 støvmasken

PM 2.5 støvmasken er et nødvendigt produkt, især i den nuværende tilstand af epidemi og alvorlig miljøforurening. Se top 3 anbefalede PM 2.5 støvmasker.

Skal jeg bære en medicinsk maske eller en stofmaske for effektivt at bekæmpe epidemien?

Skal jeg bære en medicinsk maske eller en stofmaske for effektivt at bekæmpe epidemien?

Med den nuværende situation, hvor epidemien spreder sig og er svær at kontrollere, kan man sige, at masker er uadskillelige fra alle. Hver dag, jeg tager ud for at studere og arbejde, bruger jeg mindst én medicinsk maske, så omkostningerne ved at købe en maske på en måned er ikke små.

Angiv effektive måder at forhindre fint støv på

Angiv effektive måder at forhindre fint støv på

Med alvorlig luftforurening, hvad er den bedste anti-fint støv metode, som du umiddelbart kan anvende for at beskytte hele familiens sundhed?

Fødevarer og urter, der er gode for lungerne, reducerer luftvejssygdomme

Fødevarer og urter, der er gode for lungerne, reducerer luftvejssygdomme

I stedet for at tage medicin til behandling af lungesygdomme, kan du anvende naturlige metoder fra urter, livsstilsændringer og en sund kost med fødevarer. Der er mange fødevarer og urter, som er gode for lungerne, understøtter behandlingen og mindsker risikoen for lungekræft, og som er gode for luftvejene.

Hvor mange lag medicinske masker er bedst at bruge?

Hvor mange lag medicinske masker er bedst at bruge?

Tidligere blev masker ofte brugt til at beskytte mod sollys og støv, men med den nuværende epidemiske situation er masker uundværlige ting for at begrænse risikoen for infektion med SARS-CoV-2-virus. På grund af det presserende behov er valg af en sikker maske, der kan beskytte sundheden, noget, som mange mennesker bekymrer sig om.

Hvad er PM2.5 fint støv? Den skade de bringer

Hvad er PM2.5 fint støv? Den skade de bringer

PM 2.5 fint støv anses for at forårsage mange farer for menneskers sundhed. Så hvad er PM 2.5 fint støv, hvad forårsager de, og hvordan man forebygger det.

Kriterier for valg af kvalitetsmasker til børn

Kriterier for valg af kvalitetsmasker til børn

Med den nuværende epidemiske situation er det yderst nødvendigt at bære maske, selv for børn. Her er kriterierne for valg af kvalitetsbørnemasker.

Hvordan beskytter man lungerne i nutidens forurenede miljø?

Hvordan beskytter man lungerne i nutidens forurenede miljø?

I nutidens forurenede miljø er det vigtigt at vide, hvordan man beskytter lungerne samt aktiviteter for at fremme lungesundheden. Hvordan man beskytter lungerne er dog ikke noget alle forstår.

Pocket 10 ekstremt effektive måder at rense indeluften på

Pocket 10 ekstremt effektive måder at rense indeluften på

Et hus, der ikke rengøres og desinficeres regelmæssigt, vil akkumulere en masse snavs, hvilket skaber gunstige betingelser for, at skadelige bakterier, skimmelsvamp og vira kan formere sig. Disse faktorer gør ikke kun boligarealet mindre æstetisk, men påvirker også alvorligt familiemedlemmernes helbred.

At lære små børn at bruge toilettet

At lære små børn at bruge toilettet

Normalt kan babyer bruge potten på egen hånd, når de er 18 måneder gamle uden ble. Derfor skal mødre vide, hvordan de guider deres børn til at gå ordentligt på toilettet, både for at mindske byrden for moderen og hjælpe børn med at udvikle deres tænkning hurtigt.

Hvordan holder man højt blodtryk stabilt?

Hvordan holder man højt blodtryk stabilt?

Hypertension er en af ​​de førende dødsårsager på verdensplan. Sygdommen skrider stille frem og udvikler sig i 15 til 20 år eller længere

Psoriasis testmetode

Psoriasis testmetode

Psoriasis er en akut og kronisk inflammatorisk hudsygdom. Selvom sygdommen har ret alvorlige hudmanifestationer, er den godartet, ikke-smitsom og udgør en lille fare for helbredet

Vil næsepolypper gå væk af sig selv, vil sygdommen gentage sig efter operationen?

Vil næsepolypper gå væk af sig selv, vil sygdommen gentage sig efter operationen?

Når man har næsepolypper, vil patienter have svært ved at trække vejret samt besvær i dagligdagen, så mange mennesker spekulerer på, om næsepolypper går væk af sig selv?

Cardio-principper for tykke mennesker og 5 øvelser til effektivt at tabe fedt

Cardio-principper for tykke mennesker og 5 øvelser til effektivt at tabe fedt

Vil du gerne have en sund krop, men har du ikke fundet den rigtige metode til konditionstræning? Du ved ikke, hvordan man laver cardio for at fede mennesker skal være effektive? Her er nogle cardio-principper for tykke mennesker, som du bør kende!

[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?

[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?

Spørgsmålet om, hvorvidt gåture kan tabe sig, bekymrer mange mennesker. Især for dem, der har til hensigt at tabe sig, så skynd dig ikke gennem den følgende artikel!

Kosmetisk allergi bør spise og undgå at spise for ikke at øge hudirritation

Kosmetisk allergi bør spise og undgå at spise for ikke at øge hudirritation

Kosmetisk allergi bør og bør ikke spise noget for at hjælpe såret til at hele hurtigt og ikke forstyrre behandlingsprocessen er en bekymring for mange mennesker. Derfor mener ernæringseksperter, at kosten bør suppleres med sunde fødevarer såsom grønne grøntsager, frugter, ... Undgå samtidig at spise fødevarer, der er fedtede, varme, krydrede og tilbøjelige til fedme. Mere alvorlige allergier...

Hvem er modtagelige for fase 4 uterusfibromer og behandlingsmetoder?

Hvem er modtagelige for fase 4 uterusfibromer og behandlingsmetoder?

Hvad er fibromer? Uterine fibromer er godartede svulster i livmoderen, opdelt i flere typer. Hvor farligt er stadium 4 livmoderfibromer? Vi inviterer dig til at lære mere om dette emne gennem artiklen nedenfor.

Vær forsigtig med komplikationer af mellemørebetændelse hos børn

Vær forsigtig med komplikationer af mellemørebetændelse hos børn

Ikke så almindelige som sygdomme i øregangen og mellemøret, men mellemørebetændelse hos børn kan også forårsage mange helbredsproblemer, som forældre har brug for særlig opmærksomhed. Især er det typiske tegn på otitis hos børn tilstanden af ​​de røde, hævede og smertefulde øreflipper.

Sådan forebygger du øjensvamp for at forhindre farlige stoffer for dine øjne

Sådan forebygger du øjensvamp for at forhindre farlige stoffer for dine øjne

Mange spørger, om øjensvamp er farligt, men der er ikke noget tilfredsstillende svar. I mellemtiden er svampeøjensygdomme stigende og mere alvorlige, hvis de ikke behandles i tide.