Smerter fra balderne og ned gennem læggen er ikke ualmindeligt. Mange mennesker rapporterer, at de ofte oplever dette fænomen, både på venstre og højre ben. De fleste mennesker tror, at årsagen er iskias. Så er dette hovedårsagen? Lad os finde ud af det sammen nu.
Iskias er blot en af årsagerne til smerter fra balderne og ned til læggene. Nogle andre sygdomme kan forårsage dette fænomen, så når du støder på det, skal du finde ud af årsagen og derefter have en plan for at forbedre det effektivt.
Hvorfor har du smerter fra din numse til dine lægge?
Ifølge mange sundhedsundersøgelser er fænomenet med smerter fra balderne til læggene relativt almindeligt. Op til 30 % af de interviewede sagde, at de havde smerter både op ad balderne og ned ad læggene. Så hvad er årsagen til denne situation? Er dette et tegn på sygdom? Eksperter siger, at de faktorer, der fører til smerter fra balderne til læggene, omfatter følgende sygdomme:
Iskiasnervesmerter
Den mest almindelige årsag til hyppige smerter fra dine balder og ned til dine lægge er iskias . Balderne har en ret speciel struktur, der består af mange fedt- og muskelvæv blandet sammen, så risikoen for skader er ret lav sammenlignet med andre kropsdele. Derfor sagde undersøgelsen, at størstedelen af mennesker med smerter fra balderne til læggene skyldes sygdomme relateret til iskiasnerven.
Smerter fra balderne og ned til læggene kan være tegn på iskias
Iskiasnerven i balderne er kendt for at være den største og længste nerve i kroppen, med hovedet ved korsbenet, der strækker sig til underekstremiteterne. Når man sidder i den forkerte stilling eller arbejder i den forkerte stilling, fører for kraftige, pludselige bevægelser i længere tid til pres på denne nerve, hvorved der dannes smerter eller i nogle tilfælde kløe Prikken fra balder til lægge.
Desuden tilføjede lægen også, at enhver knogle- eller nervesygdom i området fra balderne til læggen, der trykker på iskiasnerven, kan forårsage smerter fra balderne til musklerne.
Piriformis syndrom (pæremuskelsyndrom)
En anden årsag viste sig at være Piriformis syndrom. Iskiasnerven strækker sig fra numsen til underekstremiteterne, løber langs den pæreformede muskel, så når den pæreformede muskel er betændt, forstørret eller kraftigt sammentrukket giver det også smerter fra balderne til læggen. Ikke nok med det, skader på pæremusklen kan også være årsag til dårlige effekter på iskiasnerven, hvilket forårsager mange andre tegn på smerter i balder, lægge og underekstremiteter.
Piriformis syndrom er ofte ret almindeligt hos kontoransatte på grund af egenskaberne ved at sidde meget, sidde længe og være stillesiddende. Nogle tilfælde af utilsigtet skade forårsager også, at denne muskelmasse bliver beskadiget og Piriformis syndrom.
Sacroiliitis
Sacroiliitis er en betændelse i korsbenets led, som kan påvirke en eller begge knogler. Korsbenet er et vigtigt led, der spiller en rolle i at forbinde knoglerne i rygsøjlen og det nederste bækken, hvilket skaber fleksibilitet, når du bevæger dig og står op og sidder ned.
Smerter fra balderne og ned til læggene kan skyldes, at du har sacroiliitis. Disse smerter og smerter kan være vedvarende eller forbigående, afhængigt af sygdommens progression. Patienter kan tydeligt mærke smerte, når de træner kraftigt, rejser sig og sætter sig ned, tager trapper, tager lange skridt, ...
Degenerativ rygskive
Mange tilfælde af smerter fra balderne og ned til læggene viser sig, når de undersøges, at have degenerative diske i ryggen, hvilket fører til ovenstående fænomen. Lændeskivedegeneration er en del af kroppens naturlige ældningsproces, men det er også sådan, at traumer fører til degeneration.
Disken har den effekt at reducere trykket fra ryghvirvlerne på underekstremiteterne, men når denne pude er degenereret, udsættes iskiasnerven for mere pres og er mere modtagelig for smerter, skader som følge af overanstrengelse, ulykker. , sportsskader , ...
Degenerative diske i ryggen får iskiasnerven til at blive komprimeret, hvilket forårsager smerte
Hvad skal jeg gøre, når jeg har smerter fra numsen til min læg?
Efter at have fundet ud af årsagen til ovenstående fænomen, bør du også vide, hvordan du håndterer det, så snart smerterne i balderne strækker sig ned til læggene, hvilket begrænser ubehag og undgår at påvirke daglige aktiviteter.
De fleste tilfælde af smerter fra balderne og ned til læggene er direkte eller indirekte relateret til iskiasnerven. På dette tidspunkt kan smerterne lindres på 4-6 uger. Derudover kan patienter også aktivt støtte den hurtigere genopretningsproces ved at:
Skal du til læge, hvis du har smerter fra numsen til læggene?
Selvom årsagen til smerter fra balden til læggen på grund af iskiasnerven kan lindres på 4-6 uger, hvis smerterne ikke aftager i hyppighed, men er mere alvorlige, varer længere eller opstår, når Hvis du har følgende symptomer, du skal på hospitalet med det samme.
Gå til lægen og tal med din læge, når smerterne bliver værre
At have smerter fra balderne og ned til læggene har mange årsager og er relateret til mange forskellige sygdomme, så for at kende præcis den passende behandling, skal du på sygehuset til et helbredstjek og følge lægens anvisninger. For at forhindre ovenstående fænomen skal du desuden træne regelmæssigt, supplere med tilstrækkelig ernæring og drikke masser af vand hver dag.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?
Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?
Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.
De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?
