Hvad er ultrafint støv? Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Ud over fordelene ved nutidens hurtige industrielle udvikling, bringer den alvorlige luftforurening af denne proces også mange sundhedsrisici for mennesker. Et af de skadelige stoffer for kroppen, der stammer fra luftforurening, er ultrafint støv.

Ultrafint støv eller PM 1.0-støv er i form af flydende eller faste partikler suspenderet i miljøet, med mange potentielle risici for alvorlige sundhedseffekter, når de trænger ind i menneskekroppen. Lad os lære med Blog aFamilyToday om de skadelige virkninger af superfint støv, samt hvordan man forebygger dem på den mest effektive måde!

Hvad er ultrafint støv?

Ultrafint støv, også kendt som PM 1.0-støv, er faste eller flydende støvpartikler, der svæver i luften. Forskere bruger PM 10-, PM 2.5- og PM 1.0-indekserne til at definere standarder for faste eller flydende støvpartikler suspenderet i 1 kubikmeter luft. PM 1.0 ultrafint støv kan forstås som følger:

  • PM står for det engelske ord: Particulate Matter, oversat til vietnamesisk som particulate matter (flydende eller fast).
  • Et underskrift 1.0 er størrelsen af ​​partikler med en diameter på højst 1 mikrometer (symboliseret med μm, 1μm er lig med 1/1.000.000 m).

Tilsvarende refererer betegnelsen PM 10 eller PM 2,5 til støvpartikler med en diameter på mindre end eller lig med 10 μm eller 2,5 μm.

Jo mindre partikelstørrelsen er, jo finere er den, jo lettere er det at trænge dybt ind i åndedrætssystemet og påvirke DNA-strukturen. Ultrafine støvpartikler PM 1.0 kan overvinde alle beskyttende barrierer i åndedrætssystemet, blokere steder for iltudveksling i alveolerne og beskadige DNA-strukturen.

Ubalancen af ​​O2 vil forårsage, at normalt fungerende celler ødelægges og påvirke metabolismen af ​​organisk stof i DNA negativt. Overgangsmetalelementer indeholdt i ultrafine støvpartikler såsom Cd, Cr, Ni eller aldehyder kan alle forstyrre DNA-reparationsmekanismen og føre til lungekræft .

Ultrafint støv er faste eller flydende støvpartikler, der svæver i luften

Hvor farligt er ultrafint støv?

Forårsager luftvejssygdomme

Fint støv, når det kommer ind i lungerne, vil kombineres med CO, SO2 eller NO2 i kroppen og forhindre bindingen af ​​ilt til hæmoglobin, hvilket reducerer blodets iltmætning. Mængden af ​​tilført ilt til cellerne er mindre, hvilket vil forårsage allergi i øjne, næse, svælg, hoste, nys, ... fører til andre alvorlige sygdomme i luftvejene og gøre kroppen svag. Derudover øger giftige stoffer i støv, når de kommer ind i kroppen, også risikoen for kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) hos mennesker.

Hjerteanfald

Udover sygdomme relateret til åndedrætssystemet, angriber fint støv alveolerne, passerer gennem gas-blod-skillevæggen for at trænge ind i kredsløbssystemet og forårsage sygdom. Ultrafint støv påvirker de normale blokeringer, hvilket får dem til at briste, hvilket forårsager blokeringer og fører til myokardieinfarkt

Hvad er ultrafint støv?  Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Ultrafint støv angriber kredsløbet og forårsager hjerteanfald

Nervøse effekter

Når det kommer ind i kroppen, påvirker ultrafint støv også nervesystemet negativt. Langvarig eksponering for forurenet luft gør kognitiv tilbagegang hurtigere, hjernefunktioner mindre effektive, øger risikoen for hukommelsestab, depression . Derudover er miljøets tilstand ikke ren, for meget støv vil reducere livskvaliteten og gradvist forårsage psykologiske ændringer.

PM 1.0 er også kendt som den "stille dræber", fordi de kan øge sandsynligheden for leverdysfunktion, fremskynde progressionen af ​​skrumpelever , forårsage insulinresistens og øge diabeteskomplikationer.

Hvordan man effektivt forhindrer de skadelige virkninger af ultrafint støv

Den mest effektive måde at forhindre de skadelige virkninger af ultrafint støv på sundheden er at begrænse eksponeringen for forurenet luft.

Brug en specialiseret maske for at forhindre superfint støv

Hvis du leder efter en løsning til at beskytte din families åndedrætssundhed, er Vg95 Kn95 5 Layer Premium Mask en mulighed, du ikke bør ignorere. Med en struktur på 5 lag fiberdug giver produktet mulighed for at forhindre op til 95% af vira, bakterier og ultrafint støv. Skumpuden og den dobbelte metalnæsebøjle er fuldstændig smertefri for næsen, hvilket giver en fast, tætsiddende pasform.

Blødt varmluft bomuldslagsdesign, praktisk ørekrogejustering, justerer aktivt for masken, så den passer til ansigtet, så den ikke er for løs, når den bæres, men sikrer stadig åndbarhed. Vg95 Kn95 5 Layer Premium Mask er velegnet til at blive brugt hvor som helst, når som helst for at forhindre fint støv, dråber, der er i risiko for at inficere patogener og perfekt beskytter sundheden i brugerens åndedrætssystem.

Vg95 Kn95 Premium 5 Layer Mask mod super fint støv

Byg en sund livsstil

Regelmæssig motion, en kost fuld af næringsstoffer, vitaminer og mineraler vil hjælpe dig med at få stærkere modstand og effektivt modstå de dårlige virkninger af superfint støv på din krop.

Vælg et grønt og rent sted at bo

Et rent, godt ventileret boligmiljø vil begrænse tætheden af ​​superfint støv for at hjælpe dig med at få et sundere åndedrætssystem. For dem, der skal arbejde på forurenede steder, såsom tekstilfabrikker, miner, tankstationer osv., skal de have standard arbejdsbeskyttelsesudstyr.

Hvad er ultrafint støv?  Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Rent grønt levemiljø for at begrænse tætheden af ​​superfint støv

Ovenfor er den information, du har brug for at vide om ultrafint støv : Naturen, skadelige virkninger samt hvordan man forebygger dem effektivt. Forhåbentlig har hver person gennem denne artikel udstyret sig med tilstrækkelig viden om farligt fint støv og truffet passende foranstaltninger for at beskytte sig selv og deres families helbred i nutidens forurenede miljø.


Øget risiko for influenzainfektion i Korea på grund af fint støv

Øget risiko for influenzainfektion i Korea på grund af fint støv

Fint støv i byområder er et nyligt problem for mennesker. Med super nano størrelse trænger de let ind i kroppen, hvilket forårsager mange sundhedsmæssige konsekvenser. Især i Korea er der risiko for influenzasmitte på grund af fint støv.

Top 5 lungetilskud til mennesker med lungebetændelse

Top 5 lungetilskud til mennesker med lungebetændelse

Lungerne kan siges at være et af de klareste organer i kroppen. I gennemsnit trækker vi vejret omkring 20.000 gange om dagen. Så når lungerne har problemer, vil helbredet gå hurtigt ned. Så hvilke funktionelle fødevarer skal bruges til at genoprette lungefunktionen, se artiklen nedenfor.

5 måder at filtrere dine lunger på derhjemme for at forhindre sygdom

5 måder at filtrere dine lunger på derhjemme for at forhindre sygdom

For at rense lungerne mest effektivt spiller hver persons bevidsthed en meget vigtig rolle, hvilket tydeligt er vist i at opretholde en sund livsstil og skabe sunde vaner. Specifikt er der 5 måder at rense lungerne derhjemme for at forebygge sygdomme nedenfor.

Aktuelle årsager til luftforurening

Aktuelle årsager til luftforurening

Luftforurening er et alarmerende problem i dag, hvor forureningsniveauer når farlige niveauer for mennesker og dyr. Hvad er luftforurening, og hvor kommer luftforurening fra, vil den følgende artikel hjælpe dig med bedre at forstå.

Hvor mange gange kan medicinske masker bruges?

Hvor mange gange kan medicinske masker bruges?

Medicinske masker er som uadskillelige genstande, der bruges hver dag for at begrænse spredningen af ​​Corona-virus i samfundet. Lad os finde ud af, hvor mange gange kan en medicinsk maske bruges?

Foreslå 8 drinks til at afgifte lungerne fra naturen

Foreslå 8 drinks til at afgifte lungerne fra naturen

At vælge naturlige lunge-detox-drikke vil hjælpe dine lunger med at blive renere og sikre for sundheden.

Top 5 lunge detox fødevarer til at begrænse risikoen for kronisk obstruktiv lungesygdom

Top 5 lunge detox fødevarer til at begrænse risikoen for kronisk obstruktiv lungesygdom

Lær naturlige måder at afgifte på som at bruge lunge-detox-fødevarer til at beskytte dit helbred mod stoffer som fint støv, bakterier, skimmelsvamp og toksiner, der har ophobet sig i lungerne i lang tid.

Sådan renses lungerne for rygere

Sådan renses lungerne for rygere

Det er nødvendigt at rense lungerne for at holde lungerne og kroppen sunde, især dem der har været og er rygere. Så hvordan renser man rygeres lunger naturligt og effektivt?

Foranstaltninger til at overvinde luftforurening

Foranstaltninger til at overvinde luftforurening

Luftforurening forårsager mange konsekvenser for menneskers sundhed og levende ting. Derfor er det nødvendigt at træffe foranstaltninger til at overvinde luftforurening for at forbedre vores livsmiljø.

Hvad er ultrafint støv? Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Hvad er ultrafint støv? Sundhedseffekter og måder at forebygge dem på

Hvad er ultrafint støv? Dette er et meget lille støv, let at trænge igennem og forårsager mange sygdomme relateret til luftvejene, lungekræft... Læs mere om de skadelige virkninger af ultrafint støv og hvordan du forebygger det.

Fortæl dig, hvordan du hurtigt genkender medicinske masker af dårlig kvalitet

Fortæl dig, hvordan du hurtigt genkender medicinske masker af dårlig kvalitet

Den stigende efterspørgsel efter masker i dag har fået mange mennesker til at få økonomiske fordele til at producere partier af masker af dårlig kvalitet og derefter sælge dem til høje priser. Disse masker af dårlig kvalitet giver ikke kun nogen beskyttelse for kroppen, men forårsager også farlige konsekvenser for brugeren.

Om PM 2.5 støvmasken

Om PM 2.5 støvmasken

PM 2.5 støvmasken er et nødvendigt produkt, især i den nuværende tilstand af epidemi og alvorlig miljøforurening. Se top 3 anbefalede PM 2.5 støvmasker.

Skal jeg bære en medicinsk maske eller en stofmaske for effektivt at bekæmpe epidemien?

Skal jeg bære en medicinsk maske eller en stofmaske for effektivt at bekæmpe epidemien?

Med den nuværende situation, hvor epidemien spreder sig og er svær at kontrollere, kan man sige, at masker er uadskillelige fra alle. Hver dag, jeg tager ud for at studere og arbejde, bruger jeg mindst én medicinsk maske, så omkostningerne ved at købe en maske på en måned er ikke små.

Angiv effektive måder at forhindre fint støv på

Angiv effektive måder at forhindre fint støv på

Med alvorlig luftforurening, hvad er den bedste anti-fint støv metode, som du umiddelbart kan anvende for at beskytte hele familiens sundhed?

Fødevarer og urter, der er gode for lungerne, reducerer luftvejssygdomme

Fødevarer og urter, der er gode for lungerne, reducerer luftvejssygdomme

I stedet for at tage medicin til behandling af lungesygdomme, kan du anvende naturlige metoder fra urter, livsstilsændringer og en sund kost med fødevarer. Der er mange fødevarer og urter, som er gode for lungerne, understøtter behandlingen og mindsker risikoen for lungekræft, og som er gode for luftvejene.

Hvor mange lag medicinske masker er bedst at bruge?

Hvor mange lag medicinske masker er bedst at bruge?

Tidligere blev masker ofte brugt til at beskytte mod sollys og støv, men med den nuværende epidemiske situation er masker uundværlige ting for at begrænse risikoen for infektion med SARS-CoV-2-virus. På grund af det presserende behov er valg af en sikker maske, der kan beskytte sundheden, noget, som mange mennesker bekymrer sig om.

Hvad er PM2.5 fint støv? Den skade de bringer

Hvad er PM2.5 fint støv? Den skade de bringer

PM 2.5 fint støv anses for at forårsage mange farer for menneskers sundhed. Så hvad er PM 2.5 fint støv, hvad forårsager de, og hvordan man forebygger det.

Kriterier for valg af kvalitetsmasker til børn

Kriterier for valg af kvalitetsmasker til børn

Med den nuværende epidemiske situation er det yderst nødvendigt at bære maske, selv for børn. Her er kriterierne for valg af kvalitetsbørnemasker.

Hvordan beskytter man lungerne i nutidens forurenede miljø?

Hvordan beskytter man lungerne i nutidens forurenede miljø?

I nutidens forurenede miljø er det vigtigt at vide, hvordan man beskytter lungerne samt aktiviteter for at fremme lungesundheden. Hvordan man beskytter lungerne er dog ikke noget alle forstår.

Pocket 10 ekstremt effektive måder at rense indeluften på

Pocket 10 ekstremt effektive måder at rense indeluften på

Et hus, der ikke rengøres og desinficeres regelmæssigt, vil akkumulere en masse snavs, hvilket skaber gunstige betingelser for, at skadelige bakterier, skimmelsvamp og vira kan formere sig. Disse faktorer gør ikke kun boligarealet mindre æstetisk, men påvirker også alvorligt familiemedlemmernes helbred.

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?